Salud

Beneficios de las hojas de Katuk para iniciar la producción de leche materna

, Yakarta - Hasta que el bebé tenga seis meses, el alimento básico para los bebés es la leche materna. Por lo tanto, toda madre quiere que su producción de leche se desarrolle sin problemas, de modo que se satisfagan las necesidades nutricionales del bebé. Hasta que el niño tenga dos años, la leche materna también es el principal nutriente para apoyar el crecimiento y desarrollo del bebé.

Sin embargo, a veces la leche materna puede no ser suficiente, caer o incluso secarse por sí sola, lo que hace que las madres se preocupen de que las necesidades de leche de sus hijos no sean suficientes. Afortunadamente, hay algunos alimentos saludables denominados leche materna. aumentador de presión gracias al contenido que lanzará la leche materna. Uno de estos alimentos es la hoja de katuk, que el pueblo indonesio conoce desde hace mucho tiempo por sus beneficios para aumentar la producción de leche materna.

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Beneficios de las hojas de Katuk para la leche materna

Katuk es una planta que se encuentra en Asia continental, una planta con el nombre latino Sauropus androgynus L. Merr Se utiliza como complemento de la leche materna en madres lactantes. Muchas personas sugieren consumir hojas de katuk durante la lactancia. Especialmente para las madres que están ocupadas trabajando, por lo que tienen que extraer y almacenar los suministros de leche mientras están fuera de casa.

La razón por la que las hojas de katuk son buenas para estimular la leche materna es por el alto contenido de laktagogum y prolactina. El segundo es un compuesto potente que desencadena la producción de más leche materna y facilita la liberación de leche materna. Se recomienda que las madres lactantes consuman hojas de katuk con regularidad todos los días para obtener abundante leche para sus hijos.

Si no le gusta el olor y el sabor de las hojas de katuk, puede comprar algunos suplementos de leche materna. aumentador de presión que contiene extracto de hoja de katuk. Además, este suplemento también debe consumirse con regularidad para obtener los máximos resultados.

Sin embargo, para garantizar su seguridad, las madres también pueden consultar al médico con antelación. con respecto al consumo de suplementos de hojas de katuk. Los médicos siempre estarán dispuestos a brindar los consejos de salud necesarios a través de smartphone , en cualquier momento y en cualquier lugar.

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Otros beneficios de las hojas de Katuk

No solo para lanzar la leche materna, las hojas de katuk también tienen muchos otros beneficios. Por ejemplo, para aumentar el sistema inmunológico de las madres que acaban de dar a luz. Después de dar a luz y amamantar, la madre necesitará energía adicional. Esto se debe a que la madre experimentará falta de sueño y fatiga al cuidar al recién nacido. Cuando el cuerpo comienza a cansarse, la salud puede verse afectada.

Si la salud de la madre se ve afectada, esto también puede enfermar al bebé. Para que esto no suceda, es recomendable consumir hojas de katuk en el menú diario. El contenido de calorías, proteínas y carbohidratos en las hojas de katuk satisfará las necesidades nutricionales de las madres lactantes. Si se satisfacen las necesidades nutricionales de la madre, el sistema inmunológico de la madre aumentará. Como resultado, los virus y las bacterias no atacarán fácilmente a la madre.

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Durante la lactancia, los nutrientes de la madre también serán absorbidos por el bebé a través de la leche materna, y sin darse cuenta, existe una disminución de la condición física que puede ocurrir si la madre que amamanta no satisface las necesidades nutricionales. Uno de ellos es que se puede reducir el contenido de calcio y hierro en los huesos. Si no se controla, la madre puede experimentar fragilidad ósea u osteoporosis.

Afortunadamente, las hojas de katuk contienen mucho calcio, fósforo y hierro. Cada uno de estos minerales puede alcanzar el 2,8 por ciento. Además, el contenido de hierro en las hojas de katuk también es mayor que en las hojas de mandioca y papaya. Por lo tanto, las hojas de katuk harán que la madre aún tenga huesos y dientes fuertes.

Referencia:
Dr. Beneficios para la salud. Consultado en 2020. Beneficios científicos para la salud de la planta Katuk.
Newsbeezer. Consultado en 2020. Beneficios de Katuk Leaf para la salud.