, Yakarta - Mantener la salud es algo importante que todos deben hacer. Todos deben mantener la salud independientemente de la edad. Tanto los jóvenes como los mayores deben prevenir todas las enfermedades que puedan interferir. Mantener una dieta para llevar un estilo de vida saludable es una forma de mantener la salud.
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No solo eso, también necesitas hacer revisión médica. Este examen completo es obligatorio para aquellos de ustedes que han ingresado a la edad de 40 años. Revisión médica es un examen de salud integral que se puede utilizar para prevenir enfermedades que pueden atacar la salud. Haciendo revisión médica, todas las enfermedades y trastornos de la salud se detectarán más fácilmente desde el principio.
Aunque no es obligatorio, revisión médica se ha convertido en un nuevo hábito que tiene muchos impactos positivos en la salud. Realizar un examen minucioso de forma regular puede mantener una condición corporal saludable junto con la edad.
Ayunar antes de realizar un chequeo médico
Antes de hacer revisión médica, muchos preparativos que necesita hacer. Además de brindar información sobre salud, estilo de vida y medicamentos consumidos, en general, previamente revisión médica Debes ayunar.
Si se le pide que ayune antes de hacerlo revisión médica, lo que significa que no se le permite comer, beber ni fumar. El ayuno es necesario para que los resultados del examen al que se someta sean más precisos. Si aún consume algo de comida y bebida mientras hace revisión médica, se teme que la comida o bebida consumida afecte los resultados del examen.
La duración del ayuno que viva también depende del tipo de examen realizado. Pero, por lo general, debe ayunar de 10 a 12 horas antes de realizarse la prueba. Si solo desea controlar su nivel de glucosa en sangre, los médicos recomiendan ayunar durante 8 horas.
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Algunos controles que requieren ayuno
No solo inspección revisión médica lo que requiere que ayunes. Conozca algunas otras pruebas que también requieren que ayune, a saber:
1. Gastroscopia
Este examen se realiza para ver el estado del estómago. Por lo general, de 6 a 8 horas antes del examen, se le prohíbe consumir cualquier cosa. Esto se hace para que los médicos puedan ver más fácilmente el estado del contenido del estómago y detectar enfermedades del estómago.
2. Colonoscopia
El examen intestinal requiere que solo coma alimentos que contengan fibra y agua durante 2-3 días antes del examen. Unas horas antes del examen, debe ayunar y tomar laxantes.
3. Anestesia
Si va a someterse al examen con anestesia general o general, deberá ayunar unas horas antes del examen.
4. Análisis de sangre
Para realizar un análisis de sangre, generalmente se le pedirá que ayune durante 8 a 16 horas. Después de eso, se puede realizar un nuevo análisis de sangre.
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Alimentos que pueden restaurar la energía rápidamente
Una vez finalizado el examen, no olvide comer inmediatamente alimentos que contengan carbohidratos para que la energía se pueda restaurar rápidamente. Puedes comer plátanos y batatas. Los carbohidratos complejos en ambos alimentos restauran la energía rápidamente y te hacen sentir lleno por más tiempo.
No dudes en solicitar información sobre revisión médica. Puede elegir y concertar una cita con un médico en un hospital que se adapte a sus necesidades a través de . Tú también puedes descargar solicitud ahora también en App Store y Google Play, ¡sí!
