Salud

No se tome a la ligera, este es un síntoma de la enfermedad del beriberi.

, Yakarta - El beriberi es causado por la falta de vitamina B-1, por lo que también se conoce como deficiencia de tiamina. Hay dos tipos de beriberi, a saber, beriberi húmedo y beriberi seco. El beriberi húmedo generalmente afecta el corazón y el sistema circulatorio.

En casos extremos, el beriberi húmedo puede incluso provocar insuficiencia cardíaca. Mientras que en el beriberi seco, este tipo generalmente daña los nervios y puede causar una disminución de la fuerza muscular hasta la parálisis muscular. Por estas razones, el beriberi puede poner en peligro la vida si no se trata.

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Una de las principales causas del beriberi es una dieta baja en tiamina. La enfermedad es muy rara en áreas con acceso a alimentos ricos en vitaminas, como cereales para el desayuno y panes. Sin embargo, el beriberi es más común en áreas donde la dieta contiene solo una décima parte de la cantidad de tiamina, como el arroz blanco.

Las personas que tienen acceso a alimentos ricos en tiamina tienen pocas posibilidades de desarrollar beriberi. Actualmente, la mayoría de los casos de beriberi ocurren en personas que beben alcohol. Además del consumo de alcohol, otros factores incluyen:

  • Tiene beriberi genético, una enfermedad poco común que impide que el cuerpo absorba la tiamina.
  • Tiene hipertiroidismo (glándula tiroides hiperactiva).
  • Náuseas y vómitos extremos durante el embarazo.
  • Haber tenido una cirugía bariátrica.
  • Tiene SIDA.
  • Tiene diarrea prolongada o uso de diuréticos.
  • Someterse a diálisis renal.

Síntomas de Beriberi

Los síntomas del beriberi pueden variar según el tipo, ya sea beriberi húmedo o beriberi seco. En el beriberi húmedo, los síntomas incluyen:

  • Dificultad para respirar durante la actividad física.
  • Despierta con respiraciones cortas.
  • Latidos cardíacos acelerados.
  • Hinchazón en la parte inferior de las piernas.

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Si bien los síntomas del beriberi seco son:

  • Disminución de la función muscular, especialmente en las extremidades inferiores.
  • Hormigueo o pérdida de sensibilidad en pies y manos.
  • Confusión.
  • Dificultad para hablar.
  • Mordaza.
  • Parálisis.

De hecho, los síntomas del beriberi se tratan fácilmente tomando suplementos de tiamina. Además de tomar suplementos, su médico puede recetarle inyecciones de tiamina o prescribir píldoras.

En casos graves, su médico puede administrarle tiamina por vía intravenosa. Durante el período de tratamiento, siempre se controlará el progreso de las personas con beriberi mediante análisis de sangre de seguimiento para ver qué tan bien el cuerpo puede absorber la vitamina.

Prevención del Beriberi

El paso principal para prevenir el beriberi es llevar una dieta saludable que incluya alimentos ricos en tiamina. Algunos tipos de alimentos ricos en tiamina, a saber:

  • Maní y guisantes
  • Granos
  • Carne
  • Pez
  • Leche
  • Varios tipos de verduras, como espárragos, semillas de calabaza, coles de Bruselas, espinacas y remolacha.
  • Los cereales para el desayuno que contienen tiamina también son buenos para el consumo.

Tenga en cuenta que cocinar o procesar los alimentos enumerados anteriormente puede reducir su contenido de tiamina. Si quieres darle leche de fórmula a tu pequeño, también debes comprobar que la leche contenga suficiente tiamina.

También asegúrese de comprar leche de fórmula en un lugar de confianza. Limitar el consumo de alcohol también puede reducir el riesgo de desarrollar beriberi. Se recomienda a las personas a las que les gusta consumir alcohol que se realicen controles periódicos para detectar la deficiencia de vitamina B-1.

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