, Yakarta - Resulta que no solo la genética, todas las parejas tienen la posibilidad de concebir gemelos. Si desea aumentar sus posibilidades de concebir gemelos, es importante comprender el proceso por el cual ocurren los gemelos.
Hay dos tipos de gemelos, idénticos y no idénticos. Los gemelos idénticos o monocigóticos se forman cuando un óvulo es fertilizado por un espermatozoide que luego se divide en dos embriones separados. Cada uno tiene exactamente el mismo componente genético y una estructura genética idéntica también comparte una placenta.
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Los gemelos dicigóticos o no idénticos se forman a partir de dos óvulos separados que son fertilizados por dos espermatozoides separados. Estos gemelos tienen una composición genética que no es más que hermanos con los mismos padres. Cada bebé de un par de gemelos no idénticos tendrá su propia placenta.
Posibilidades de concebir gemelos
Los embarazos gemelares están predispuestos genéticamente. La predisposición genética a tener gemelos se aplica solo a la madre. Además de los factores internos, existen factores desencadenantes externos que pueden aumentar las posibilidades de concebir gemelos. ¿Que son esos?
1. Quedar embarazada a una edad avanzada
Antes de que una mujer entre en la perimenopausia, sus ovarios liberan más de un óvulo cada mes. Este "pico de fertilidad" también se ve afectado por un aumento de estrógeno. Los estudios de fertilidad han demostrado que los embarazos múltiples son mucho más comunes en mujeres mayores de 35 años. Pero esto solo se aplica a gemelos no idénticos.
2. Obtenga ayuda para la fertilidad
Puede obtener asistencia para la fertilidad para quedar embarazada de gemelos, como fertilización in vitro o tomar medicamentos para la fertilidad. Este método puede estimular los ovarios para que mantengan más de un folículo ovárico cada mes hacia la madurez. El resultado es que se libera más de un huevo.
3. Estuve embarazada antes
Las mujeres que previamente han tenido uno o dos bebés tienen una mayor probabilidad de quedar embarazadas de mellizos.
4. Tener una familia numerosa
Esta teoría se basa en matemáticas puras; Cuanto más a menudo quede embarazada, más probabilidades tendrá de quedar embarazada de mellizos.
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5. Quedar embarazada mientras toma píldoras anticonceptivas
A veces, existe una mayor probabilidad de que una mujer quede embarazada de mellizos cuando usa anticonceptivos orales. Trate de quedar embarazada inmediatamente después de dejar de tomar las píldoras anticonceptivas. La teoría es que durante los primeros ciclos, el cuerpo de una mujer pasa por una fase de ajuste hormonal.
6. Tome suplementos de ácido fólico antes del embarazo
Una recomendación general para las mujeres que planean quedar embarazadas es comenzar a tomar suplementos de ácido fólico un mes antes de la concepción.
7. Consumo de alimentos con alto contenido de zinc
Las ostras tienen un alto contenido de zinc, lo que ayuda en la producción de esperma. Cuanto más sano y más espermatozoide, más probable es que pueda fertilizar uno o dos óvulos. Las verduras de hoja verde, los cereales, los panes, los cereales integrales y los cereales integrales son excelentes fuentes de zinc.
8. Coma más batatas o batatas
Señaló que más mujeres embarazadas con gemelos viven en áreas donde las batatas son un componente importante de su dieta. Al parecer, hay ciertos ingredientes en las batatas que se forman naturalmente para ayudar a mantener la función ovárica.
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9. Amamante a su bebé por más tiempo
Las mujeres que producen prolactina y amamantan por más tiempo tienen más probabilidades de quedar embarazadas de mellizos.
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