Salud

No seas descuidado, estos son 7 consejos para dar suplementos a los niños

Yakarta: los padres suelen dar vitaminas o suplementos adicionales a los niños para mantener y fortalecer el sistema inmunológico del niño. Especialmente si el clima es incierto como ahora. Se necesita un sistema inmunológico fuerte para que los niños no sean susceptibles a contraer enfermedades.

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Entonces, ¿está permitido dar suplementos a los niños? De hecho, darles vitaminas a los niños no debería ser arbitrario. Sin embargo, si el médico recomienda administrar vitaminas a los niños, las madres pueden encontrar consejos sobre cómo administrar suplementos a los niños que se adapten a las condiciones de salud de sus hijos. ¡Vamos, mira las reseñas en este artículo!



Aquí hay un niño que necesita suplementos

Si la madre le ha dado a su hijo una dieta nutritiva sana y equilibrada, no es necesario el uso de suplementos adicionales. Si también desea administrarlo, debe ser con el permiso del médico y debe ser limitado. Existen varios tipos de afecciones infantiles que generalmente requieren suplementos o vitaminas adicionales.

  1. Los niños que se someten a una dieta vegetariana corren el riesgo de desarrollar una deficiencia de vitamina B12, que se encuentra comúnmente en el pollo y el pescado.
  2. Niños con determinadas enfermedades, como la enfermedad celíaca y la enfermedad inflamatoria intestinal.
  3. Niños que se han sometido a procedimientos quirúrgicos.
  4. Niños que no son regulares en su dieta y exigentes con la comida que comen.
  5. Niños que tienen dificultades para acceder a alimentos saludables y nutritivos.
  6. Niños que prefieren la comida rápida.
  7. Niños que consumen demasiadas bebidas carbonatadas.

Estas son algunas de las condiciones de los niños que necesitan vitaminas y suplementos adicionales. Si la madre tiene un hijo con esta afección, no hay ningún daño en usarlo. y pregunte directamente al pediatra sobre las vitaminas y suplementos necesarios. De esa manera, los niños no experimentarán un exceso de nutrientes y vitaminas en sus cuerpos.

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Consejos para dar suplementos a los niños

Si según el médico de tu hijo, necesitas suplementos y vitaminas adicionales, debes hacer algunos consejos que puedes hacer para que la administración de suplementos y vitaminas se haga correctamente:

  1. Es mejor no decir que las vitaminas o los suplementos que se administran son dulces o alimentos favoritos de los niños. Explíquele a su hijo que necesita tomar vitaminas y suplementos para su salud.
  2. Elija el tipo de vitamina más adecuado para los niños según la edad. Actualmente existen muchos tipos de vitaminas que se pueden administrar a los niños. Desde vitaminas masticables, jarabe, en forma de polvo, hasta tabletas. Asegúrese de que su hijo pueda tomar las vitaminas correctamente.
  3. Además de las vitaminas, las madres también pueden elegir vitaminas o suplementos con el gusto adecuado para los niños. De esa forma, el niño estará más tranquilo al tomar vitaminas.
  4. Si su hijo está tomando ciertos medicamentos, debe proporcionarle a su médico un historial médico antes de administrarle suplementos adicionales.
  5. Cuando el niño tiene más de 4 años, la madre puede enseñarle a tomar las vitaminas correctamente. Las madres pueden enseñarle cómo tragar suplementos en forma de píldoras o cápsulas.
  6. Cree un ambiente agradable antes de darles vitaminas a los niños para que no experimenten ansiedad o miedo excesivos.
  7. Preste atención a la dosis y la necesidad de vitaminas y suplementos del niño.

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Estos son algunos consejos que las madres pueden hacer cuando les dan suplementos o vitaminas a los niños. Preste atención a la dosis de suplementos en niños. De hecho, el exceso de suplementos o vitaminas puede aumentar el riesgo de trastornos del sueño, concentración e incluso problemas de salud peores.

Referencia:
Healthline. Consultado en 2021. Vitaminas para niños: ¿las necesitan (y cuáles)?
Dietista autista. Consultado en 2021. 5 consejos para que su hijo tome suplementos.
Grow por Web MD. Consultado en 2021. Vitaminas para niños: ¿Necesitan suplementos los niños sanos?
Nourish de Web MD. Consultado en 2021. Consiguiendo demasiadas vitaminas y minerales.