Salud

Frutas que se deben evitar cuando el ácido del estómago recae

Yakarta: la enfermedad ácida del estómago tiene otro nombre, a saber: La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). En los pacientes, los síntomas aparecen al menos 2 veces por semana. Esta condición es indiscriminada, puede ser experimentada por cualquier persona, incluidos los niños. Los síntomas de dolor en el pecho que aparecen a menudo se sospechan como un ataque cardíaco o una enfermedad coronaria.

Aunque a primera vista parece igual, los síntomas del ácido del estómago no son tan mortales como otras enfermedades cardíacas. Sin embargo, el tratamiento debe realizarse de inmediato para que no surjan complicaciones en el paciente. Si los síntomas reaparecen, estos son los frutos de los tabúes del ácido estomacal que deben evitarse y las razones.

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Frutas para evitar la abstinencia ácida del estómago

De los miles de tipos de frutas, las frutas cítricas, como las naranjas, los limones y las toronjas, son el fruto de la abstinencia del ácido del estómago. Estas frutas contienen mucha vitamina C y son buenas para la salud del cuerpo. Sin embargo, si se consume cuando aumenta el ácido del estómago, en lugar de mejorar, los síntomas empeoran. El fruto de la abstinencia del ácido del estómago puede hacer que la sensación de ardor en el estómago empeore.

De la investigación realizada en 382 participantes. Hasta el 67 por ciento se quejó de experimentar la gravedad de los síntomas después de consumir frutas cítricas. Se siente como una sensación de ardor en el pecho. ¿Por qué los cítricos se etiquetan como abstinencia del ácido del estómago? La razón en sí es que la cantidad de ácido que contiene puede debilitar el músculo esofágico, de modo que el ácido del estómago se eleva fácilmente.

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Otros alimentos que son la abstinencia del ácido del estómago

No solo las frutas cítricas son el fruto de la abstinencia del ácido del estómago, aquí hay una serie de alimentos que deben evitarse cuando el ácido del estómago reaparece:

1. Tomate

Los tomates tienen un alto contenido de ácido como los cítricos. Para las personas con ácido estomacal, los tomates pueden hacer que aumente el ácido estomacal. Además de los tomates frescos, los afectados también deben evitar varios tomates procesados, como las salsas.

2. Ajo

El ajo es la especia principal en la cocina. Este ingrediente natural también es bueno para la salud del corazón. Sin embargo, ¿sabías que estos ingredientes naturales pueden provocar acidez estomacal? Además, el ajo puede tener un impacto en el aumento de la acidez del estómago si se consume en exceso.

3. Cebolla

Al igual que el ajo, las cebollas son un ingrediente alimentario que contiene ácido. Especialmente cuando todavía está crudo. Si quieres comerlo, se recomienda en la ración adecuada y cuando el ácido del estómago no sea de recaída, eso sí.

4. Pimienta

La pimienta tiene un sabor que tiende a ser picante. Debido a esto, las personas con ácido estomacal deben evitar hacer pimienta. Esta especia puede provocar un aumento en los niveles de ácido del estómago, por lo que aparecen los síntomas.

5. Comida picante

Los alimentos picantes contienen capsaicina, que es un compuesto que el cuerpo digiere lentamente. Estos compuestos desencadenan el aumento del ácido del estómago rápidamente, incluso pueden irritar la garganta directamente.

6. Chocolate

El chocolate tiene muchos beneficios para la salud. Sin embargo, si eres propenso al ácido del estómago, debes limitar la cantidad de consumo, eso sí. Esto se debe a que el chocolate contiene mucha grasa y cafeína, que son dos ingredientes que son los principales desencadenantes del ácido del estómago.

7. Alimentos fritos

La comida frita o rápida es la más popular. Sin embargo, este tipo de alimentos es una de las principales causas de que aumente el ácido del estómago. Si padeces ácido estomacal, trata de limitar y evitar este tipo de alimentos, eso sí.

8. Alcohol

El alcohol es un tabú para las personas con ácido estomacal. Esto se debe a que el alcohol no solo debilita la válvula del esfínter en la garganta, sino que también estimula una mayor producción de ácido en el estómago.

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Ese es el fruto de la abstinencia del ácido del estómago junto con otros alimentos que no deben consumirse cuando el ácido del estómago reaparece. Si experimenta este problema de salud, discútalo con su médico en la solicitud. para encontrar los pasos de tratamiento correctos, sí.

Referencia:
Medicina de Johns Hopkins. Consultado en 2021. Dieta ERGE: alimentos que ayudan con el reflujo ácido (acidez).
Noticias médicas hoy. Consultado en 2021. Qué comer y evitar si tiene ERGE.
Healthline. Consultado en 2021. 7 alimentos para ayudar con el reflujo ácido.