Salud

Rara vez conocidos, aquí están los beneficios del jugo Tahitian Noni

“La fruta noni o también conocida como Tahitian Noni es una fruta que es rica en beneficios y se usa frecuentemente como medicina tradicional, aunque tiene un sabor muy amargo y huele un poco desagradable. A menudo se procesa en jugo de Tahitian Noni con fruta añadida, como pomelo y jugo de arándanos para que sepa mejor ".

, Yakarta - ¿Alguna vez ha oído hablar del jugo Tahitian Noni? Esta bebida es fabricada por Morinda, Inc. y es la marca más popular del mercado. Pero básicamente esta bebida está hecha de jugo de noni con la adición de concentrado de jugo de uva y arándano para que tenga un sabor más delicioso.

El jugo de noni es básicamente una bebida tropical que proviene del fruto del árbol de noni. Este árbol y su fruto crece entre los flujos de lava en el sudeste asiático, especialmente en Polinesia. Noni o noni también se conoce como una fruta con un sabor muy amargo.

Los polinesios y los asiáticos del sudeste han utilizado el noni en la medicina tradicional durante más de 2000 años. El noni generalmente se usa para tratar problemas de salud, como estreñimiento, infecciones, dolor y artritis.

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Contenido nutricional de Tahitian Noni

El contenido nutricional del jugo de noni de Tahití varía mucho. Esto se debe a que el jugo de noni a menudo se mezcla con otros jugos de frutas o se agregan edulcorantes para enmascarar el sabor amargo y el olor desagradable. Hay varios contenidos nutricionales que obtendrá en 100 mililitros de jugo de Tahitian Noni, que incluyen:

  • Calorías: 47 calorías.
  • Hidratos de carbono: 11 gramos.
  • Proteína: menos de 1 gramo.
  • Grasa: menos de 1 gramo.
  • Azúcar: 8 gramos.
  • Vitamina C: 33 por ciento de la ingesta diaria de referencia (IDR).
  • Biotina: 17 por ciento de la IDR.
  • Folato: 6 por ciento de la IDR.
  • Magnesio: 4 por ciento de la IDR.
  • Potasio: 3 por ciento de la IDR.
  • Calcio: 3 por ciento de la IDR.
  • Vitamina E: 3 por ciento de la IDR.

Como la mayoría de los jugos de frutas, el jugo de noni contiene principalmente carbohidratos. Es rico en vitamina C, que es importante para la piel sana y la inmunidad. Además, Tahitian Noni también es una buena fuente de biotina y ácido fólico, que son vitaminas B que desempeñan muchas funciones importantes en el cuerpo, incluida la ayuda a convertir los alimentos en energía.

Sin embargo, si aún desea saber qué contenido nutricional hay en Noni o Tahitian Noni, puede preguntarle a su médico o nutricionista en. Los médicos siempre brindarán soluciones y responderán cualquier pregunta sobre su salud. Así que vamos descargar solicitud para una asistencia sanitaria más sencilla.

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Beneficios del jugo de noni

Básicamente, hay varios beneficios del jugo de noni de Tahití que puede obtener, que incluyen:

  • Superar la hipertensión

La investigación muestra que consumir té de noni de Tahití todos los días durante 1 mes puede reducir la presión arterial alta. Estos beneficios se obtienen de sustancias escopoletina y xeronina contenida en la fruta de noni.

  • Mantener la salud del corazón

También se cree que el consumo regular de noni de Tahití en forma de jugo reduce el riesgo de enfermedad cardíaca. Este beneficio se debe al contenido de antioxidantes en el noni que puede reducir los niveles de colesterol y prevenir la aterosclerosis, que es la causa de las enfermedades cardíacas.

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  • Tratamiento de la artritis

Hay varios tipos de artritis, como la osteoartritis, que es una artritis que se produce debido al envejecimiento o la obesidad. El paciente generalmente experimentará dolor en las articulaciones de las manos, rodillas, caderas, columna vertebral y rigidez en el cuello.

Afortunadamente, con el consumo de jugo de noni de Tahití todos los días durante 3 meses, la víctima sentirá síntomas más leves de dolor en las articulaciones. Este jugo también puede prevenir la reaparición de la osteoartritis. Esto se debe a que el jugo de noni de Tahití tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas naturales.

  • Estabilizar el azúcar en sangre

La diabetes es una enfermedad crónica que hace que los niveles de azúcar en sangre aumenten demasiado. Con el consumo regular de aproximadamente 1 taza de jugo de noni de Tahití durante 8 semanas, los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes tipo 2 pueden bajar. También se cree que la fruta tahitiana noni mejora el rendimiento de la insulina para regular el azúcar en sangre y prevenir la resistencia a la insulina.

Referencia:
Healthline. Consultado en 2021. ¿Qué es el jugo de noni? Todo lo que necesitas saber.
Noticias médicas hoy. Consultado en 2021. ¿Qué es el jugo de noni y es beneficioso?