Salud

5 formas de deshacerse de los pies malolientes de forma natural

, Yakarta - El olor desagradable que emana de los pies, también conocido como el olor de los pies, puede ser molesto y hacer que la víctima se sienta incómoda. Esto puede ser una pesadilla si ocurre con otras personas, por ejemplo, en el trabajo o en la escuela. Los pies malolientes pueden ocurrir por usar zapatos cerrados durante demasiado tiempo. No limpiarse los pies correctamente también puede ser un desencadenante de que aparezca el olor de los pies.

El olor de pies tiene un nombre médico bromodosis. Generalmente, esta condición ocurre debido a una acumulación de sudor que eventualmente resulta en el crecimiento de bacterias en la piel. Estas bacterias son la causa de la aparición de olores desagradables en ambos pies. Además de la sudoración excesiva, los pies malolientes también pueden ser causados ​​por infecciones fúngicas, como el pie de atleta. buenas noticias, bromodosis se puede resolver fácil y rápidamente. Lea la discusión a continuación.

Consejos sencillos para deshacerse de los pies malolientes

Los pies malolientes son molestos, ¡pero no te preocupes! Esta condición se puede superar de una manera relativamente sencilla. Aquí hay algunas formas que puede hacer para deshacerse del olor de los pies de forma natural:

  1. Limpieza regular de pies

Para eliminar el mal olor de los pies, la clave es mantener los pies limpios y ordenados. De esa manera, se pueden eliminar las bacterias que causan el mal olor de los pies. Estas son las cosas que debe hacer con regularidad para mantener sus pies limpios:

  • Use un jabón suave y maleza lavarse los pies al menos una vez al día. El mejor momento para lavarse los pies es por la mañana y por la noche. Después de lavarse los pies, es muy importante secarlos por completo. Preste especial atención a entre los dedos de los pies, donde el agua restante puede hacer que las bacterias crezcan fácilmente.
  • Córtate las uñas de los pies con la mayor frecuencia posible para mantenerlas cortas y asegúrate de limpiarlas con regularidad.
  • Quite la piel muerta dura de sus pies con lima de pie. Esto es importante porque la piel dura se vuelve blanda cuando se moja y crea un lugar donde a las bacterias les encanta vivir.

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  1. Elija los zapatos y calcetines adecuados

Además de mantener los pies limpios, también se debe considerar la limpieza de los zapatos y calcetines que use.

  • Cámbiate de calcetines al menos una vez al día. Si está activo en un ambiente caluroso o hace ejercicio, debe cambiarse los calcetines con más frecuencia.
  • Es una buena idea tener dos pares de zapatos para poder usarlos alternativamente. De esa manera, puede asegurarse de que cada par de zapatos esté completamente seco por el sudor durante un día completo antes de volver a usarlos. También puede quitar las suelas de sus zapatos para ayudar a secarlos. Los zapatos mojados permiten que las bacterias crezcan más rápidamente en los pies.
  • Elija calcetines que absorban el sudor, como calcetines gruesos y suaves hechos de fibras naturales o calcetines deportivos.
  • Evite usar zapatos ajustados o demasiado cerrados, para no permitir la circulación del aire.

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  1. Usar sal

Además de ser útil como especia en la cocina, la sal también se puede utilizar para eliminar el mal olor de los pies. La sal puede reducir la humedad en los pies y combatir las bacterias que causan el mal olor de los pies. El truco es mezclar sal en un recipiente con agua tibia y luego remojar los pies durante 20 minutos.

  1. Usar limón

Se cree que el contenido antibacteriano del limón puede erradicar las bacterias que causan el mal olor de los pies. La forma de uso es preparar 6 limones exprimidos. Luego, mezcle el jugo de limón con 1 tazón de agua tibia. Remoje ambos pies en la palangana durante 15 minutos.

  1. Usa vinagre

Además del limón, el vinagre, que tiene un alto contenido de ácido, también es eficaz para matar los gérmenes que causan el mal olor de los pies. El truco es mezclar medio vaso de vinagre con 1 palangana de agua, luego remojar los pies durante 15 minutos. Haga esto con regularidad, al menos una vez a la semana.

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Esas son algunas formas de eliminar el olor de los pies de forma natural. Sin embargo, si el tratamiento en el hogar no puede eliminar bromodosis, Deberías ver a un doctor. También puede ponerse en contacto con el médico a través de la aplicación. buscar consejo médico para tratar la sudoración excesiva. Llama al doctor mediante Llamada de video / voz y Chat en cualquier momento y en cualquier lugar. Vamos, descargar La aplicación ahora también está en App Store y Google Play.

Referencia:
Healthline. Consultado en 2020. Cómo deshacerse de los pies malolientes (bromodosis).

Huffpost. Consultado en 2020. Una forma segura de deshacerse de los pies apestosos rápidamente.

NHS. Consultado 2020. Cómo detener los pies malolientes.