“Se puede decir que una persona tiene ERGE si experimenta reflujo ácido al menos dos veces por semana durante varias semanas. El reflujo ácido es una afección en la que el ácido del estómago regresa al esófago. El aumento de ácido del estómago en personas con ERGE puede ser provocado por malas condiciones de salud o estilo de vida ".
, Yakarta - No debe ignorar las condiciones ácidas en la boca acompañadas de dolor en el pecho hasta la garganta. Esta condición puede indicar la presencia de ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico) o también conocida como ácido del estómago. Esta afección ocurre cuando el ácido del estómago regresa al tubo que conecta la boca y el estómago (esófago).
La afección del ácido del estómago que no se trata de inmediato hará que la víctima se sienta incómoda. Para eso, es importante conocer las diversas cosas que pueden hacer que el ácido del estómago aumente en personas con ERGE. ¡Vamos, mira las reseñas en este artículo!
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Desencadena el aumento de ácido estomacal en personas con ERGE
La ERGE o enfermedad por reflujo ácido es un trastorno del sistema digestivo que afecta el anillo de músculo o válvula entre el esófago y el estómago. Esta parte del músculo también se conoce como Esfínter del esófago inferior (LES).
Normalmente, este músculo se abre cuando traga algo en su estómago. Una vez que ingresa la comida, el músculo se cerrará automáticamente de nuevo para evitar que la comida y el contenido del estómago regresen al esófago.
Bueno, en las personas con ERGE, el músculo (LES) se altera de modo que el movimiento de cierre se debilita y no se relaja. De esa manera, el contenido del estómago o del estómago puede regresar fácilmente al esófago. Si esta condición ocurre continuamente, el revestimiento del esófago puede irritarse e inflamarse.
Hay varias causas que pueden desencadenar la condición de ERGE en una persona, como:
1. Estado de salud de una persona
Alguien que es obeso, hernia de hiato, embarazo y esclerodermia son algunos de los factores desencadenantes para que alguien experimente ERGE.
2. Mal estilo de vida o hábitos
Además de las condiciones de salud, el estilo de vida o los malos hábitos que se viven durante un largo período de tiempo también pueden ser la causa de la ERGE. Desde fumar, comer demasiado por la noche, comer alimentos grasos, picantes y ácidos, consumir bebidas gaseosas, que contengan alcohol o cafeína, hasta tomar ciertos tipos de drogas.
Estas son algunas de las causas del ácido del estómago a tener en cuenta. Las afecciones de ERGE que no se tratan de inmediato pueden, de hecho, provocar diversas complicaciones de salud. Como, estenosis esofágica, úlcera esofágica , Hasta que El esófago de Barrett .
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Síntomas a tener en cuenta
Para poder tratar la ERGE o el ácido del estómago lo antes posible, es necesario reconocer los síntomas. A continuación, se enumeran los síntomas de la ERGE que debe conocer:
- Sensación de ardor en el pecho que generalmente ocurre después de comer y puede empeorar por la noche.
- Dolor de pecho.
- Dificultad para tragar.
- Regurgitación de alimentos o líquidos ácidos.
- Se siente como si tuviera un nudo en la garganta.
- Tos crónica.
- Dolor de garganta.
- Asma nueva o que empeora.
- Trastornos del sueño.
Estilo de vida y remedios caseros para superar la ERGE
Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir la frecuencia del reflujo ácido. No olvide mantener siempre un peso saludable. La obesidad no tratada puede desencadenar ERGE. Para eso, no olvide hacer ejercicio regularmente de forma independiente en casa.
Para aquellos de ustedes que son fumadores activos, deben evitar o detener este hábito. Fumar puede reducir la capacidad del LES para funcionar de manera óptima. No solo los fumadores activos, para aquellos de ustedes que a menudo están expuestos al humo del cigarrillo, deben evitarlo para no experimentar los efectos secundarios de la exposición al humo del cigarrillo en la salud.
Las personas con ERGE deben dormir con la cabeza ligeramente levantada. Puede elevar su almohada mientras duerme para evitar que los síntomas de ERGE empeoren. Además, evite acostarse inmediatamente después de comer. Es mejor esperar de 2 a 3 horas si desea acostarse después de comer.
También es necesario masticar los alimentos lentamente. Evite consumir alimentos y bebidas que provoquen ERGE. Cuando tiene ERGE, no hay nada de malo en usar ropa cómoda y holgada para no presionar su estómago o el LES.
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