“Durante este tiempo, el diente de león es conocido como una hermosa flor que crece de forma silvestre y, a menudo, se considera una mala hierba. ¿Quién hubiera pensado que esta hermosa flor podría usarse como medicina herbal? Los beneficios de las flores de diente de león pueden reducir la presión arterial, el colesterol y prevenir el cáncer ".
, Yakarta - Debe estar familiarizado con las flores de diente de león. La razón, esta flor crece salvaje en la hierba. Aunque a menudo se considera una mala hierba, resulta que esta hermosa flor tiene una variedad de beneficios para la salud. Las flores de diente de león incluso se han utilizado durante siglos para ayudar a tratar varias dolencias.
Los botánicos consideran que el diente de león es una planta a base de hierbas. Puede utilizar las hojas, los tallos, las flores y las raíces con fines medicinales. Bueno, aquí están los beneficios para la salud que se pueden obtener de los dientes de león.
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Beneficios de la flor de diente de león por salud
No mucha gente sabe que las flores de diente de león se pueden utilizar como medicina herbal. Aquí hay una variedad de beneficios para la salud que puede obtener de las flores de diente de león:
1. Protéjase de los radicales libres
Las flores de diente de león contienen betacaroteno y polifenoles, que son antioxidantes que pueden neutralizar los efectos nocivos de los radicales libres. ¿Sabías que el cuerpo humano es capaz de producir radicales libres de forma natural? Por esta razón, estos radicales libres naturales corren el riesgo de dañar las células, dejándote vulnerable al envejecimiento o al desarrollo de ciertas enfermedades.
2. Reduce el colesterol
El estudio titulado "Efectos hipolipidémicos y antioxidantes de la raíz y la hoja del diente de león (Taraxacum officinale) en conejos alimentados con colesterol ” investigó el efecto del consumo de diente de león en conejos. Como resultado, se descubrió que las raíces y hojas del diente de león ayudan a reducir el colesterol en animales con una dieta alta en colesterol. Otro estudio en ratones encontró que el consumo de diente de león redujo el colesterol total y los niveles de grasa en el hígado. Sin embargo, no se ha encontrado qué tan efectivo es el diente de león para reducir el colesterol en humanos.
3. Regular el azúcar en sangre
Existe alguna evidencia que sugiere que el diente de león contiene compuestos que pueden ayudar a regular el azúcar en sangre. Lanzamiento desde Noticias médicas hoy, En 2016, varios investigadores propusieron que las propiedades antihiperglucémicas, antioxidantes y antiinflamatorias del diente de león podrían ayudar a tratar la diabetes tipo 2. Sin embargo, se necesita más investigación para hacer afirmaciones definitivas.
4. Reduce la inflamación
Varios estudios han demostrado que los extractos y compuestos de diente de león pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. Un estudio de 2014 publicado en Biblioteca Nacional de Medicina, los investigadores encontraron que las sustancias químicas presentes en el diente de león tenían varios efectos positivos en la reducción de la respuesta inflamatoria.
Sin embargo, este estudio se realizó en células y no en participantes humanos. Como resultado, se necesitan más investigaciones para concluir el efecto antiinflamatorio del diente de león en el cuerpo humano.
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5. Reduce la presión arterial
Los dientes de león son una buena fuente de potasio. La evidencia clínica sugiere que el potasio puede ayudar a reducir la presión arterial. Investigación titulada Ingesta diaria de potasio y proporción de sodio a potasio en la reducción de la presión arterial: un metanálisis de ensayos controlados aleatorios encontró que las personas que tomaron suplementos de potasio experimentaron una disminución de la presión arterial, especialmente en personas con presión arterial alta.
6. Ayuda a perder peso
Esta planta es capaz de aumentar el metabolismo de los carbohidratos y reducir la absorción de grasas. El ácido clorogénico, una sustancia química presente en los dientes de león, puede ayudar a reducir el aumento de peso y la retención de lípidos. Sin embargo, faltan pruebas sólidas que respalden esta afirmación.
7. Reduce el riesgo de cáncer
Algunas investigaciones relacionadas con esto son todavía limitadas. Hasta ahora, una nueva investigación ha analizado el impacto de los dientes de león en el crecimiento del cáncer en tubos de ensayo. Como resultado, el diente de león puede ayudar a retrasar el crecimiento del cáncer de colon, el cáncer de páncreas y el cáncer de hígado.
8. Impulsar el sistema inmunológico
El contenido de antioxidantes en los dientes de león también puede estimular el sistema inmunológico. Los investigadores también han descubierto que el diente de león presenta propiedades antivirales y antibacterianas. Un estudio de 2014 publicado en Biblioteca Nacional de Medicina, descubrió que el diente de león ayudó a limitar el crecimiento de la hepatitis B en células humanas y animales en tubos de ensayo.
9. Digestión suave
Los antiguos solían utilizar el diente de león como medicina tradicional para tratar el estreñimiento y otros problemas digestivos. Hasta ahora, la investigación para demostrarlo todavía se limita a las observaciones de animales. Se necesitan estudios en humanos para probar resultados similares.
10. Mantener la salud de la piel
La exposición a los rayos ultravioleta emitidos por el sol puede dañar la piel. Algunas investigaciones sugieren que el diente de león puede ayudar a proteger la piel del daño solar. Proteger su piel del daño de los rayos UV puede ayudarlo a verse más joven.
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Los beneficios anteriores serán más efectivos cuando se les ayude con un estilo de vida saludable, como hacer ejercicio, comer alimentos saludables y dormir lo suficiente. No olvide tomar vitaminas o suplementos para mantener fuerte su sistema inmunológico. Si el stock se está agotando, rellénelo comprándolo en una tienda de salud . ¡Simplemente haga clic y el pedido se enviará a su lugar de inmediato!
