, Yakarta - Cuando hay falta de vitamina C o un sistema inmunológico debilitado, las aftas pueden ser más susceptibles al ataque. Esta afección es bastante común y se caracteriza por hinchazón o sangrado del revestimiento mucoso de la boca, como los labios, las encías, la lengua, la parte interna de las mejillas y el paladar.
Los síntomas típicos causados por las aftas son una sensación de ardor en la boca y dificultad para tragar los alimentos. Las úlceras bucales generalmente se curan por sí solas. Sin embargo, si esta condición le molesta, puede discutirlo con un médico en la aplicación. pasado Chat y compre medicamentos recetados por un médico a través de la aplicación. Dentro de 1 hora, su medicamento para la candidiasis bucal se le entregará a su dirección.
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También debe tenerse en cuenta que, cuando experimente úlceras bucales, debe prestar atención al tipo de alimentos que consume, si no desea que las úlceras bucales empeoren y sanen por más tiempo. Entonces, ¿qué tipos de alimentos deben evitarse cuando se trata de aftas? Éstos son algunos de ellos:
1. Alimentos demasiado ácidos
Comer alimentos demasiado ácidos puede hacer que las úlceras bucales tarden más en sanar. Los niveles de ácido en la cavidad oral son útiles para matar bacterias, pero una condición oral demasiado ácida puede tener un impacto negativo en las aftas. Entonces, si tiene úlceras bucales, debe evitar los alimentos que son demasiado ácidos, sí.
2. Comida picante
Para algunas personas, la comida picante se ha convertido en una necesidad, porque puede aumentar el apetito. Sin embargo, ¿sabías que la comida picante puede ser uno de los desencadenantes de las aftas bucales? Al comer alimentos picantes, el calor en el cuerpo aumentará y desencadenará la aparición de aftas en la boca, especialmente si lo consume en exceso.
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3. Comida caliente
¿Te gusta comer comida caliente? Debe evitar este hábito, especialmente si tiene úlceras bucales. El consumo de alimentos o bebidas calientes puede ralentizar el proceso de curación de las células de los tejidos de la boca y empeorar las aftas.
No solo eso, tener hábitos de comer y beber calientes también puede hacerte más susceptible a las úlceras bucales. Esto se debe a que las células y los tejidos de la boca no pueden soportar el calor de estos alimentos y bebidas, lo que eventualmente conduce a úlceras bucales. Por lo tanto, es mejor enfriar la comida y la bebida antes de comerla, sí.
4. Alimentos sólidos
La textura de la comida que es demasiado dura puede hacer que la boca trabaje más al masticar la comida. Además, comer alimentos de textura dura también puede tener el riesgo de dañar el revestimiento de la boca, lo que desencadena la aparición de úlceras bucales.
Si tiene úlceras bucales, comer alimentos de textura dura también puede empeorar la afección. Por lo tanto, si desea que sus aftas se curen rápidamente, debe elegir alimentos de textura suave y evitar los de textura dura.
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5. Alimentos con proteínas animales
Ciertamente sabe que la proteína es uno de los nutrientes importantes que necesita el cuerpo. Sí, la proteína funciona para regenerar las células del cuerpo. Desafortunadamente, la función de esta proteína puede ser diferente si tiene úlceras bucales.
Porque la proteína puede aumentar la acidez en el cuerpo, lo que ralentiza el proceso de curación de las aftas. Por lo tanto, si está en el proceso de curar las aftas, primero debe evitar los alimentos que contienen proteínas animales, como la carne y el pescado, para que las aftas se curen más rápido. Reemplace la ingesta de proteínas con alimentos proteicos de origen vegetal como el tofu y el tempeh, y aumente el consumo de frutas y verduras.
