, Yakarta - Condiciones ansiedad Puede que ya les suene familiar a los jóvenes. No es solo una cuestión de sentimientos, la ansiedad que experimenta una persona también tiene un impacto en la salud de su cuerpo, ya sabes, uno de los cuales es aumentar el riesgo de ERGE.
Enfermedad reflujo gastroesofágico o ERGE es una condición crónica en la que el reflujo ácido ocurre al menos una vez a la semana. Mientras que la ansiedad o ansiedad es la respuesta natural del cuerpo al estrés. Aunque ERGE y ansiedad son dos condiciones diferentes, pero los investigadores creen que están relacionadas. ERGE desencadenada por ansiedad conocido como ERGE ansiedad .
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Conozca más sobre la ERGE
La ERGE ocurre cuando el ácido del estómago regresa al esófago (reflujo ácido) y causa síntomas como acidez, dificultad para tragar o sensación de ardor en la garganta. Cuando ocurre solo ocasionalmente, el reflujo ácido es una condición común. Sin embargo, en el caso de la ERGE, el reflujo ácido es tan común que irrita el revestimiento y, a veces, causa inflamación.
La ERGE se produce cuando el esfínter esofágico inferior no se cierra correctamente, lo que permite que el ácido del estómago regrese al esófago. El esfínter esofágico inferior es un anillo de músculo que cierra el estómago al esófago cuando no está comiendo.
Sin embargo, existen ciertas condiciones que pueden aumentar la experiencia de una persona con ERGE:
- Sobrepeso u obesidad.
- Hiato de hernia.
- Vaciado retardado del estómago.
- El embarazo.
Ciertos estilos de vida también pueden empeorar el reflujo ácido, incluidos los malos hábitos alimenticios, como comer porciones grandes, acostarse inmediatamente después de comer o comer alimentos fritos o grasos. También se sabe que el estrés, que está estrechamente relacionado con la ansiedad, empeora el reflujo ácido.
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La relación entre ERGE y ansiedad
Aunque ansiedad no en la lista de causas de ERGE, un estudio de 2015 encontró que la ansiedad y la depresión pueden aumentar el riesgo de ERGE. Mientras que otros estudios han encontrado que el efecto negativo de la ERGE en la calidad de vida de quienes la padecen puede aumentar la ansiedad y la depresión. Sin embargo, no hay evidencia científica que asocie positivamente la ansiedad con un aumento de la acidez del estómago.
Varios estudios también han encontrado que ansiedad parece mejorar los síntomas asociados con la ERGE, como: acidez y dolor abdominal superior. Se cree que la ansiedad lo hace más sensible al dolor y otros síntomas de la ERGE.
Además, la ansiedad y otros tipos de estrés psicológico también pueden afectar la motilidad esofágica y la función del esfínter esofágico inferior. La motilidad esofágica se refiere a las contracciones que ocurren en el esófago para mover los alimentos al estómago.
Síntomas de ERGE Ansiedad
ERGE y ansiedad causar una serie de síntomas diferentes, aunque también hay algunos síntomas comunes que pueden ser causados por ambas afecciones.
Problemas digestivos, como acidez , náuseas y dolor abdominal son síntomas comunes que pueden ser causados tanto por ERGE como por ERGE ansiedad . Otro síntoma que también es común y puede ser causado por ambas condiciones es una sensación de globo, que es una sensación como un nudo en la garganta o una sensación de opresión o asfixia, pero no dolor.
Las personas que experimentan la sensación de globo también suelen experimentar ronquera, tos crónica o una necesidad constante de aclararse la garganta, que también son síntomas comunes de la ERGE.
ERGE ansiedad También puede hacer que las personas tengan problemas para dormir. Esto se debe a que el reflujo ácido puede empeorar cuando se está acostado, por lo que puede hacer que los pacientes se despierten con frecuencia. Temporal ansiedad También puede afectar los patrones de sueño de una persona.
Cómo tratar la ERGE Ansiedad
Tratar la ERGE y ansiedad requiere una combinación de medicamentos para ambas afecciones, aunque se ha descubierto que los medicamentos para el reflujo ácido que se usan comúnmente para tratar la ERGE son menos efectivos para tratar los síntomas relacionados con la ansiedad. Los remedios caseros también pueden ayudar a reducir los síntomas de la ansiedad por ERGE.
Un médico puede recetar las siguientes combinaciones de medicamentos para tratar la ERGE y: ansiedad :
- Antiácidos.
- Bloqueadores de los receptores H-2.
- Inhibidor de la bomba de protones.
- Drogas inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS)
- Benzodiazepinas.
- Drogas inhibidor de la recaptación de serotonina-norepinefrina (IRSN)
Su médico también puede recomendarle que tome psicoterapia, como la terapia cognitivo-conductual, para controlar la ansiedad.
Mientras tanto, los tratamientos caseros que se pueden realizar para tratar la ERGE ansiedad es:
- Comer comida sana.
- Evite los alimentos que puedan provocar reflujo ácido o acidez estomacal.
- Haga ejercicio con regularidad, como salir a caminar.
- Intente practicar técnicas de relajación, como yoga, tai chi o meditación.
- Evite consumir cafeína y alcohol.
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Esas son las cosas que necesita saber sobre la ERGE ansiedad . Si está experimentando ansiedad, simplemente hable con un psicólogo a través de la aplicación. . Hablar de sus sentimientos con las personas adecuadas es una forma de ayudar a reducir la ansiedad. Mediante Llamada de video / voz y Chat , puede contactar a un psicólogo en cualquier momento y lugar. Vamos, descargar la aplicación ahora mismo.
