Salud

Estos son 7 signos de un entorno laboral tóxico

, Yakarta - Revista casi todos los años Fortuna publique una lista de las mejores empresas para trabajar. ¿Por qué se llama el mejor? Los indicadores van desde buenos salarios y beneficios, buenos colegas, hasta un ambiente de trabajo cómodo que respalda la productividad.

Pero, ¿qué pasa con un mal lugar de trabajo? El término es un entorno de trabajo que tóxico o venenoso. Un ambiente como este donde el trabajo, el ambiente, la gente, o una combinación de todos ellos nos dejan muy decepcionados y deprimidos. Cuidado, este sentimiento de decepción o depresión puede provocar graves alteraciones en todos los aspectos de la vida. sabes.

La pregunta es, ¿cuáles son los signos de un entorno laboral tóxico? ¡Vamos, mira la reseña completa a continuación!

Lea también: Involucrado en el drama de la oficina, ¿renunciar o simplemente abandonar?

1. Jefes que siempre subestiman

El hecho de que nuestro jefe o gerente esté en una posición más alta que nosotros no significa que tengan derecho a menospreciarnos. Puede que tengan más títulos o experiencia, pero eso no significa que sean mejores que nosotros. En resumen, si nos tratan de manera desigual, entonces es hora de reconsiderar sus opciones laborales.

2. Los valores de gestión y de la empresa son incompatibles

Un entorno de trabajo tóxico también se puede caracterizar por una gestión de la oficina que no está en consonancia con los valores de la empresa. Cuando su jefe habla mal de la empresa o cotillea sobre la junta directiva, es probable que haya un gran problema detrás de la situación.

Bueno, con el tiempo este problema puede ser conocido por todas las personas de la empresa. De hecho, el liderazgo en la empresa debe estar siempre en consonancia con los valores y la ética de la empresa.

3. Atacar la reputación

Un entorno de trabajo tóxico lleno de unos pocos o incluso muchos compañeros de trabajo o jefes tóxicos. ¿Qué tipo de colegas son? tóxico ? Muchas cosas pueden describirlo, pero generalmente atacan la reputación de una persona.

Los ejemplos incluyen hablar cosas malas a sus espaldas, chismear sobre usted mismo, ser tratado como si fuera un enfermo mental o obligarlo a someterse a una evaluación psiquiátrica. También pueden imitar tu forma de caminar, tu voz, tus gestos o burlarse de ti, nuestras decisiones siempre son cuestionadas, para insinuar cosas sexuales.

Lea también: Tenga cuidado, estos son 9 tipos de "empleados envenenados" en la oficina

4 lleno de matones

Una señal segura de un lugar de trabajo tóxico es un entorno de oficina lleno de matones o matones. Estos matones a menudo menosprecian y menosprecian a los que les rodean.

Tener un compañero de trabajo que intimida mucho es inquietante, y tener un jefe que intimida es una gran señal de que trabajas en un lugar de trabajo tóxico.

5. La vida y el trabajo no están equilibrados

¿A menudo se lleva el trabajo a casa? ¿Revisando el correo electrónico en casa? ¿Horas extras a expensas de la vida personal? ¿O ni siquiera puede tomarse unas vacaciones? Tenga cuidado, esta condición indica un desequilibrio entre la vida personal y laboral.

Aunque muchos de nosotros disfrutamos trabajando duro, pero cuando nuestro trabajo comienza a afectar la vida personal, incluso hasta el punto de reducir la felicidad, debe tener cuidado. Recuerde, el trabajo y la vida fuera de la oficina deben estar equilibrados para que esta condición no cause problemas físicos y psicológicos.

6. A menudo caen enfermos

No es ningún secreto que el estrés constante y el estrés mental pueden tener un impacto negativo en la salud física. Bueno, si trabaja en un entorno tóxico, no se sorprenda si el estrés le ataca con frecuencia.

No se sorprenda si esta afección a menudo lo enferma. Recuerde, las oficinas tóxicas generalmente no le dan tiempo para descansar o recuperarse de una enfermedad.

Lea también: ¿Amigo de oficina poco profesional? Reconocer 5 signos de hábitos

7. Reglas inconsistentes y claras

Las reglas que no son claras o consistentes son a menudo la causa de una conmoción en la oficina. Por ejemplo, su compañero de trabajo obtiene un aumento o es ascendido cuando hace un trabajo o completa exactamente la misma meta que usted. Sin embargo, no recibe ningún reconocimiento en absoluto, ni siquiera recibe una reprimenda por cuestionarlo.

El trato injusto entre los empleados y las reglas poco claras dentro de la empresa pueden causar varios problemas. Esta condición puede conducir a grandes luchas de poder y competencia desleal entre compañeros de trabajo.

Bueno, para aquellos de ustedes que tienen problemas en el trabajo que desencadenan el estrés e interfieren con las actividades diarias, pueden consultar a un psicólogo directamente a través de la aplicación. . No es necesario salir de casa, puede ponerse en contacto con un psicólogo en cualquier momento y en cualquier lugar. Práctico, ¿verdad?



Referencia:
Psicología Hoy. Consultado en 2020. Cómo reconocer un entorno laboral tóxico y salir vivo
Psicología Hoy. Consultado en 2020. Cuando el trabajo es tóxico
Psicología Hoy. Consultado en 2020. Las 5 señales de advertencia de un entorno laboral tóxico
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found