, Yakarta - La indigestión que ocurre durante el embarazo es una condición normal y generalmente es causada por cambios en los niveles hormonales. En el segundo y tercer trimestre, la indigestión puede ocurrir con más frecuencia porque el crecimiento del bebé puede empujar el estómago de la madre.
Aunque la mayoría de los trastornos digestivos son inofensivos, se aconseja a las madres que los aborden de inmediato. ¡Consulte la información sobre los trastornos digestivos en mujeres embarazadas y su manejo a continuación!
Además de las hormonas, esto causa trastornos digestivos
Los trastornos digestivos que suelen experimentar las mujeres embarazadas son el aumento del ácido del estómago, lo que provoca una sensación de ardor en la garganta, incluso en la parte posterior del esternón. ¿Sabía que la mayoría de los trastornos digestivos son causados por la dieta y el tipo de alimentos consumidos?
Según la revista de salud publicada por Gastroenterología clínica y hepatología Se menciona que comer demasiados alimentos en poco tiempo, comer alimentos ricos en grasas, picar chocolate, beber jugos de frutas o bebidas con cafeína (café, té, refrescos de cola), hacer actividad física inmediatamente después de comer, inclinarse demasiado, incluso sentirse ansioso puede desencadenar indigestión.
Entonces, ¿qué tipo de trastornos digestivos suelen experimentar las mujeres embarazadas?
- El estómago se siente grande
A medida que aumenta el crecimiento del feto en el útero, el útero de la madre también se agranda. Esto tendrá un impacto en las mujeres embarazadas, es decir, la madre se sentirá llena fácilmente, el estómago se llenará más rápido y será más difícil respirar.
El útero agrandado de la madre presionará otros órganos en el estómago y alrededor del estómago, causando malestar en el estómago. Las mujeres embarazadas pueden decir que el malestar en el estómago que sienten se debe al agrandamiento del útero, al observar los síntomas, como pereza para comer porque se sienten hinchadas.
Además, la madre también experimentará dificultad para respirar que puede ocurrir en cualquier momento, especialmente durante el tercer trimestre del embarazo. Las mujeres embarazadas pueden superar este trastorno digestivo con mucho descanso.
Si la madre es perezosa para comer porque se siente hinchada, evítelo comiendo un poco, pero con frecuencia. También evite comer grandes cantidades de comida a la vez.
- Estreñimiento
Muchas mujeres embarazadas también suelen quejarse de dificultad para defecar (BAB). En realidad, este trastorno digestivo puede ocurrir a cualquier edad gestacional, pero ocurre con mayor frecuencia en el último trimestre.
Uno de los factores desencadenantes es el tamaño del feto en crecimiento y la cabeza del bebé, que está bajo presión sobre los intestinos, lo que dificulta la defecación de las mujeres embarazadas. Además, los malos hábitos que suelen hacer las madres, como ser perezosos para moverse o no beber lo suficiente, hacen que la sangre no fluya con suavidad, las heces se endurecen y dificultan la expulsión.
Otra causa de dificultad para defecar durante el embarazo puede deberse a que las mujeres embarazadas tienen hemorroides. Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo también dificultan la defecación de las mujeres embarazadas. Para superar esto, se recomienda a las mujeres embarazadas que coman mucha fruta, consuman una dieta nutritiva equilibrada, beban suficiente agua y hagan ejercicio con regularidad.
Sin embargo, si este difícil problema del CAPÍTULO no desaparece, la madre puede preguntar directamente al médico. . Los médicos expertos en sus campos intentarán ofrecer la mejor solución a las madres. El truco, solo descarga la aplicación a través de Google Play o App Store. A través de funciones Comuníquese con el médico la madre puede optar por charlar Llamada de video / voz o Chat en cualquier momento y en cualquier lugar.
- Náuseas y vómitos
Las náuseas y los vómitos son comunes en las mujeres embarazadas. Esta condición también se conoce como náuseas matutinas Ocurre al comienzo del embarazo y puede reaparecer en el último trimestre. Aunque la mayoría de las mujeres embarazadas experimentan náuseas matutinas, pero también hay algunas mujeres embarazadas que no lo experimentan en absoluto, por lo que pueden vivir cómodamente su embarazo.
Las mujeres embarazadas deben encontrar formas de afrontar la situación náuseas matutinas para que el bebé en el útero todavía reciba los nutrientes que necesita. Por lo tanto, es recomendable comer pequeñas cantidades de comida pero con frecuencia, luego descansar lo suficiente y evitar los alimentos que pueden desencadenar náuseas.
- Diarrea
Los cambios hormonales, la alimentación descuidada y el estrés pueden hacer que las mujeres embarazadas experimenten diarrea. Estos problemas digestivos pueden ocurrir a cualquier edad gestacional, pero son más comunes en el tercer trimestre porque este es el período previo al parto.
Esta afección debe tratarse de inmediato porque puede tener un impacto negativo en la condición del feto. La diarrea hace que el feto no pueda recibir una buena nutrición y oxígeno porque la madre orina con frecuencia.
Referencia:
Embarazo, nacimiento y bebé. Consultado 2020. Indigestión y acidez en el embarazo.
Healthline. Consultado en 2020. Acidez estomacal, reflujo ácido y ERGE durante el embarazo.
Gastroenterología Clínica y Hepatología. Consultado en 2020. Asociación de la acidez estomacal durante el embarazo con el riesgo de enfermedad por reflujo gastroesofágico.
