, Yakarta - El hipertiroidismo es un conjunto de síntomas que surgen debido a la producción excesiva de hormona tiroidea. Esta condición se produce debido a trastornos de la glándula tiroides. En realidad, la hormona tiroidea juega un papel importante en el cuerpo, especialmente en el metabolismo energético, regula la temperatura corporal y ayuda al trabajo de órganos vitales como el corazón, la digestión, los músculos y el sistema nervioso.
El hipertiroidismo no debe tomarse a la ligera porque causa una frecuencia cardíaca anormal, presión arterial alta, sudoración persistente, mareos y dificultad para respirar. Entonces, ¿es seguro si las personas con hipertiroidismo ayunan? ¡Esto es un hecho!
Las personas con hipertiroidismo pueden ayunar
Siempre y cuando continúe tomando el medicamento que su médico le recete regularmente y cumpla con algunos tabúes. Debido a que el hipertiroidismo puede ser un factor de riesgo de problemas cardíacos, debe recibir un tratamiento especial. Entonces, ¿cuáles son las reglas seguras de ayuno para las personas con hipertiroidismo?
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1. Tome el tratamiento prescrito
Esto incluye tomar el medicamento recetado por el médico. Algunas de las opciones de tratamiento para las personas con hipertiroidismo incluyen medicamentos antitiroideos, yodo radiactivo y cirugía. El yodo radiactivo y los fármacos antitiroideos son los fármacos más utilizados.
2. Preste atención a la ingesta de alimentos
Especialmente la ingesta de alimentos en el suhur, iftar y la cena. Se aconseja a las personas con hipertiroidismo que eviten algunos alimentos del menú para el suhoor, el iftar y la cena.
Estos incluyen alimentos ricos en yodo, alimentos ricos en grasas, carnes rojas, harina de trigo, trigo grueso sin procesar, productos lácteos y procesados, cafeína y bebidas alcohólicas.
Los alimentos que se recomiendan para personas con enfermedad de la tiroides (incluido el hipertiroidismo) son los alimentos ricos en hierro (como nueces, cereales, granos integrales), antioxidantes, vitamina D (como cereales, pescado, hongos) y calcio (como brócoli, espinacas, nueces, pescado).
A las personas con hipertiroidismo que desean ayunar se les recomienda el sahur con verduras como frijoles, tofu, coliflor y jugos de frutas. Además de reducir la absorción de yodo, este tipo de vegetal es rico en fibra por lo que también puede ayudar a evitar la deshidratación.
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También puede variar sus necesidades nutricionales bebiendo agua de cúrcuma mezclada con miel procesada y jengibre. La cúrcuma es muy recomendable para personas con hipertiroidismo porque funciona como antiinflamatorio.
3. No te fuerces
Lo que debe subrayarse es que no se fuerce mientras ayuna. Especialmente si experimentas síntomas físicos perturbadores, como una frecuencia cardíaca anormal, no hay nada de malo en romper tu ayuno y hablar con un médico de inmediato.
El hipertiroidismo se puede curar, siempre que ...
Sométete al tratamiento adecuadamente. Aun así, solo entre el 25 y el 50 por ciento de las personas con hipertiroidismo pueden recuperarse con medicamentos. El resto tiene que ir y venir al médico para seguir recibiendo un tratamiento especial. Los siguientes son tratamientos para personas con hipertiroidismo:
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1. Toma medicamentos antitiroideos
Este medicamento ayuda a evitar que la glándula tiroides produzca nuevas hormonas. Tenga en cuenta que este medicamento no daña la tiroides de forma permanente, pero en algunas personas parece experimentar efectos secundarios graves.
2. Consumo de yodo radiactivo
Este medicamento se toma para prevenir la liberación excesiva de hormona tiroidea.
3. Toma medicamentos bloqueadores beta para ralentizar la frecuencia cardíaca.
Este medicamento no reduce los niveles de la hormona tiroidea, pero puede ayudar a aliviar los síntomas relacionados con un latido cardíaco acelerado.
4. Operación
Hecho para extirpar todo o parte de la tiroides. Este procedimiento se llama tiroidectomía.
Esas son las reglas del ayuno seguro para las personas con hipertiroidismo. Si tiene problemas de salud durante el ayuno, no dude en hablar con su médico a través de . Necesita comprar medicamentos o suplementos, también puede pasar por ¡sí!
Referencia:
Tempo.co. Consultado en 2021. ¿Sufre de tiroides? Estos son los 3 alimentos recomendados para Iftar
Healthline. Consultado en 2021. Dieta para el hipertiroidismo
