Salud

5 formas correctas de detener la diarrea

, Yakarta - Ver los bocadillos en la carretera parece tentador, ¿no? Pero deberías pensarlo de nuevo si quieres comprarlo. La razón es que los bocadillos frecuentes en lugares insalubres o el consumo de alimentos contaminados con bacterias pueden causar diarrea.

La diarrea también puede ser fatal si la víctima se deshidrata debido a la pérdida excesiva de líquidos en el cuerpo. La diarrea debe tratarse lo antes posible. Debe conocer los tipos de medicamentos, bebidas y alimentos que son seguros para consumir cuando experimenta diarrea. Para eso, necesita saber la forma correcta de lidiar con la siguiente diarrea.

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1. Tome medicamentos antidiarreicos

El primer tratamiento que se puede hacer es con attapulgit y pectina o norit (carbón activado). El siguiente paso se puede realizar consumiendo loperamida que actúa retardando la actividad del intestino grueso, de modo que los alimentos se puedan retener en el intestino por más tiempo.

2. Beber SRO

La SRO es una bebida que a menudo se recomienda para tratar la diarrea. Los movimientos intestinales frecuentes durante la diarrea pueden provocar la deshidratación del paciente. Bueno, las SRO funcionan para reemplazar la sal y los líquidos perdidos en las heces. Bebe esta solución poco a poco. Después de tomar 2-3 sorbos, deténgase por un momento para que los intestinos puedan absorber primero la SRO.

Para preparar la solución de SRO, debe mezclar el azúcar y la sal con agua tibia. Si desea ser más práctico, las SRO ahora están ampliamente disponibles en forma empaquetada que se pueden preparar directamente. Para hacerlo más práctico y sin complicaciones, también puede comprar SRO u otros medicamentos a través de la aplicación. ¡sabes! Quedarse pedido y su pedido se entregará en una hora.

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3. Agua electrolítica

Los electrolitos son minerales cargados eléctricamente que se encuentran en el sudor, la orina y otros fluidos corporales. Cuando alguien tiene diarrea, los niveles de electrolitos en el cuerpo disminuyen automáticamente, por lo que las personas con diarrea son propensas a la deshidratación. Bueno, para reemplazar los electrolitos perdidos debido a la diarrea, puede beber agua con electrolitos que se vende en todas partes.

4. Coma alimentos probióticos

A veces, la diarrea puede resultar de un desequilibrio de bacterias en el intestino. Por lo tanto, consumir alimentos probióticos o bacterias buenas, como el yogur, puede ayudar a detener la diarrea. Citado de Healthline, los probióticos ayudan a superar los desequilibrios bacterianos al proporcionar grandes cantidades de bacterias buenas. Los probióticos también pueden promover la función intestinal normal, acortando así la duración de la diarrea.

5. La dieta BRAT

BRAT significa Plátano (Plátano), arroz (arroz), salsa de manzana (salsa de manzana), y brindis (pan tostado). Esta dieta se considera eficaz para aliviar la diarrea debido a la naturaleza blanda de estos alimentos y la poca fibra de estos alimentos.

Salud cotidiana También aconseje a las personas con diarrea que no coman demasiado, frituras, productos lácteos y frutas o verduras que provocan gases. Todos estos alimentos pueden empeorar la diarrea.

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Si la diarrea aún no se detiene a los pocos días de tomar el medicamento, consulte a un médico de inmediato. Antes de visitar el hospital, puede hacer una cita con el médico primero a través de la aplicación. . Simplemente elija el médico del hospital adecuado según sus necesidades a través de la aplicación.

Referencia:
Healthline. Consultado en 2020. 5 métodos para deshacerse de la diarrea rápidamente.
Salud cotidiana. Consultado en 2020. Lo que se debe y no se debe hacer con la diarrea para un alivio rápido.