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, Yakarta - Las hernias o comúnmente conocidas como músculos descendentes ocurren cuando un órgano empuja a través de un agujero en el músculo o tejido que lo mantiene en su lugar. Por ejemplo, los intestinos pueden penetrar un área debilitada de la pared abdominal. Las hernias son más comunes en el abdomen, pero también pueden aparecer en la parte superior de los muslos, el ombligo y el área de la ingle. La mayoría de las hernias no ponen en peligro la vida, pero no se curan por sí solas. Necesita cirugía para prevenir complicaciones potencialmente peligrosas.

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Las hernias son causadas por una combinación de debilidad y tensión muscular. Dependiendo de la causa, las hernias pueden desarrollarse rápidamente o durante un período prolongado. Las causas comunes de debilidad muscular incluyen:

  1. Falla de la pared abdominal para cerrar correctamente en el útero, que es un defecto congénito.

  2. La edad

  3. Tos crónica

  4. Daño debido a lesión o cirugía.

Los factores que ejercen presión sobre el cuerpo y pueden causar una hernia, especialmente si los músculos están debilitados, incluyen:

  1. Estar embarazada, lo que ejerce presión sobre el estómago.

  2. Estreñimiento, que hace que se esfuerce al defecar.

  3. Levantar pesos pesados

  4. Líquido en el estómago o ascitis.

  5. Subiendo de peso repentinamente

  6. Operaciones en la zona

  7. Toser o estornudar constantemente.

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Tratamiento de hernias

Si necesita tratamiento o no, depende del tamaño de la hernia y de la gravedad de los síntomas. Su médico puede controlar su hernia para detectar posibles complicaciones. Las opciones de tratamiento para las hernias incluyen:

  1. Cambio de estilo de vida

Los cambios en la dieta a menudo pueden tratar los síntomas de una hernia de hiato, pero no harán que la hernia desaparezca. Evite las comidas abundantes o pesadas, no se recueste ni se incline después de comer y mantenga su peso en un rango saludable.

Ciertos ejercicios pueden ayudar a fortalecer los músculos alrededor del sitio de la hernia, lo que puede reducir algunos síntomas. Sin embargo, el ejercicio realizado incorrectamente puede aumentar la presión en esa área y, de hecho, puede hacer que la hernia se agrande. Es mejor discutir qué ejercicios hacer y qué no hacer con su médico o fisioterapeuta.

Si estos cambios no alivian el malestar, es posible que necesite una cirugía para reparar la hernia. También puede mejorar sus síntomas evitando los alimentos que causan reflujo ácido o acidez estomacal, como los alimentos picantes y los alimentos a base de tomate. Además, puede evitar el reflujo ácido al perder peso y dejar de fumar.

  1. Droga

Si tiene una hernia de hiato, los medicamentos recetados y de venta libre que reducen el ácido del estómago pueden aliviar el malestar y mejorar los síntomas. Estos incluyen antiácidos, bloqueadores de los receptores H2 e inhibidores de la bomba de protones.

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  1. Operación

Si la hernia aumenta de tamaño o causa dolor, el médico puede decidir que es mejor operar. Los médicos pueden reparar una hernia cosiendo un orificio en la pared abdominal que se cerró durante la cirugía. Esto se hace más comúnmente tapando el orificio con un orificio quirúrgico.

Las hernias se pueden reparar con cirugía abierta o laparoscopia. La cirugía laparoscópica utiliza una pequeña cámara y equipo quirúrgico en miniatura para reparar una hernia usando solo unas pocas incisiones pequeñas. La cirugía laparoscópica es menos dañina para el tejido circundante.

La cirugía abierta requiere un proceso de recuperación más prolongado. Es posible que no pueda moverse con normalidad hasta por seis semanas. La cirugía laparoscópica tiene un tiempo de recuperación mucho más corto, pero el riesgo de recurrencia de la hernia es mayor. Además, no todas las hernias son adecuadas para la reparación laparoscópica. Esto incluye una hernia donde parte del intestino ha descendido al escroto.

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