, Yakarta - Al entrar en la edad de 45-55 años, las mujeres son vulnerables a experimentar condiciones de menopausia. Esta condición ocurre cuando el ciclo menstrual finaliza de forma natural. Se dice que una mujer está menstruando cuando no ha tenido la menstruación durante 12 meses consecutivos. La menopausia puede ocurrir cuando los ovarios ya no liberan óvulos, por lo que las mujeres que han entrado en la menopausia no pueden quedar embarazadas.
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No se detiene de repente, hay varios signos que ocurren en el cuerpo de una mujer cuando está a punto de entrar en la menopausia. Para no equivocarse al ver los cambios que aparecen en el cuerpo, debe conocer algunos de los siguientes signos de que el cuerpo está comenzando a entrar en la menopausia:
1. Ciclo menstrual irregular
Hacia la menopausia hay muchos cambios que experimentarán las mujeres, uno de los cuales es el ciclo menstrual. La menopausia puede aumentar el riesgo de cambios en el ciclo menstrual. Los cambios en este ciclo se pueden caracterizar por cambios en los tiempos menstruales y la cantidad de sangre que es menor de lo habitual. De hecho, la sangre menstrual que aparece puede estar en forma de manchas o manchas.
2. Siente calor y sudor más rápido
Lanzamiento Prevención , hasta el 85 por ciento de las mujeres que entran en la menopausia experimentan cambios en la piel que se calientan más rápidamente. La disminución en la cantidad de la hormona estrógeno es uno de los factores que se considera desencadenante de esta condición. Además de sentir más calor, generalmente sudará más por la noche, incluso cuando duerma. No es infrecuente que esta condición cause alteraciones del sueño.
3. Es más fácil experimentar cambios de humor
Los cambios psicológicos también pueden ocurrir cuando ingresa a la menopausia. Esto facilitará que las mujeres experimenten cambios de humor sin razón aparente. De hecho, esta condición puede aumentar el riesgo de trastornos de ansiedad a la depresión. Los cambios en las hormonas estrógeno y progesterona pueden ser un desencadenante de por qué la menopausia hace que las mujeres experimenten reacciones naturales. cambios de humor .
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4.Cambios a Miss V
¿Sientes que la señorita V está más seca e incómoda durante el sexo? Esta condición puede ser una señal de que está a punto de entrar en la menopausia. Una disminución de la hormona estrógeno hará que experimente una afección conocida como atrofia vaginal. Esta condición hace que la vagina se sienta más seca, con comezón y provoca una sensación de calor. Una disminución de estrógeno también puede causar cambios en el pH de la vagina, lo que aumenta el riesgo de cambios en el olor de la vagina. Tenga en cuenta las infecciones del tracto urinario, que las mujeres también son propensas a experimentar al entrar en la menopausia.
5. Cambios en el físico
La menopausia también puede hacer que experimente cambios físicos, como cabello y piel más secos. A algunas mujeres les resultará más fácil aumentar de peso durante la menopausia. Además, a veces experimentará dolor en las articulaciones. Por esta razón, es muy importante seguir comiendo alimentos saludables y también seguir haciendo ejercicio ligero con regularidad para que la salud del cuerpo siga siendo óptima.
6. Disminución de la excitación sexual
Los cambios hormonales hacen que el área vital de la mujer, como el clítoris, sea menos sensible a la estimulación sexual. Esta condición puede hacer que las mujeres experimenten una disminución del deseo sexual y dificultad para llegar al orgasmo.
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Estos son algunos de los cambios en el cuerpo que ocurren durante la menopausia. Algunos signos serán temporales y pueden desaparecer por sí solos. No olvide seguir comiendo alimentos saludables, aumentar la necesidad de descansar y hacer deporte con regularidad para mejorar la salud al entrar en la menopausia.
Visite inmediatamente el hospital más cercano y haga un examen si los signos de la menopausia son muy inquietantes. Para superar esto, puede realizar una terapia hormonal para aliviar los síntomas que está experimentando.
