“Además del tratamiento médico, a muchas personas les gusta la medicina alternativa o complementaria. Uno de ellos es el masaje en el punto reflejo de la mano o también conocido como acupresión. Los beneficios declarados son muchos, incluido el alivio de varias dolencias ".
Yakarta: la técnica de reflexología existe debido a la creencia de que el cuerpo humano está formado por muchos puntos que, cuando se presionan, pueden afectar positivamente a otras partes del cuerpo y promover la salud. Incluyendo algunos puntos de reflexión de la mano que se discutirán en esta ocasión.
La reflexología o la acupresión es una práctica no invasiva y relativamente libre de riesgos, por lo que generalmente es segura de usar junto con los tratamientos recomendados por el médico. ¿Quieres saber más sobre el masaje puntual de reflexología de manos y sus beneficios para el cuerpo? ¡Veamos más!
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Puntos de reflexión de las manos y sus beneficios
¿Interesado en probar el masaje puntual de reflexología de manos? Aquí hay algunos puntos para probar y sus beneficios:
1. Meridiano del pulmón
Punto nombrado Meridiano del pulmón Está ubicado en el borde de la palma. Precisamente a lo largo de la punta del pulgar hacia abajo, hasta que pase por el pliegue de la muñeca.
Se cree que aplicar presión a lo largo de estas líneas ayuda a aliviar los síntomas asociados con un resfriado. Incluyendo estornudos, gripe y dolor de garganta.
2. Corazón 7
Este punto se puede encontrar en el área de la muñeca, justo fuera del hueso pequeño que corre paralelo al dedo meñique. Los beneficios que se cree que se obtienen al presionar este punto son la prevención del insomnio, la depresión, la ansiedad y las enfermedades cardíacas.
3. Punto de puerta interior
Este punto de reflexión de una mano en realidad no está bien en la mano. Para encontrar este punto, coloque la palma de la mano hacia arriba y use tres dedos para medir aproximadamente una pulgada debajo de su muñeca. Ahí radica el punto.
Use el pulgar de la otra mano para presionar firmemente este punto. Sus beneficios son para aliviar las náuseas y el dolor de estómago, así como otros problemas digestivos.
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4. Hand Valley Point
Este punto se encuentra entre el dedo índice y el pulgar. Se cree que presionar este punto reduce el estrés, alivia las migrañas y trata el dolor en los hombros, los dientes y el cuello.
5. Puntos de puerta exteriores
Punto de puerta exterior casi paralelo al punto del punto anterior. La diferencia es que se encuentra en la parte superior de la mano y el brazo, entre los dos tendones. Se cree que aplicar presión en este punto aumenta la energía y fortalece el sistema inmunológico.
6. Puntos de la base de los pulgares
Puede encontrar este punto pasando el dedo por el lado de la palma del pulgar hasta que llegue al pliegue de la muñeca. Se afirma que la presión en este punto ayuda a aliviar los problemas respiratorios.
7. Intestino delgado 3
La ubicación de este punto de reflexión de la mano está justo debajo del dedo meñique y sobre uno de los grandes pliegues de la mano. Se cree que aplicar presión firme en este punto alivia los dolores de oído, de espalda y de cuello.
8. Diez dispersiones
Este punto se encuentra en la punta de cada dedo. Se cree que aplicar presión en estos puntos ayuda a aliviar algunos síntomas de la gripe, como fiebre o dolor de garganta.
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Esos son algunos puntos de reflexión de la mano y sus beneficios para el cuerpo. Tenga en cuenta que como medicina alternativa y complementaria, hasta ahora no existe suficiente evidencia científica para determinar si el punto es realmente útil para tratar problemas de salud.
Si quiere probar, está bien porque esta técnica de reflexología es generalmente segura y casi no tiene efectos secundarios. Sin embargo, no haga de este masaje puntual de reflexología de manos un sustituto del tratamiento médico.
Si tiene algún problema de salud, es mejor hablar con el médico en la aplicación. y comprar medicamentos recetados. No lo olvide descargar primero la aplicación en tu celular, ¡sí!
