Salud

3 formas sencillas de recuperar la anosmia debida a COVID-19

“COVID-19 puede causar varios síntomas en quienes la padecen, uno de los cuales es la pérdida de la capacidad de sentir el olfato o la anosmia. Tenga cuidado, la anosmia puede afectar la calidad de vida de una persona. Por ejemplo, reducir el apetito y el peso por no poder saborear la comida. Entonces, ¿cómo superar esta condición?

Si experimenta síntomas de anosmia en forma de pérdida de la capacidad para oler, especialmente en medio de la pandemia de COVID-19, pregunte inmediatamente doctor mediante .

, Yakarta - Al comienzo del brote en 2019 hasta principios de 2020, los síntomas del COVID-19 eran casi similares a los de la gripe. En ese momento, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) en Informe de la misión conjunta OMS-China sobre la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19), los síntomas de COVID-19 incluyen fiebre, tos seca, fatiga, producción de flema, dificultad para respirar, dolor de garganta, dolor de cabeza y congestión.

Sin embargo, con el tiempo, los síntomas de COVID-19 van en aumento. Ahora, una de las quejas más comunes que experimentan los pacientes es la pérdida o reducción de la capacidad del sentido del olfato (anosmia). La anosmia puede afectar la vida de una persona de varias formas. Por ejemplo, no puede oler ni saborear la comida, por lo que no puede oler el peligro (humo, etc.) y la pérdida del apetito.

Entonces, ¿cómo lidias con la anosmia debida a COVID-19?

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Cómo superar la anosmia debida a COVID-19

Básicamente, la forma de lidiar con la anosmia debe ajustarse a la causa. Por ejemplo, la anosmia es causada por una infección viral, por lo que el tratamiento puede ser mediante terapia con descongestionantes. Esta terapia tiene como objetivo para facilitar la respiración.

Además, algunas otras formas sencillas de tratar la anosmia debida a COVID-19:

1. Limpiar el interior de la nariz

Reportado desde servicio Nacional de Salud (NHS) - Reino Unido, limpiar el interior de la nariz puede ayudar a tratar la anosmia. El truco no es difícil, enjuague el interior de la nariz con una solución de agua salada. Este método es útil si su sentido del olfato se ve afectado por una infección o alergia.

Si no puede preparar una solución de salmuera en casa, algunas farmacias venden bolsita que se puede utilizar para hacer una solución de salmuera. Luego, enjuague la nariz con láurico.

2. Entrena el sentido del olfato

Además de los métodos anteriores, también hay formas de superar la anosmia que podemos hacer. Según un estudio en Revista de la Asociación Médica Estadounidense (JAMA) - "Disfunción olfativa en el diagnóstico y manejo de COVID-19", cómo superar la anosmia debida a COVID-19 puede ser entrenando el sentido del olfato.

El entrenamiento olfativo implica inhalar repetidamente y olfatear deliberadamente una serie de olores (generalmente limón, rosa, clavo y eucalipto). Haga esto durante 20 segundos, al menos dos veces al día cada uno durante al menos 3 meses (o más si es posible).

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Según estudios, los métodos anteriores han mostrado una mejora en el olfato en pacientes con Disfunción olfativa / sobredosis (disfunción olfativa) después de la infección.

Los expertos dijeron en el estudio que el entrenamiento olfativo podría considerarse para los pacientes con COVID-19 con OD relacionada con COVID-19, porque esta terapia tiene bajos costos y efectos secundarios insignificantes.

3. Consultar a un médico

La forma de lidiar con la anosmia debida a COVID-19 también se puede hacer consultando a un médico. Lo que hay que destacar es que si la anosmia se acompaña de otros síntomas, es importante realizar un examen y seguir los protocolos de salud aplicables (prokes). Si la anosmia es su único síntoma, programe una cita con su médico para que le aconseje sobre la recuperación y siga el procedimiento recomendado por el médico.

Más tarde, el médico le brindará asesoramiento médico que puede ayudarlo a superar la anosmia debida al COVID-19. Sin embargo, hasta ahora, todavía se necesita mucha investigación para responder al tratamiento correcto relacionado con la anosmia debido al virus corona, incluido el uso de vitaminas y omega-3.

Según el estudio anterior, la vitamina A intranasal, que se cree que actúa para mejorar la neurogénesis olfativa, y los omega-3 sistémicos, que pueden actuar a través de funciones neuroregenerativas ( neuroregenerativo ) o antiinflamatorio ( antiinflamatorio ). Desafortunadamente, hasta la fecha no hay evidencia de que esta terapia sea efectiva en pacientes con anosmia relacionada con la infección por el virus corona.

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Bueno, para aquellos de ustedes que quieran consultar a un médico con respecto a la anosmia por COVID-19, pueden preguntarle al médico directamente a través de la aplicación. . No es necesario salir de casa, puede ponerse en contacto con un médico experto en cualquier momento y en cualquier lugar. Práctico, ¿verdad?

Referencia:
Revista de la Asociación Médica Estadounidense (JAMA). Consultado en 2021. Disfunción olfativa en el diagnóstico y manejo de COVID-19
Institutos Nacionales de Salud - MedlinePlus. Consultado en 2021. Olor - alterado
OMS. Consultado en 2021. Informe de la misión conjunta OMS-China sobre la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19)
Servicio Nacional de Salud - Reino Unido. Consultado en 2021. Sentido del olfato perdido o modificado
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