“Las hojas de moringa se utilizan ampliamente para ayudar a aumentar la producción de leche en las madres que amamantan. Sin embargo, esta planta a base de hierbas también resulta ser buena para apoyar la salud del cuerpo. Comenzando por mantener la presión arterial para ayudar a prevenir el cáncer. Conozca los beneficios de otras hojas de Moringa en la siguiente revisión ".
Yakarta - Moringa se va o tiene otro nombre Moringa oleifera, Pertenece a un tipo de planta tropical que se usa ampliamente como medicina herbal o medicina tradicional. Este tipo de planta es muy fácil de reconocer por el tamaño de sus pequeñas hojas. No solo eso, los árboles de Moringa también son muy fáciles de cultivar en un suelo que se puede decir que no es demasiado fértil.
Cuando se ve desde su función tradicional, las hojas de Moringa se han utilizado ampliamente para la medicina herbal, suplementos y suplementos. No solo eso, muchas personas también usan esta planta como alimento, especialmente las madres que amamantan para ayudar a aumentar la producción de leche. También se cree que esta hoja puede combatir la diabetes, las infecciones, el dolor en las articulaciones e incluso el cáncer.
Aproximadamente 2 gramos de hojas de Moringa, hay al menos 14 calorías y otros nutrientes en forma de carbohidratos, proteínas, hierro, potasio, magnesio, vitamina C, vitamina A, calcio y ácido fólico. Además, también hay fibra, vitaminas B, fósforo, cobre, zinc y selenio. Sin olvidar que hay antioxidantes en las hojas de Moringa, uno de los cuales son los polifenoles.
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Varios beneficios de las hojas de moringa para la salud
Además de ayudar a aumentar la producción de leche para las madres lactantes, las hojas de Moringa todavía tienen muchos otros beneficios, que incluyen:
- Ayuda a combatir los radicales libres
Esta es la función principal de los antioxidantes contenidos en las hojas de Moringa, es decir, ayudar a prevenir los radicales libres en el cuerpo. Debe saber que los altos niveles de radicales libres en el cuerpo harán que el cuerpo experimente estrés oxidativo, como diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas.
- Reducir los niveles de azúcar en sangre
Quién hubiera pensado, las hojas de Moringa también ayudan a reducir los niveles de azúcar en la sangre al tiempo que aumentan la eficacia de la hormona insulina. Por supuesto, este beneficio es muy bueno para prevenir la resistencia a la insulina y la diabetes. Aun así, los beneficios de las plantas a base de hierbas relacionados con el tratamiento de la diabetes aún necesitan más investigación.
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- Reducir la inflamación o la inflamación en el cuerpo
De hecho, la inflamación o inflamación es la respuesta natural del cuerpo a una lesión o infección. Bueno, se cree que las hojas de Moringa pueden ayudar a aliviar la inflamación que ocurre en el cuerpo. Se cree que este extracto de hoja contiene sustancias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.
- Mantener la función y la salud del cerebro
Además de ayudar a combatir los radicales libres, el contenido de antioxidantes en las hojas de Moringa también tiene un papel en el mantenimiento de la función y la salud del cerebro. La ingesta adecuada de antioxidantes puede ayudar a reducir el riesgo del cuerpo de la amenaza de la enfermedad de Parkinson y Alzheimer. También se cree que esta hoja es buena para apoyar los niveles de memoria y el trabajo cerebral.
- Controlar la presión arterial
Además de los antioxidantes, las hojas de Moringa también contienen potasio. Bueno, se cree que estos dos ingredientes son muy útiles para controlar la presión arterial y mantener estable la presión arterial, por lo que se puede prevenir el riesgo de hipertensión.
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- Ayuda a inhibir el crecimiento de células cancerosas
Se dice que los extractos de corteza y hojas de moringa son eficaces para ayudar a inhibir el crecimiento de células cancerosas en el cuerpo, incluidos los cánceres de colon, páncreas y mama. Nuevamente, este beneficio se obtiene debido al contenido de antioxidantes que es muy efectivo para prevenir el daño celular en el cuerpo como resultado de los radicales libres.
Esos fueron algunos de los beneficios de las hojas de Moringa para la salud. ¿Necesita medicamentos y vitaminas pero no ha tenido tiempo de ir a la farmacia? No te preocupes porque puedes comprar desde la aplicación. a través de la función entrega de farmacia. Rápido descargarla aplicación, ¡sí!
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