, Yakarta - La ombrofobia o comúnmente conocida como pluviophobia es el miedo a la lluvia que incluye trastornos de ansiedad generalizada y es común en niños y adultos. El término ombrofobia en sí mismo proviene del griego, "ombros" que significa tormenta y "phobos" que significa miedo u odio.
Aunque la tendencia a la ombrofobia le puede pasar a cualquiera, generalmente la lluvia que puede provocar la ombrofobia la experimentan los niños. Donde algunos niños temen la lluvia intensa acompañada de condiciones similares a tormentas (vientos fuertes, truenos y relámpagos) y algunos temen la lluvia ligera o la llovizna.
Causas de la ombrofobia
Cuando la gente está fascinada con las gotas de lluvia o se maravilla con la salpicadura de agua del cielo que es terrible, las personas con ombrofobia realmente evitan la lluvia. La ombrofobia en sí misma también está estrechamente relacionada con la astrafobia, a saber, el miedo a los truenos o relámpagos, la acuafobia, el miedo a ahogarse, la homicofobia, el miedo a la niebla y la antilofobia, el miedo a las inundaciones. Lea también: 7 causas de las canas
La intensa experiencia de asuntos relacionados, así como la inquietante información sobre la lluvia que puede causar daños o brotes de enfermedades son los desencadenantes de la ombrofobia. Hay dos causas principales que hacen que una persona desarrolle ombrofobia:
- Miedo a consumir con demasiada frecuencia Noticias de desastres naturales
En realidad, el miedo es una condición genética de todas las personas. De hecho, el miedo es una especie de señal para que tengamos más cuidado. Sin embargo, cuando consume demasiadas noticias negativas y esta es intensa, y el entorno inmediato también experimenta la misma tendencia, el miedo que originalmente era un instinto de supervivencia puede convertirse en una fobia y en este caso en una ombrofobia.
Ver programas científicos con demasiada frecuencia en los que a menudo se dice que hay varios eventos naturales que realmente provocan la propagación del virus, uno de los cuales es a través de la lluvia, también puede tener un impacto psicológico negativo.
- Incidente traumático
La lluvia puede causar ombrofobia cuando una persona experimenta un evento traumático relacionado con la lluvia. Por ejemplo, la zona donde vive sufre inundaciones o deslizamientos de tierra hasta el punto de perder propiedades e incluso familiares. Eventos tristes, la pérdida de seres queridos debido a eventos de fuertes lluvias pueden desencadenar ombrofobia.
En la condición de ombrofobia, el miedo no solo llega cuando empieza a llover. De hecho, cuando comienzan a aparecer los síntomas de la lluvia, como nubes oscuras, relámpagos y vientos fuertes, alguien que sufre de ombrofobia experimentará de inmediato un miedo que para la gente común se considera excesivo.
Los síntomas de la ombrofobia
Como otras fobias, la ombrofobia también tiene varios síntomas y suele ser más incontrolable en los niños que en los adultos como gritar, llorar constantemente, hacer preguntas sobre la posibilidad de inundaciones, mirar al cielo constantemente para vigilar la lluvia, negarse a salir. bajo la lluvia, y otros actos de resistencia muy evidentes. Lea también: 5 formas naturales de superar los labios negros
Mientras que en los adultos, los síntomas de la ombrofobia son más una lucha psíquica entre ellos y sus miedos, como un latido cardíaco acelerado, tratar de relajarse a pesar de que las expresiones faciales muestran una ansiedad inusual, temblores o incluso huir para esconderse de la lluvia.
Superar la ombrofobia
La ombrofobia es un término que todavía es extraño y para la gente común resultará extraño para quienes padecen de ombrofobia. Esto hace que las personas con ombrofobia experimenten presión social. De hecho, esta fobia es real y en realidad es más grave de superar porque involucra condiciones psicológicas.
La implicación de las personas más cercanas para ayudar a aliviar esta ansiedad poco a poco se convierte en un papel importante. Hablar sobre cómo se siente con la lluvia y los eventos que le han causado un trauma es una forma de deshacerse de la ombrofobia.
Al final, si se trata de sesiones de terapia, las personas con ombrofobia estarán expuestas a la lluvia a partir de pequeña escala para curar su fobia. No hay mejor manera de lidiar con una fobia que enfrentarse cara a cara con el miedo mismo.
Si quieres saber más sobre cómo la lluvia puede provocar ombrofobia u otro tipo de fobias y cómo superarlas, puedes preguntar directamente a . Los médicos expertos en sus campos intentarán ofrecer las mejores soluciones. Como, suficiente descargar solicitud a través de Google Play o App Store. A través de funciones Comuníquese con el médico puedes elegir chatear a través de Llamada de video / voz o Chat .
