Salud

Cómo superar las amígdalas en adultos

, Yakarta - La inflamación de las amígdalas o amigdalitis generalmente es causada por virus y bacterias. No es de extrañar que los niños o los adultos puedan experimentar amigdalitis. Las personas con amigdalitis experimentarán dolor de cabeza, fiebre, dolor de garganta al tragar, dolor de oído y tos. Estos síntomas suelen desaparecer en tres o cuatro días.

Aunque la mayoría de los casos de amigdalitis o amigdalitis no son graves, es recomendable consultar a un médico si experimenta síntomas que duran más de cuatro días. Especialmente si no siente ningún signo de recuperación o los síntomas empeoran y lo hacen completamente incapaz de comer o incluso tiene dificultad para respirar.

Los adultos que experimentan amigdalitis en su mayoría tienen miedo de someterse a una cirugía de amígdalas cuando el médico lo recomienda. Según los médicos, no es necesario someterse a una amigdalectomía, todavía hay varias formas de tratar la amigdalitis. Aquí están los pasos

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1. Descanse mucho

Cuando las amígdalas están inflamadas, debes descansar en casa. La razón, el descanso puede acelerar el proceso de curación. El cuerpo que sufre una infección requiere mucha energía para combatir las bacterias. Por lo tanto, debe intentar no realizar actividades excesivas como el trabajo, la escuela o el ejercicio hasta que se haya recuperado por completo.

2. Coma alimentos blandos

Cuando tiene amigdalitis, por lo general le da pereza comer porque es difícil de tragar. Para solucionar este problema, elija alimentos suaves, reducidos y fáciles de tragar. Alimentos como gachas, sopa, arroz al vapor o puré de papas ( puré de patatas ) podría ser su elección. Se deben evitar los alimentos fritos o picantes, ya que estos alimentos pueden irritar aún más las amígdalas y la garganta.

3. Haga gárgaras con agua salada

Hacer gárgaras con agua salada puede ayudar a aliviar la inflamación y el dolor de garganta causado por la inflamación de las amígdalas. Tome un vaso de agua tibia y disuelva aproximadamente una cucharadita de sal. Si el sabor es demasiado fuerte para ti, también puedes mezclar una cucharada de miel natural. Haga gárgaras con esta solución salina mientras mira hacia arriba durante unos 30 segundos. Puede hacerlo dos veces al día cuando le duela la garganta.

4. Toma analgésicos

Si el dolor de garganta es insoportable, puede tomar analgésicos como paracetamol e ibuprofeno.

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5. Bebe mucha agua

Mantenga la garganta y las amígdalas húmedas. Las amígdalas secas se sentirán más doloridas. Por lo tanto, asegúrese de beber mucha agua para mantenerse hidratado. También puede beber agua tibia para calmar la garganta. Sin embargo, el agua fría también es segura para aliviar el dolor. Elija el que sea más cómodo para la garganta.

Esas son algunas formas de tratar la amigdalitis en adultos. Si necesita tratamiento con medicamentos sin tener que ir al hospital, puede comprar medicamentos a través de la aplicación. . También puede hacer y responder preguntas sobre las amígdalas en el médico en si siente que las amígdalas no han mostrado síntomas de curación. A través de la aplicación , puede discutir con el médico de una manera Chat o Llamada de voz / video , en cualquier momento y en cualquier lugar.