, Yakarta - La enfermedad por reflujo ácido o también conocida como ERGE es una afección en la que aparece una sensación de calor debido al ácido del estómago que sube al esófago. No solo los adultos, de hecho, los niños también son susceptibles a las condiciones de reflujo ácido. La enfermedad por reflujo ácido se desencadena por el debilitamiento de los músculos en la parte inferior del esófago. Esta afección hace que el ácido del estómago se eleve hacia el esófago.
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Cuando se experimenta una enfermedad ácida del estómago, hay varios alimentos que deben evitarse. Desde bebidas que contienen cafeína hasta alimentos con alto contenido de grasas. Entonces, ¿las personas con ácido estomacal pueden comer mangos? Vaya, solo por el sabor, el mango tiene un sabor agridulce. Sin embargo, las personas con ácido estomacal todavía pueden comer mangos. ¡Vamos, mira la reseña completa aquí!
Enfermedad del mango y los ácidos estomacales
Cuando el ácido del estómago entra en el esófago, la víctima siente varios síntomas. Empezando por una sensación de calor en el pecho, hasta un sabor amargo en la boca. No solo eso, estos síntomas suelen ir acompañados de otros síntomas, como eructos frecuentes, náuseas, vómitos, dolor de garganta y mal aliento.
No debe ignorar la enfermedad del ácido gástrico. Los síntomas que no remiten durante varios días y se acompañan de vómitos que contienen sangre requieren un examen más detenido en el hospital más cercano. Puedes usar concertar una cita con el médico para que el examen se pueda realizar con mayor facilidad.
Existen varios tratamientos que se pueden realizar para tratar esta afección. Uno de ellos es evitar los alimentos y bebidas que desencadenan la enfermedad ácida del estómago. Las personas con ácido estomacal deben evitar los alimentos con alto contenido de grasas, frutas cítricas, chocolate, alimentos picantes y bebidas que contengan cafeína.
Entonces, ¿las personas con ácido estomacal pueden comer mangos? Por supuesto, es muy importante saber qué alimentos y bebidas están prohibidos para las personas con ácido estomacal. Sin embargo, el mango no es una de las frutas que debes evitar. De hecho, las personas con ácido estomacal pueden comer mangos, ¡ya sabes!
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Los alimentos que son muy ácidos o con un contenido de pH de menos de 7 pueden desencadenar la acidez del estómago. Sin embargo, el mango es una de las frutas que tiene un contenido de pH bastante alto. Esto hace que la fruta del mango no agrave la condición de ácido de su estómago.
Una cosa para recordar al consumir mangos, debe elegir mangos que estén maduros y tengan un sabor dulce. También evite comer mangos en exceso porque puede desencadenar problemas digestivos.
Buenas frutas para personas con ácido estomacal
No solo mangos, de hecho, hay varios otros tipos de frutas que también son buenas para que las consuman las personas con ácido estomacal. Estos son los tipos de frutas que necesita saber.
1 plátano
¿Experimenta síntomas de reflujo ácido? Le recomendamos que consuma plátanos para aliviar los síntomas del ácido del estómago. Se sabe que los plátanos contienen potasio, fibra, antioxidantes y vitamina C que pueden reducir los síntomas del ácido del estómago.
2.Papaya
Además de ser barata, la papaya es una de las frutas más fáciles de conseguir. Además de tener un alto contenido de vitaminas A, K y calcio, la papaya también contiene enzimas de papaína que pueden aliviar el dolor. acidez en personas con ácido gástrico.
3 sandía
Además de poder reducir el riesgo de deshidratación, la sandía también es buena para las personas con ácido estomacal. El contenido de agua en la sandía puede neutralizar el ácido del estómago en el cuerpo.
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Esas son algunas frutas que pueden consumir las personas con ácido estomacal. Vamos, descargar ahora también a través de la App Store o Google Play para obtener más información sobre la enfermedad por reflujo ácido.
