Salud

Tifoidea, consuma estos alimentos

Yakarta: la fiebre tifoidea o tifoidea se produce debido a un tipo de infección bacteriana Salmonella typhi que ataca el tracto digestivo. La infección ocurre cuando una persona consume alimentos o bebidas que han sido contaminados con bacterias. Tan pronto como la bacteria ingrese al cuerpo, se dividirá y se diseminará rápidamente por todo el cuerpo a través de los vasos sanguíneos.

La fiebre tifoidea puede ocurrir repentinamente o desarrollarse en unas pocas semanas. Esta enfermedad generalmente causa fiebre alta, dolor abdominal, dolores corporales entre 1 y 2 semanas después de la exposición a la bacteria, pero también puede ocurrir algún tiempo después. Si la infección no se trata de inmediato, habrá pérdida de peso, flatulencia y sarpullido. De hecho, la ausencia de tratamiento hará que el tifus sea una enfermedad grave y potencialmente mortal.

¿Qué alimentos son buenos para las personas con fiebre tifoidea?

El tratamiento de la fiebre tifoidea no solo se enfoca en eliminar las bacterias, sino también en una dieta estricta para mantener el cuerpo con energía. Es decir, existen tipos de alimentos y bebidas que puedes consumir y no se recomiendan para su consumo porque pueden afectar tu estado de salud. Entonces, ¿cuáles son los buenos alimentos para las personas con fiebre tifoidea?

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  • Alimentos ricos en calorías

Cuando se padece de fiebre tifoidea, es muy recomendable ingerir alimentos ricos en calorías. Esto incluye papas hervidas, plátanos, pasta, arroz o pan blanco. En porciones suficientes o no excesivas, este alimento proporcionará energía y fuerza a las personas con fiebre tifoidea.

  • Fruta y Agua

Mantenga la ingesta de líquidos en el cuerpo para evitar la deshidratación, cómo comer frutas que contengan agua, como melones, sandías, tomates, uvas o albaricoques. No se pierda la ingesta de agua de 8 a 10 vasos al día. La deshidratación no debe ignorarse porque puede provocar complicaciones más graves.

  • Alimentos ricos en carbohidratos

Los alimentos semisólidos como las gachas de avena, los huevos duros o las papas al horno son muy buenos para las personas con fiebre tifoidea, porque aportan energía al cuerpo. No solo eso, este alimento semisólido es más fácil de digerir para el cuerpo, considerando que la fiebre tifoidea ataca el tracto digestivo.

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  • Productos lácteos

El yogur, la leche y los huevos asegurarán que el cuerpo ingiera suficiente proteína, por lo que es bueno que el consumo se recupere de la fiebre tifoidea. En comparación con la carne, este tipo de alimentos es más fácil de digerir. Mientras tanto, si sigue una dieta vegana, puede elegir lentejas, frijoles y requesón para satisfacer las necesidades de ingesta de proteínas en el cuerpo.

Entonces, ¿qué alimentos no se recomienda consumir?

Pues ahora también tienes que saber qué tipo de alimentos no debes consumir, a saber:

  • Alimentos con alto contenido de fibra como cereales, avena y panes integrales porque pueden interferir con el sistema digestivo debido a su naturaleza indigesta.

  • comida aceitosa, También debe evitarse frito o procesado con mantequilla para producir aceite.

  • La comida picante, Los condimentos y los alimentos que contienen ácido acético pueden empeorar la inflamación en los intestinos. Por lo tanto, evite la pimienta, el chile, el vinagre, las salsas (salsa picante o aderezo para ensaladas) y las verduras o frutas envasadas en latas.

  • verduras crudas, como el repollo o los rábanos porque potencialmente pueden hacer que el estómago se hinche e hinche.

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En cambio, para que su dieta sea más efectiva y haga que el tifus se cure más rápido, primero consulte con un nutricionista. Puede hacer preguntas más fácilmente con la aplicación en cualquier momento y en cualquier lugar.

Referencia:
Medlife. Consultado en 2020. Alimentos para la fiebre tifoidea: qué comer y qué evitar.
Doctor NDTV. Consultado en 2020. Dieta contra la fiebre tifoidea: esto es lo que debe comer y evitar si tiene fiebre tifoidea.
PharmEasy. Consultado en 2020. Alimentos para la fiebre tifoidea: qué comer y qué evitar.