Salud

No antioxidantes comunes, descubra los 6 beneficios de la astaxantina para el cuerpo

Yakarta: la astaxantina es un pigmento rojizo que pertenece a un grupo de sustancias químicas llamadas carotenoides. Pero a veces, la astaxantina puede ocurrir naturalmente en las algas, cuando estas plantas marinas están bajo estrés o en estado de defensa. Cuando esto sucede, la decoloración actúa como un escudo y se protege a sí misma.

La astaxantina también es un pigmento rojo que se encuentra en los animales marinos que comen algas, como el krill, los camarones, el salmón y los flamencos rosados. Con mucho, el mayor contenido de astaxantina se encuentra en microalgas H. Pluvialis , que contiene 40.000 partes por millón (ppm). Mientras que el krill solo proporciona 120 ppm, el camarón 1200 ppm y el salmón solo 40 ppm.

La astaxantina tiene propiedades similares a los antioxidantes, por lo que es posible proteger a las células del daño y mejorar el sistema inmunológico y la función. Hay muchos beneficios de la astaxantina para el cuerpo, un ejemplo simple es que la astaxantina aplicada directamente sobre la piel puede proteger contra las quemaduras solares y reducir las arrugas.

Sin embargo, incluso para la industria agrícola, la astaxantina se usa como suplemento dietético para pollos que producen huevos. Los siguientes son los beneficios de la astaxantina para el cuerpo.

  1. Reparar daño ocular

La pérdida de la visión relacionada con la edad (degeneración macular relacionada con la edad) es una de las causas más comunes de daño retiniano. El consumo de astaxantina puede ser un esfuerzo para aliviar el daño que se produce en la retina.

  1. Superar los trastornos digestivos

La ingesta diaria de 40 miligramos de astaxantina puede reducir los síntomas del reflujo en personas con indigestión. La astaxantina funciona mejor en personas con trastornos digestivos debido a una infección. H. pylori.

  1. Superar el aumento de colesterol

El consumo de astaxantina puede reducir las grasas en sangre llamadas triglicéridos y aumentar el colesterol bueno.

  1. Aumentar la fertilidad

La astaxantina también puede aumentar las posibilidades de embarazo, especialmente en hombres con problemas de fertilidad.

  1. Superar los síntomas de la menopausia

Tomar productos que contienen astaxantina y consumirlos regularmente puede reducir los síntomas de la menopausia, como Sofocos , dolor en las articulaciones, mal humor y problemas de vejiga.

  1. Superar el daño de la piel

No solo hidrata e ilumina la piel, la astaxantina puede reducir el daño cutáneo causado por las quemaduras solares. Tomar astaxantina durante 9 semanas puede reducir el enrojecimiento y la sequedad de la piel. La astaxantina puede aumentar el contenido de agua en la piel y reducir la aparición de arrugas.

La dosis diaria recomendada varía según las condiciones de salud con las siguientes disposiciones y recomendaciones:

  • 4 a 8 miligramos de antioxidantes.

  • 12 miligramos para el colesterol, el corazón, el cerebro y la salud del sistema nervioso central.

  • 8-12 miligramos para recuperarse de un ejercicio vigoroso y ejercicio.

  • 4 miligramos para protegerse de los efectos del envejecimiento del sol.

  • 8 a 12 miligramos para apoyo a la salud y la movilidad.

El consumo de astaxantina debe ir acompañado de alimentos que contengan queso, mantequilla, nueces, semillas, aguacate, huevos enteros o chocolate amargo para asegurar una óptima absorción, de modo que las enzimas digestivas puedan ayudar al proceso de absorción. No se recomienda que los niños menores de 10 años, las mujeres embarazadas y las madres lactantes tomen astaxantina sin el consejo de un médico.

Un suplemento que contiene astaxantina es Astria como antioxidante natural que tiene una fuerza 550 veces más fuerte que la vitamina E y 6,000 veces más fuerte que la vitamina C. Tomar suplementos antioxidantes es muy bueno para el cuerpo a medida que envejece. Puedes comprar Astria en la aplicación solo ordena a través de la función Entrega de farmacia y los pedidos se entregarán en una hora. Vamos, apresúrate descargar solicitud a través de Google Play o App Store.