, Yakarta - La misofobia es una colección de enfermedades germofóbicas. Germafobia es un término utilizado por los psicólogos para describir un miedo patológico a los gérmenes, bacterias, microbios, contaminación e infección. Las personas con misofobia tienden a disgustarse fácilmente con las cosas sucias. Al igual que otras afecciones fóbicas, la misofobia generalmente comienza en la infancia y generalmente continúa hasta la edad adulta.
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Factores que pueden desencadenar la misofobia
Hay una serie de factores que pueden desencadenar la aparición de la misofobia en una persona. Aquí hay una serie de condiciones que desencadenan la aparición de misofobia en una persona, a saber:
Experiencias negativas en la infancia. Las experiencias traumáticas de la infancia con gérmenes pueden provocar misofobia.
Historia familiar . Las fobias tienen un vínculo genético. Tener un familiar cercano con una fobia u otro trastorno de ansiedad aumenta el riesgo de desarrollar una afección similar.
Factor medioambiental . Las prácticas de higiene en la infancia también influyen en el desarrollo de la misofobia.
factor cerebral . Se cree que ciertos cambios en la función y la química del cerebro influyen en el desarrollo de las fobias.
Los desencadenantes de la misofobia pueden ser objetos, lugares o situaciones que agravan los síntomas de la fobia. A continuación, se muestran algunos ejemplos de desencadenantes de la misofobia, como:
Fluidos corporales como moco, saliva o semen;
Objetos y superficies sucias, como pomos de puertas, teclado computadoras o ropa sucia;
Lugares donde se sabe que se acumulan los gérmenes, como aviones u hospitales;
Prácticas antihigiénicas o personas.
Si tiene preguntas sobre la misofobia, hable con un psicólogo. . A través de la aplicación, puede contactar a un psicólogo en cualquier momento y en cualquier lugar por correo electrónico. chat, y Llamada de voz / video .
¿Cuáles son los síntomas de la misofobia?
Quien padece misofobia siempre evita los lugares que se consideran sucios y llenos de gérmenes. También les gusta pasar tiempo limpiándose o descontaminándose excesivamente. Las personas con misofobia tienden a lavarse las manos de forma obsesiva, no quieren compartir objetos personales, evitan el contacto físico con otras personas y evitan las multitudes o los animales.
Cuando una persona está expuesta a gérmenes o contaminación potencial, puede experimentar síntomas físicos de pánico, como aumento de la frecuencia cardíaca, náuseas, dificultad para respirar, sudoración, etc. Una persona puede ser diagnosticada con misofobia si el miedo a los gérmenes interfiere con la vida diaria y las relaciones del individuo.
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Tratamientos disponibles para la misofobia
El objetivo del tratamiento de la misofobia es ayudar a una persona a sentirse más cómoda con los gérmenes, mejorando así la calidad de vida. La misofobia se puede tratar con terapia y medicación.
- Terapia
La psicoterapia o el asesoramiento ayudan al paciente a lidiar con el miedo a los gérmenes. Los tratamientos más exitosos para las fobias son la terapia de exposición y la terapia cognitivo-conductual (TCC). La terapia de exposición o desensibilización implica una exposición gradual al desencadenante de la misofobia. El objetivo es reducir la ansiedad y el miedo provocados por los gérmenes. La TCC generalmente se usa en combinación con la terapia de exposición. Incluye una variedad de habilidades de afrontamiento que puede aplicar en una situación de ataque de pánico contra los gérmenes.
- Drogas
La terapia suele ser suficiente para tratar la fobia. En algunos casos, se utilizan medicamentos para aliviar los síntomas de ansiedad asociados con la exposición a corto plazo a los gérmenes. Estos medicamentos incluyen inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS) y inhibidores de la recaptación de serotonina-norepinefrina (IRSN. Otros medicamentos que pueden aliviar los síntomas de ansiedad durante determinadas situaciones, incluidos los betabloqueantes, los antihistamínicos y los sedantes.
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De hecho, esta condición es similar al trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Porque a las personas con TOC también les gusta limpiarse repetidamente.
