Yakarta: la enfermedad ácida del estómago es uno de los trastornos digestivos más comunes, especialmente en adolescentes y adultos productivos. Esta condición ocurre cuando el ácido del estómago sube al esófago y causa una variedad de síntomas incómodos.
Reportado desde Noticias médicas hoy El síntoma más común del reflujo ácido es la aparición de malestar con una sensación de ardor en el pecho ( acidez ). Según el Colegio Americano de Gastroenterología (ACG), las personas con reflujo ácido informan que esta sensación incómoda puede irradiarse a la parte posterior del esternón.
Malestar cuando el reflujo ácido se puede sentir en el cuello y la garganta, por lo que algunas personas sienten un sabor amargo o agrio en la boca. Los síntomas del reflujo ácido pueden durar varias horas. Para algunos pacientes, los síntomas pueden empeorar después de comer, mientras que otros pueden experimentarlos antes de comer.
Lea también: No solo Mag, esto hace que aumente el ácido del estómago
Cómo superar el ácido del estómago
La enfermedad por reflujo ácido generalmente se desencadena por los alimentos que consume, especialmente los alimentos picantes, grasos o ácidos. Si esta afección se vuelve cada vez más frecuente, el desencadenante puede ser la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), que es una afección crónica con muchas causas posibles.
Cualquiera que sea la causa, la recaída del ácido del estómago puede hacer que los pacientes se sientan incómodos. Aquí hay algunas formas de lidiar con el ácido del estómago que puede intentar cuando el ácido del estómago reaparece:
- Aflojar la ropa
Algunos casos de reflujo ácido pueden ser causados por ropa demasiado ajustada para presionar contra el estómago. Si ese es el caso, lo primero que debe hacer es aflojarse definitivamente el cinturón, los pantalones, la camisa o cualquier otra cosa que haga que su cuerpo se sienta tenso.
- Párate derecho
Ciertas posturas corporales también pueden provocar la reaparición del ácido del estómago. Por lo tanto, si el ácido del estómago aumenta cuando está sentado o acostado, intente ponerse de pie. Cuando ya esté de pie, intente pararse con una postura más erguida.
No sin razón, una postura erguida puede aliviar la presión sobre el esfínter esofágico inferior (EEI), el anillo de músculo que ayuda a evitar que el ácido del estómago suba al esófago.
- Consumo de jengibre
El jengibre se ha utilizado durante mucho tiempo como medicina tradicional para tratar los síntomas. acidez . Esta planta de especias también ayuda a aliviar las náuseas, por lo que se cree que es buena para ayudar a superar el ácido del estómago que se repite.
Intente agregar jengibre rallado o jengibre finamente picado a su cocina. También puede beber té de jengibre tibio o agua hervida con jengibre cuando el ácido del estómago se enciende para aliviar el malestar estomacal.
Sin embargo, debes evitar beber ginger ale. Las bebidas carbonatadas son el desencadenante ácido más común y la mayoría de las bebidas de jengibre están hechas con sabores artificiales.
- Chicle
Masticar chicle durante media hora después de comer también puede ser una forma de lidiar con el reflujo ácido. Masticar chicle puede hacer que la boca produzca saliva y trague. Se cree que este método natural ayuda a diluir y eliminar el ácido del estómago del esófago.
Lea también: Mitos o realidades Masticar chicle ayuda a superar el estrés
- Consumo de fármacos ácidos del estómago
No hay nada de malo en tomar medicamentos para el ácido del estómago si varias otras formas no reducen los síntomas que siente. Hay varios tipos de medicamentos para el ácido del estómago de venta libre, a saber, antiácidos, bloqueadores H2 e inhibidores de la bomba de protones o IBP.
Los medicamentos de tipo PPI y H2 pueden reducir la cantidad de ácido liberado por el estómago para ayudar a evitar que el ácido del estómago vuelva a subir. Mientras que los antiácidos son útiles para neutralizar el ácido del estómago.
Antes de tomar medicamentos para el ácido del estómago, asegúrese de hablar primero con su médico. La razón es que algunos medicamentos de venta libre o recetados para tratar el ácido del estómago pueden interactuar con otros medicamentos. Puedes usar la aplicación preguntar a un médico de medicina interna sin salir de casa. Entonces, estar saludable es definitivamente más fácil.
Lea también: Esta es una señal de que la enfermedad por ácidos estomacales es grave.
Esas son algunas formas de lidiar con el ácido del estómago que puede hacer cuando el ácido del estómago reaparece. La enfermedad por reflujo ácido generalmente puede curarse en unas pocas horas después de realizar algunos de los tratamientos anteriores. Sin embargo, si experimenta acidez acompañado de síntomas de sudor frío y dificultad para respirar, debe acudir inmediatamente al hospital más cercano para recibir tratamiento. La razón, esta condición puede indicar problemas cardíacos.
