Salud

La raíz de regaliz ayuda a superar el ácido del estómago, aquí están los hechos

“Hay muchos tipos de tratamientos disponibles para tratar el reflujo ácido. Por lo general, los médicos recomendarán medicamentos de venta libre. Sin embargo, los remedios naturales como el regaliz pueden aliviar los síntomas del ácido del estómago. Esta planta, que se utiliza habitualmente como edulcorante en medicamentos y caramelos, tiene compuestos eficaces para suprimir el ácido. Sin embargo, estos ingredientes naturales deben usarse con cuidado ".

, Yakarta - Regaliz o regaliz es una planta que se utiliza a menudo como edulcorante aromatizante en la fabricación de dulces, drogas, tabaco y productos personales, como pasta de dientes. No solo le da un sabor dulce, el regaliz también tiene muchas propiedades medicinales, ya sabes.

El regaliz se considera uno de los remedios a base de hierbas más antiguos. Esta planta originaria de Asia occidental y el sur de Europa se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar diversas enfermedades. El regaliz a menudo se agrega a los tés de hierbas para tratar el malestar estomacal y aliviar la garganta. Ahora, muchas personas también usan el regaliz para tratar la enfermedad por reflujo ácido. Aquí está la reseña.

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Conozca el regaliz y su contenido

El regaliz es una planta que crece principalmente en el Mediterráneo y Asia occidental. Plantas derivadas de las raíces de la planta de regaliz (Glycyrrhiza glabra) Tiene un sabor dulce 50 veces más dulce que el azúcar.

Originalmente, el regaliz se usaba con fines medicinales en el antiguo Egipto, donde sus raíces se convirtieron en una bebida dulce para los faraones. La planta también se utiliza en la medicina tradicional china, de Oriente Medio y griega para aliviar el malestar estomacal, reducir la inflamación y tratar los problemas de las vías respiratorias superiores.

Aunque contiene cientos de compuestos vegetales, el principal compuesto activo del regaliz es la glicirricina. Este compuesto es responsable del sabor dulce del regaliz. La glicirricina también tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas.

Lanzado desde WebMD, un regaliz contiene 17 calorías, 0 gramos de proteína, 0 gramos de grasa, 2 gramos de carbohidratos, 0 gramos de fibra y 0 gramos de azúcar. Además, el té de regaliz también es una buena fuente de vitaminas A, C y E.

Eficacia del regaliz para la enfermedad ácida del estómago

La enfermedad por reflujo ácido o reflujo gastroesofágico (ERGE) ocurre cuando el esfínter esofágico inferior (EEI) no se cierra por completo. El LES sella los alimentos y los ácidos que descomponen los alimentos en el estómago. Si el LES no se cierra por completo, el ácido del estómago puede regresar al esófago. Esta condición puede causar una sensación de ardor y dolor en el pecho (acidez).

Bueno, el extracto de regaliz puede aliviar los síntomas de la enfermedad ácida del estómago, como el reflujo ácido y la diabetes. acidez. En un estudio de 8 semanas en 58 adultos con ERGE, dosis bajas de ácido glicirretínico en combinación con el tratamiento estándar mejoraron significativamente los síntomas de ERGE. Otro estudio encontró que el regaliz fue más efectivo para aliviar los síntomas del reflujo ácido que los antiácidos durante un período de dos años.

Además del extracto de regaliz, consumir regaliz desglicirricinado (DGL) se cree que alivia los síntomas del reflujo ácido. DGL es una forma de regaliz procesada por humanos para un consumo más seguro. Eliminan grandes cantidades de una sustancia llamada glicirricina que hace que el DGL sea más seguro de tomar a largo plazo y tiene menos interacciones con afecciones médicas o medicamentos que el extracto de regaliz.

Según un estudio de 2014, se demostró que el DGL aumenta la actividad del moco. Este moco adicional puede actuar como una barrera ácida en el estómago y el esófago. Esta barrera permite que el tejido dañado se cure y evita que se produzca un reflujo ácido en el futuro. Un estudio de 2018 encontró que el DGL era más efectivo que los medicamentos supresores de ácido.

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Advertencias a las que hay que prestar atención

Evite consumir regaliz si está tomando diuréticos, corticosteroides u otros medicamentos que reducen los niveles de potasio en el cuerpo. El regaliz puede amplificar los efectos de estos medicamentos y hacer que sus niveles de potasio sean muy bajos.

Si desea tomar DGL, asegúrese de discutirlo primero con su médico sobre las posibles interacciones.

Las personas que padecen enfermedades cardíacas o presión arterial alta deben tener cuidado al consumir extracto de regaliz. Las mujeres embarazadas tampoco deben tomar regaliz como suplemento, ya que aumenta el riesgo de parto prematuro.

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Entonces, si desea tratar la enfermedad ácida del estómago, use el tratamiento recomendado por el médico. Si desea utilizar la medicina alternativa, es importante que se lo comunique primero a su médico. Esto es para que pueda obtener el mejor tratamiento y evitar que experimente los efectos de las interacciones con otros tratamientos.

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Referencia:
Healthline. Consultado en 2021. ¿Cuáles son los beneficios y desventajas de la raíz de regaliz ?.
WebMD. Accedido en 2021. Té de raíz de regaliz: ¿es bueno para ti ?.
Healthline. Consultado en 2021. ¿Puede usar regaliz desglicirricinado (DGL) para tratar el reflujo ácido?
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