Salud

4 ingredientes naturales que se pueden utilizar como exfoliante corporal

, Yakarta - La exfoliación es la mejor manera de mantener la piel con un aspecto brillante y saludable. Para hacerlo, se recomienda que utilice exfoliación corporal o fregar. Este popular método tiene como objetivo exfoliar la piel muerta y casi todo el mundo lo ha hecho.

Exfoliación corporal También se venden mucho en las tiendas, por lo que puedes elegir el que mejor se adapte a las necesidades de tu piel. Sin embargo, a veces algunas personas se preocupan por los productos químicos que puede contener el producto. exfoliación corporal . La buena noticia es que puedes hacer exfoliación corporal Hecho en casa con ingredientes que ya están disponibles en tu cocina.

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Exfoliante corporal de ingredientes naturales

Lanzamiento desde Academia Estadounidense de Dermatología , la exfoliación puede hacer que la piel luzca más brillante porque este proceso elimina la capa superior de células muertas de la piel. Esta acción también puede estimular la producción de colágeno, que ayuda a que la piel se mantenga firme y radiante. Además, masajea la piel durante la aplicación. exfoliación corporal Es bueno relajarse y sentirse más tranquilo, especialmente si se siente cansado o estresado.

Sin embargo, no se exceda para usar exfoliación corporal . No se recomienda usarlo todos los días porque puede hacer que su piel se seque, se vuelva sensible e irritada. Es más seguro hacerlo dos o tres veces por semana. Mientras tanto, si tienes la piel seca y sensible, se recomienda hacerlo solo una vez a la semana.

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Bueno, aquí hay ingredientes naturales que se pueden usar para hacer exfoliación corporal en casa:

  • Café

La cafeína puede ayudar a reducir la apariencia de la celulitis. Dicho esto, el café sigue siendo un ingrediente popular para muchos exfoliación corporal hecho en casa. Los pequeños gránulos son suaves para la piel y se cree que son efectivos para eliminar las células muertas de la superficie de la piel. Puede preparar 1/2 taza de café molido, 2 cucharadas de agua caliente y 1 cucharadita de aceite de coco tibio. Combine los posos de café y el agua caliente en un bol y mezcle bien con una cuchara. Luego agregue aceite de coco. Si se siente bien, aplíquelo en el cuerpo con un suave masaje. Espere de 15 a 20 minutos, luego enjuague con agua limpia.

  • Azúcar morena

El azúcar morena es un ingrediente económico, fácil de comprar y beneficioso para el proceso de exfoliación. El azúcar morena también es más suave para la piel que la sal marina o la sal de Epsom, por lo que puede usarse para pieles sensibles. Los gránulos de azúcar pueden hacer que su piel se sienta pegajosa, así que asegúrese de enjuagarla bien después. Puede mezclar 1/2 taza de azúcar morena con 1/2 taza de aceite de su elección (puede ser de coco, jojoba, oliva, almendra u otro). Revuelva hasta distribuir uniformemente. Después de eso, aplique sobre el cuerpo, luego enjuague con agua limpia.

  • Miel y azucar

La miel tiene propiedades antibacterianas con alto contenido de antioxidantes. No solo ayuda a reparar el tejido de la piel y protege contra el daño de los rayos UV, la miel ayuda a matar los gérmenes en la piel. Mezcle 1/2 taza de azúcar morena con 1/4 de aceite de coco y 2 cucharadas de miel. Mezcle bien los ingredientes y agregue más aceite de coco si la consistencia no es del todo adecuada. Luego, aplicar sobre el cuerpo y enjuagar con agua limpia.

  • Té verde y azúcar

El té verde tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias beneficiosas para la piel. Se cree que los cosméticos que contienen té verde reducen el daño a la piel causado por el sol. Puede mezclar 2 bolsitas de té verde preparadas con 1/2 taza de agua caliente, azúcar morena y aceite de coco. Revuelva bien, pero asegúrese de que el té esté frío para que el azúcar no se disuelva. Agregue más azúcar morena para obtener la consistencia adecuada. Después de eso, aplique y masajee en el cuerpo y luego enjuague con agua limpia.

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Para otros consejos de belleza, puede chatear con los médicos a través de la aplicación. . Médico experimentado en ayudará a resolver cualquier problema de salud que esté experimentando.

Referencia:
Healthline. Consultado en 2020. ¿Busca un exfoliante corporal fácil de hacer? Prueba estas 5 recetas de bricolaje.
Prevención. Consultado en 2020. Exfoliantes corporales de bricolaje Los dermatólogos quieren que te untes la piel.
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