, Yakarta - ¿Alguna vez ha experimentado dolor en los senos? No son pocas las mujeres que se preocupan al experimentar dolor en los senos. La razón, el dolor de mama a menudo se asocia con el cáncer de mama. De hecho, el dolor de mama no siempre indica la presencia de cáncer. La mastalgia, otro nombre para el dolor de los senos, se puede sentir en la parte superior externa del seno y se irradia a las axilas y los brazos.
No necesita preocuparse si experimenta dolor en los senos, porque esto no siempre aumenta el riesgo de cáncer de mama. Además, el cáncer de mama suele causar otros síntomas además del dolor de mama. El dolor del cáncer de mama generalmente se siente más como un dolor punzante o una sensación de opresión en el seno. Entonces, ¿qué causa el dolor en los senos además del cáncer?
Leer también: Un bulto en el seno no significa cáncer
1. Menstruación
Lanzado desde Healthline, el ciclo menstrual provoca fluctuaciones en las hormonas estrógeno y progesterona. Estas dos hormonas pueden hacer que los senos de una mujer se sientan hinchados, sensibles y dolorosos. Generalmente, el dolor en los senos durante el ciclo menstrual se siente tres días antes de la menstruación y mejorará después de que se complete la menstruación. Sin embargo, la intensidad del dolor puede variar de un mes a otro.
2. Mastitis
La mastitis es común en mujeres que están amamantando. Esta afección se debe a una infección de los conductos lácteos. La infección puede causar un dolor intenso e intenso, así como grietas, picazón, ardor o ampollas en el pezón. Además de la sensibilidad en los senos, la mastitis puede causar rayas rojas en los senos, fiebre y escalofríos.
Leer también: Este alimento saludable reduce eficazmente el riesgo de cáncer de mama
3. Tamaño de los senos
Las mujeres que tienen senos grandes pueden experimentar dolor en los senos que puede irradiarse al cuello, los hombros y la espalda. Si experimenta dolor en los senos que se concentra en una sola área y es constante durante un largo período de tiempo, debe consultar inmediatamente a un médico para una identificación más detallada. Antes de visitar el hospital, puede programar una cita con el médico a través de la aplicación. .
4. Demasiado ejercicio
Las mujeres que hacen demasiado ejercicio también son propensas a padecer dolor en los senos. Deporte Lagartijas o levantar pesas con demasiada fuerza y demasiado puede causar sensaciones incómodas en los senos que son similares a la sensibilidad de los senos. Esta incomodidad proviene de los músculos pectorales debajo del pecho que se estiran.
5. Elija la talla de sujetador incorrecta
El tamaño del sujetador puede ser una de las causas del dolor en los senos que experimente. Si su sostén diario es demasiado apretado o las copas del sostén son demasiado pequeñas, los aparatos ortopédicos pueden empujar contra su pecho y causar dolor en los senos.
Para aquellas de ustedes que tienen senos grandes, es importante elegir el tamaño de sostén correcto al hacer ejercicio para mantener los senos en su lugar. Los sostenes que se ajustan y son cómodos evitan que se tire del tejido del músculo pectoral que causa sensibilidad en los senos.
Leer también: Resulta que no llevar sujetador tiene estos beneficios
6. Mayor consumo de cafeína
Si tiene el hábito de tomar café tres veces al día y siente que sus senos se hinchan y endurecen, eso es una señal de que debe reducir inmediatamente su consumo de cafeína. La cafeína tiene un papel en la causa del dolor cíclico asociado con las fluctuaciones hormonales y el síndrome premenstrual. La cafeína también contiene metilxantina que hace que los vasos sanguíneos se dilaten. Esta hinchazón puede hacer que los senos se hinchen y sientan dolor.
Esas son una serie de afecciones que pueden desencadenar dolor en los senos además del cáncer. A diferencia del cáncer de mama, el cáncer suele provocar otros síntomas típicos como descamación de la piel alrededor de los pezones, sangrado de los pezones, enrojecimiento o agrandamiento de los poros de la piel de los senos. Si experimenta estos síntomas, consulte inmediatamente a un médico.
