"La caída del cabello puede ser muy molesta porque puede conducir a la calvicie. Afortunadamente, hay varias formas naturales de tratar la caída del cabello que se pueden hacer. También se recomiendan los métodos naturales porque no causan efectos secundarios".
, Yakarta - Encontrar una gran cantidad de cabello que se cae después de lavarse el cabello o al peinarlo sin duda lo pondrá ansioso. Aunque en realidad la caída del cabello es algo natural y definitivamente le sucede a todos, también debe tener cuidado cuando la caída del cabello es excesiva. Porque esto puede desencadenar la calvicie.
Pero no se preocupe, porque hay varias formas de lidiar con la caída del cabello que puede intentar hacer usted mismo en casa.
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Cómo superar la caída del cabello con ingredientes naturales
Hay varias formas de lidiar con la caída del cabello que puede hacer con los siguientes ingredientes naturales:
Aloe vera
El aloe vera es famoso por sus propiedades nutritivas para el cabello. Sin embargo, no solo eso, las vitaminas A, D, así como el hierro y las proteínas que contiene también pueden superar la caída del cabello, ya sabes. El contenido de aloe vera previene la caída del cabello protegiendo el cuero cabelludo frente a diversas enfermedades.
Cómo usarlo es muy fácil, solo aplica el gel contenido en aloe vera de manera uniforme sobre el cabello y cuero cabelludo, luego déjalo reposar durante quince minutos, luego enjuaga con agua tibia hasta que esté limpio. Realice este tratamiento todos los días de forma regular para reducir la caída del cabello.
Aceite de oliva
El aceite de oliva contiene vitaminas A, C, D, E y K, así como hierro y calcio que pueden reducir la caída del cabello. Puede aplicar directamente el aceite de oliva en el cuero cabelludo y el cabello de manera uniforme, masajear suavemente y luego dejar reposar durante media hora. Después de eso, lávelo con champú como de costumbre. Hágalo todos los días con regularidad para obtener los máximos resultados.
Crema de coco
También puedes usar leche de coco para dejar el cabello suave y manejable, para que no se caiga al peinarlo. El truco consiste simplemente en aplicar leche de coco a toda la superficie del cabello hasta el cuero cabelludo y dejar reposar durante treinta minutos. Después de eso, enjuague con champú y agua limpia.
Yogur
El contenido de calcio, vitamina D, potasio y proteína que se encuentra en el yogur puede proporcionar nutrición y ayudar a fortalecer las raíces del cabello. Simplemente aplique yogur natural a toda la superficie de su cabello mientras masajea su cabeza como un medio baño de crema , dejar actuar 5 minutos, luego lavar el cabello con champú y agua limpia.
Si algunos de estos ingredientes naturales no funcionan, puede intentar visitar a un médico en el hospital para obtener el tratamiento adecuado para tratar la caída del cabello. Ahora también puede concertar una cita con un médico a través de para que sea más fácil.
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Consejos para reducir la caída del cabello
Además de seguir las formas de lidiar con la caída del cabello mencionadas anteriormente, también debe detener los malos hábitos que pueden causar la caída del cabello. En cambio, debe adoptar algunos buenos hábitos para resolver el problema. Hay varias formas de hacer esto, que incluyen:
- Evite atarse el cabello demasiado apretado, como colas de caballo o trenzas.
- Deja el hábito de tirar y retorcer el cabello.
- Cambie el hábito de frotarse el cabello enérgicamente al lavarse el cabello por uno más suave y evite usar las uñas al rascarse el cuero cabelludo.
- Utilice un peine de dientes anchos.
- Acostúmbrate a llevar una dieta nutricional equilibrada todos los días.
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Conozca también algunos de los factores desencadenantes de la caída del cabello
Las siguientes son algunas de las causas de la caída del cabello:
Falta de ingesta de nutrientes
Una ingesta nutricional deficiente hace que las hebras de cabello que crecen se vuelvan más delgadas y quebradizas, lo que resulta en la caída del cabello. Aquellos que siguen una dieta estricta también pueden experimentar la pérdida de cabello como efecto secundario.
Cambios hormonales
Los cambios hormonales causados por el embarazo, el parto, la menopausia y los trastornos de la tiroides pueden provocar la caída del cabello.
Efectos secundarios de las drogas
Los medicamentos que toma también pueden ser una de las causas de la caída del cabello. Por ejemplo, medicamentos que se usan comúnmente para tratar la depresión, los problemas cardíacos y la presión arterial alta.
Influencia psicológica
Las condiciones psicológicas, como el estrés, la depresión o el estrés físico severo, por ejemplo, después de someterse a una cirugía mayor o después de dar a luz, provocarán la caída del cabello.
