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No se confunda, esta es la diferencia entre Night Terror y Nightmare

, Yakarta - Noche de terror y pesadilla ambos pueden atacar a las personas que están durmiendo. Sin embargo, estas dos condiciones son en realidad muy diferentes. Nightmare es una pesadilla temporal Noche de terror se define como una perturbación que ocurre cuando una persona está dormida. Los síntomas y las causas de estas dos afecciones también pueden ser diferentes.

Una de las diferencias entre estas dos condiciones es el momento de su aparición. Pesadilla alias pesadilla generalmente ocurre en la fase REM Movimiento rápido de ojos ), mientras que los terrores nocturnos o Noche de terror ocurre en la fase no REM. Durante el sueño, una persona experimentará 2 fases, a saber, no REM y REM. El ciclo del sueño comienza con la fase no REM y luego en REM. Cada una de estas fases dura de 90 a 100 minutos.

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Diferencia entre Night Terror y Nightmare

Noche de terror y pesadilla ambos ocurren cuando una persona está dormida. Sin embargo, las dos son condiciones diferentes. Aparte de la diferencia horaria, Noche de terror y pesadilla también causado por diferentes cosas. La causa exacta de estas dos condiciones aún no se conoce con certeza, pero hay varias condiciones que se cree que están relacionadas.

Pesadilla se cree que ocurre debido a varios factores, como una experiencia desagradable previa. Además, las pesadillas también están asociadas con factores genéticos, anomalías psicológicas, físicas, trastornos en el proceso de crecimiento y desarrollo y trastornos del sistema nervioso central. Las pesadillas son inofensivas, pero pueden ser inquietantes si ocurren durante un período prolongado y se repiten.

no muy diferente, Noche de terror también se desconoce la causa. Sin embargo, se cree que esta condición está asociada con condiciones de estrés emocional, fatiga, fiebre, cama incómoda y consumo de ciertas drogas. Además, existen otros factores que pueden aumentar el riesgo de padecer este trastorno, como depresión, estrés, sensación de ansiedad y antecedentes familiares de trastornos del sueño.

Noche de terror generalmente ocurre dentro de unas pocas horas después de que una persona comienza a dormir. Al experimentar este trastorno, una persona se despertará y gritará, entrará en pánico y sudará. Sin embargo, cuando está completamente despierto, la víctima Noche de terror Suele tener problemas para recordar lo que acaba de suceder. Las personas con este trastorno solo pueden recordar imágenes terribles o ni siquiera pueden recordar nada.

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Noche de terror no es una pesadilla. Noche de terror es un trastorno temporal del sueño pesadilla es la fase de ensueño del sueño que implica sueños desagradables o aterradores. Las pesadillas pueden ser inquietantes si ocurren repetidamente y causan trastornos del sueño. Esto se puede clasificar como peligroso si causa estrés, falta de sueño y molestias durante las actividades. Si esto sucede, debe llevar a su hijo de inmediato a un médico para que lo examine y descubra la causa de la pesadilla.

Temporal Noche de terror o los terrores nocturnos tienden a ser raros. Esta afección generalmente ocurre en niños de 4 a 12 años. La mayoría de los casos de terrores nocturnos ocurren en la infancia. Sin embargo, este trastorno también puede durar hasta la adolescencia incluso después de que una persona sea adulta. No muy diferente de las pesadillas, esta condición debe ser vigilada si dura mucho tiempo y se repite.

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Si experimenta síntomas como pesadillas o terrores nocturnos pero aún tiene dudas, intente preguntarle al médico en la aplicación. solo. Puede contactar fácilmente al médico a través de Videos / Llamada de voz o Chat . Cuenta las quejas que experimentas y obtén los mejores consejos para superarlas. Vamos, descargar solicitud ¡ahora!

Referencia:
Mayo Clinic. Consultado en 2020. Terrores nocturnos (terrores nocturnos).
Healthline. Consultado en 2020. Nightmare.
Sleep.org. Consultado en 2020. Malos sueños, pesadillas y terrores nocturnos: conozca la diferencia.
Sueño sano. Consultado en 2020. Night Terrors & Nightmares.
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