Salud

La importancia de proteger el medio ambiente para la salud

Yakarta: la vida sana debe cultivarse desde una edad temprana. Puede comenzar por usted mismo, como hacer ejercicio con regularidad, cumplir con la ingesta diaria de líquidos en el cuerpo, descansar lo suficiente y comer alimentos nutritivos. También preste atención a la limpieza en su hogar. No permita que se acumulen charcos de agua o basura, porque pueden ser una fuente de enfermedades.

A continuación, comience a mirar a su alrededor. Un medio ambiente limpio también afecta la salud. Imagínese si el entorno alrededor de donde vive no se mantiene limpio, definitivamente será susceptible a enfermedades como la fiebre tifoidea o el dengue.

Lea también: 5 formas sencillas de enseñar a los niños a cuidar el medio ambiente

Beneficios de proteger el medio ambiente para la salud

Mantener el medio ambiente limpio no es tan fácil como podría pensarse. Todavía hay manos irresponsables que tiran basura descuidadamente. De hecho, se necesita conciencia de todas las partes y niveles de la sociedad para crear un ambiente limpio y confortable.

Entonces, ¿por qué proteger el medio ambiente es importante para la salud? Esta es la reseña.

1. Entorno saludable Evite diversas enfermedades

La limpieza es siempre sinónimo de salud. Es decir, el primer beneficio de proteger el medio ambiente es mantener su salud despierta. Necesita saber, solo un ambiente limpio no necesariamente hace que el cuerpo no se enferme fácilmente, ya sabe. Especialmente si no intentas mantenerlo limpio. Un ambiente sucio es el mejor lugar para que aniden los mosquitos. Por no hablar de las diversas bacterias que viven en él.

El Ministerio de Salud de la República de Indonesia reveló que al mantener limpio el medio ambiente, como residencias, escuelas y lugares de culto, las personas pueden evitar el dengue y la hepatitis A. El tétanos, el cólera y la fiebre tifoidea tienen el potencial de aparecer en una ambiente que no se mantiene limpio.

Lea también: Un hogar confortable El secreto de la salud mental

2. Ambiente saludable relacionado con la salud mental

No solo se mantiene la salud física cuando se tiene un medio ambiente limpio. Un entorno saludable también tiene grandes beneficios para la salud mental. El aire limpio, el agua limpia, una gran cantidad de espacios verdes y saneamiento pueden mejorar la calidad de vida de una persona. Mejorar la calidad de vida ciertamente hará que una persona evite la salud mental.

Según los resultados de la investigación realizada, pasar mucho tiempo en un entorno con muchos espacios verdes abiertos ayuda a reducir los niveles de ansiedad y depresión.

3. Un ambiente saludable es más cómodo para vivir

Cuando estás en un barrio pobre, ¿te sientes cómodo para quedarte allí? Por supuesto que no, ¿verdad? De hecho, ya te da pereza acercarte o visitarlo. ¿Y si sucediera en su propio vecindario? Ciertamente desea mudarse a un lugar más limpio.

Un ambiente limpio lo hace más cómodo para quedarse y quedarse durante mucho tiempo. No solo eso, otras personas no se mostrarán reacias a visitarlo. Ellos juzgan que su entorno es tan hermoso y ordenado, y cómodo para vivir.

Lea también: ¿Cómo mantener la salud mental en el entorno laboral?

Ese es el beneficio de proteger el medio ambiente para la salud del cuerpo. Trate de mantener el medio ambiente limpio y hermoso. Recuerde, un medio ambiente limpio también favorece la buena salud corporal. Si tiene ciertos problemas de salud, analice los problemas que está experimentando con el médico en la solicitud. , sí.

Referencia:
Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente. Consultado en 2021. Ambiente saludable, Gente saludable
Asociación Americana del Corazón. Consultado en 2021. Pase tiempo en la naturaleza para reducir el estrés y la ansiedad
Ministerio de Salud de la República de Indonesia. Consultado en 2021. Se sospecha que la contaminación del agua limpia causa hepatitis A en Pacitan