Salud

15 consejos para prevenir la recurrencia de la sinusitis

, Yakarta - Además de la gripe y los resfriados, existen otras afecciones que pueden hacer que la congestión nasal abrume al paciente. Podría decirse que la causa de este es más grave que un resfriado o una gripe. La sinusitis es una enfermedad causada por infecciones virales o alergias, que resulta en hinchazón de las paredes de la nariz.

Precisamente las paredes de los pómulos y la frente cuya función es regular la temperatura y humedad del aire antes de que entre a los pulmones. Esta cavidad también se conoce como cavidad sinusal.

No se meta con esta condición, porque la sinusitis puede durar 3 meses y, a menudo, reaparece (sinusitis crónica). Eso es molesto, ¿no? Entonces, ¿cómo se evita la recurrencia de la sinusitis?

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Consejos para prevenir la recurrencia de los senos nasales

Para que la sinusitis no se repita fácilmente, es fácil y difícil. Aun así, hay varias formas que podemos intentar para que esta enfermedad no vuelva a ocurrir. ¿Curioso? Bueno, aquí hay algunas formas en las que podemos probar para que la sinusitis no se repita fácilmente.

  1. Suficiente descanso.

  2. Beba muchos líquidos.

  3. Lávese las manos con regularidad.

  4. Reducir los viajes en avión porque puede causar problemas en personas con sinusitis aguda o crónica.

  5. Humedezca sus fosas nasales colocando una toalla tibia en su cara o inhalando vapor caliente.

  6. Dejar de fumar.

  7. Trate de inmediato las alergias y los resfriados porque pueden empeorar la sinusitis.

  8. Evite a las personas con resfriados y gripe.

  9. Obtenga la vacuna contra la gripe a tiempo.

  10. Evite nadar porque puede causar irritación de la mucosa y la cavidad nasal.

  11. Deje de consumir alcohol porque puede hacer que las membranas de los senos nasales se hinchen.

  12. Evite la contaminación, puede irritar las fosas nasales y agravar la sinusitis.

  13. Evite bucear porque puede provocar infecciones de los senos nasales porque el agua entra en los senos nasales desde las fosas nasales.

  14. Evite las temperaturas extremas, los cambios bruscos de temperatura extrema pueden aumentar el dolor de la sinusitis.

  15. Cuide su salud bucal, las infecciones de los senos nasales pueden desarrollarse a partir de caries o traumatismos directos a los espacios de los senos nasales.

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Mira la Causa

La principal causa de la sinusitis es la hinchazón de la pared interna de la nariz debido a un virus o una reacción alérgica. Bueno, este virus es lo que hace que los senos nasales produzcan más moco, de modo que se acumula y obstruye las fosas nasales.

Además, existen otros factores que pueden desencadenar esta enfermedad, como:

  • gripe ( resfriado comun ).

  • Rinitis alérgica.

  • Pólipos nasales.

  • Tabique desviado (doblar el hueso nasal).

  • Infección micótica.

  • Infección dental.

  • Objeto extraño atrapado en la nariz.

  • Agrandamiento de las adenoides.

  • Lesión o trauma en la nariz.

  • Fibrosis quística, un trastorno genético que hace que la mucosidad se espese y se acumule en el cuerpo.

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Trate de inmediato, prevenga las complicaciones

Ignat, la sinusitis crónica que no se trata de forma adecuada y rápida puede provocar diversas complicaciones. Pueden surgir las siguientes complicaciones:

    • Problemas de visión, la visión puede verse reducida o cegada.

    • Desencadena infecciones cutáneas o óseas.

    • Si la infección se propaga a la pared del cerebro, puede causar meningitis.

    • Provoca un daño parcial o total al sentido del olfato.

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