Salud

5 cosas que debe evitar cuando contrae sarampión

, Yakarta - El sarampión es una infección viral caracterizada por la aparición de una erupción en todo el cuerpo y ciertamente es muy contagiosa. La infección por el virus del sarampión no mostrará síntomas de inmediato cuando alguien está infectado con el virus del sarampión. Los síntomas del sarampión aparecerán entre una y dos semanas después de que una persona se haya expuesto al virus del sarampión.

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Además de hacer que aparezcan erupciones en varias partes del cuerpo, las personas con sarampión también tienen el potencial de experimentar inflamación de los ganglios linfáticos ubicados en el cuello. Muchos de los síntomas que se producen si una persona tiene sarampión, como enrojecimiento de los ojos, presenta signos como la gripe, es decir, dolor de garganta, secreción nasal y congestión nasal, fiebre y manchas blancas grisáceas en la boca o la garganta.

Debe haber algunas cosas que evitar si usted o las personas que lo rodean contraen sarampión.

  • Evite entornos abarrotados con muchas personas

Es mejor si está expuesto al sarampión, evite un ambiente que esté demasiado concurrido. Hay muchas posibilidades de que esté expuesto a más virus que pueden empeorar su salud porque las condiciones de salud saludables no son buenas. Además, evitar un ambiente abarrotado también minimizará que otras personas contraigan el sarampión que usted padece.

Para las personas con sarampión, el virus del sarampión está presente en cada salpicadura de líquido que sale del cuerpo. Por ejemplo, cuando tose o estornuda y las personas que respiran aire expuestas a estos fluidos, es probable que contraigan el sarampión que padece.

  • Evite bañarse con agua fría

Hay muchos mitos que dicen que las personas con sarampión no deben bañarse, porque se teme que agrave el sarampión. Pero, de hecho, los que padecen sarampión pueden bañarse. Sin embargo, no use agua fría para bañarse y debe usar agua tibia. El baño puede ser una forma de mantener la piel sana en personas con sarampión. También es mejor ducharse lavándose el cuerpo y no frotándolo.

  • Evite la falta de líquidos o la deshidratación del cuerpo

Es mejor si sufres de sarampión, debes aumentar tu consumo de agua y evitar que tu cuerpo se deshidrate. Si su cuerpo carece de líquidos o está deshidratado, seguramente tendrá un impacto en la piel seca. Así, el picor que se produce por el sarampión será más pronunciado. Es mejor no rascarse la parte del cuerpo que le pica o el sarpullido porque se teme que le duela la piel.

  • Evite usar ropa demasiado gruesa

Quizás cuando tenga sarampión, sienta una fiebre bastante alta. Sin embargo, trate de no usar ropa demasiado gruesa. Use ropa que sea liviana y que lo haga cómodo. Usar ropa gruesa solo hará que su condición corporal sea más incómoda. Además, elija prendas de vestir que sean cómodas y absorban el sudor para que se pueda reducir la picazón causada por el sarampión.

  • Evite los alimentos salados y los alimentos fritos

Cuando esté infectado con el virus del sarampión, debe evitar los alimentos con alto contenido de sal y fritos. Los alimentos con alto contenido de sal y fritos pueden causar irritación de la garganta. El alto contenido de sal también puede dañar el equilibrio de electrolitos en el cuerpo, lo que prolonga el período de incubación del virus del sarampión en su cuerpo.

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No hay nada de malo en mantener su propia salud comiendo alimentos saludables y manteniendo su cuerpo limpio. Sin embargo, si experimentas algunos síntomas como el sarampión, puedes preguntarle a tu médico directamente a través de la aplicación. . Con características Comuníquese con el médico puede obtener una respuesta directa a su queja, puede hacerlo a través de Llamada de video / voz o Chat . Vamos, descargar solicitud ¡ahora a través de la App Store o Google Play!

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