, Yakarta - Se podría decir que la gastritis es una enfermedad de "un millón de personas" que a menudo altera las actividades de quien la padece. Esta enfermedad del estómago hace que el estómago se sienta retorcido, por lo que quienes están lidiando con úlceras deben estar preparados para hacer una mueca de dolor.
Aun así, todavía hay muchas personas que se preguntan cómo prevenir la recaída de la enfermedad ulcerosa. En realidad, no es difícil prevenir la recurrencia de la úlcera. Hay varios consejos que puede intentar para protegerse de esta enfermedad. ¡Aquí está la reseña completa!
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Algunas formas efectivas de prevenir la recurrencia de úlceras
Antes de responder a las preguntas anteriores, vale la pena familiarizarse más de cerca con esta enfermedad. Una úlcera péptica o úlcera gástrica es una ruptura del revestimiento interno del esófago, el estómago o el duodeno. Una úlcera ocurre cuando el revestimiento de estos órganos es erosionado por los jugos digestivos ácidos secretados por las células que recubren el estómago.
La enfermedad ulcerosa se diferencia de la erosión en que la úlcera se extiende más profundamente en el revestimiento y desencadena una reacción inflamatoria de los tejidos involucrados. La úlcera péptica es común y afecta a millones de personas cada año.
La gastritis también es un problema que a menudo se repite. De hecho, una úlcera curada puede reaparecer, a menos que el tratamiento esté dirigido a prevenir su reaparición. Por lo tanto, es muy importante prevenir la recurrencia del trastorno.
Entonces, ¿qué puede causar una úlcera?
Lo común que causa las úlceras es el exceso de ácido en el estómago, por lo que el ácido ataca el revestimiento del estómago. Estos trastornos provocarán úlceras, por eso duele. Por tanto, el tratamiento que se puede realizar es inhibir la secreción de ácido gástrico.
Varias otras cosas que pueden causar úlceras son las infecciones del estómago por bacterias. Helicobacter pylori y el uso crónico de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como la aspirina. Además, aquellos de ustedes que tienen el hábito de fumar, sienten que necesitan estar ansiosos. Porque fumar también puede desencadenar la recurrencia de la enfermedad gástrica.
Volviendo a la pregunta anterior, ¿cómo se evita la reaparición de las úlceras de estómago?
Nadie sabe con certeza cómo H. pylori propagación o por qué algunas personas desarrollan enfermedad ulcerosa sin infectarse con la bacteria H. pylori . Por lo tanto, la prevención puede ser difícil de realizar.
Hasta el momento, la etapa experimental aún está en curso para desarrollar una vacuna que pueda prevenir esta infección bacteriana. Aquí hay algunas formas de prevenir la acidez estomacal para que no se repita que puede hacer, que incluyen:
- Evite los alimentos que irritan el estómago. Si le puede causar malestar estomacal después de comerlo, debe evitarlo. Todos somos diferentes, pero los alimentos picantes, las frutas cítricas y los alimentos grasos pueden causar irritación general.
- Dejar de fumar. Los fumadores empedernidos tienen más probabilidades de desarrollar úlceras que los no fumadores.
- Evite el alcohol. Se ha demostrado que el consumo de grandes cantidades de alcohol contribuye al desarrollo de úlceras en el estómago, así que mantenga su consumo de alcohol al mínimo.
- Maneja bien el estrés. El ejercicio regular y las técnicas de relajación entre la mente y el cuerpo generalmente ayudan a reducir la acidez estomacal.
- Come en porciones pequeñas. Las porciones grandes hacen que el estómago tenga que trabajar duro para digerir los alimentos. Es mejor comer porciones pequeñas, lentamente y no recostarse después de comer.
- No duerma ni haga ejercicio con el estómago lleno. Si desea hacer ejercicio, hágalo al menos una hora después de comer (no porciones grandes). Mientras tanto, espere tres horas después de comer antes de acostarse.
- Evite usar pantalones o ropa ajustados. Esta afección puede ejercer presión sobre el estómago y hacer que los alimentos se muevan hacia el esófago.
La aparición de dolor y malestar.
Los síntomas de la enfermedad ulcerosa, como las úlceras esofágicas, duodenales o gástricas, pueden variar. Muchas personas con este trastorno experimentan indigestión, malestar abdominal que se presenta después de comer, dolor y escozor, o la aparición de malestar en absoluto cuando ocurre.
Generalmente, las personas se quejan de ardor o hambre en la parte superior del estómago, de una a tres horas después de comer o en medio de la noche. La ingesta de alimentos o antiácidos que neutralizan el ácido del estómago a menudo puede aliviar rápidamente estos síntomas.
Por lo tanto, consulte a un médico de inmediato si los síntomas de una úlcera empeoran o no cicatrizan. También puede solicitar un examen físico en un hospital que trabaja con para asegurar la salud del estómago.
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Diagnóstico de enfermedad gástrica
El diagnóstico de enfermedad ulcerosa se puede realizar mediante una radiografía de bario gastrointestinal superior o una endoscopia gastrointestinal superior. Una radiografía de bario gastrointestinal superior es relativamente fácil de realizar y no implica ningún riesgo ni molestia. Sin embargo, este método es algo menos preciso.
La endoscopia gastrointestinal superior también es más precisa que el método anterior. Sin embargo, este método implica anestesia e inserción de un tubo flexible a través de la boca para examinar el esófago, el estómago y el duodeno.
La endoscopia superior tiene la ventaja adicional de tener la capacidad de extraer una pequeña muestra de tejido (biopsia) para detectar una infección. H. pylori . También se examina una biopsia con un microscopio para descartar una úlcera cancerosa.
Si bien casi todas las úlceras duodenales son benignas, las úlceras gástricas a veces pueden ser cancerosas. Por lo tanto, las biopsias se realizan a menudo en trastornos gástricos para descartar cáncer.
Después de conocer algunas formas efectivas de prevenir la reaparición de las úlceras, se espera que realmente las practique. De esa manera, todos los efectos negativos que pueden ocurrir cuando se altera el estómago, se pueden evitar las recaídas.
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