Yakarta - Los tumores de mama son posiblemente uno de los problemas de salud más comunes en las mujeres. La razón es que los tumores de mama a menudo causan dolor a pesar de que son bastante benignos. Además, no descartó que las células tumorales puedan volverse malignas, lo que se refiere al cáncer de mama.
En pocas palabras, hay dos tipos de tumores de mama, a saber, benignos y malignos. Esta revisión se centrará más en los tumores de mama benignos, también conocidos como fibroadenoma en el mundo médico.
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Bultos en el tejido mamario
El fibroadenoma o fibroadenoma mamario (FAM) es el tipo más común de tumor benigno que ocurre en el área de la mama. La forma de FAM es redonda con límites firmes y tiene una consistencia masticable con una superficie lisa. Además, el tamaño de estos bultos puede agrandarse durante el embarazo.
El tumor, que generalmente afecta a mujeres de 15 a 35 años, suele ser fácil de mover cuando se toca. Es importante comprender que esta afección médica es diferente del cáncer de mama. La diferencia es que FAM no se disemina a otros órganos con el tiempo, a diferencia del cáncer de mama, también conocido como solo permanece en el tejido mamario.
Luego, volviendo al problema original, ¿cómo se previenen realmente los tumores de mama?
La importancia de la mamografía y la EEB
Hablar sobre cómo prevenir los tumores de mama sigue siendo blanco y negro. La razón, hasta ahora, se desconoce la causa de los tumores de mama como el fibroadenoma. Esto es lo que hace que aún no se sepa con certeza cómo prevenirlo. Sin embargo, hay al menos algunos esfuerzos que puede hacer para averiguar si hay cambios en sus senos, a saber:
- Se recomienda a las mujeres que hayan cumplido 20 años que se realicen exámenes de los senos al menos una vez cada 1 a 3 años.
- Si tiene riesgo de cáncer de mama, se recomienda que se haga una mamografía una vez al año.
- Para las mujeres entre las edades de 45 a 74 años, hágase una mamografía cada 1 a 2 años.
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Además del examen de mamografía, también existe una técnica sencilla para encontrar cambios en la mama. Este método se conoce como BSE o autoexamen de mama. Según un comunicado del Ministerio de Salud, la EEB puede ayudar a detectar cambios en los senos. Entonces, ¿cómo es la técnica?
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Según lo publicado en la Dirección General de Prevención y Control de Enfermedades - Dirección de prevención y control de enfermedades no transmisibles, los Seis Pasos de la EEB para la Detección Precoz del Cáncer de Mama son los siguientes:
- Párate derecho. Esté atento a los cambios en la forma y la superficie de la piel de la mama, hinchazón y / o cambios en los pezones. ¿La forma de los senos derecho e izquierdo no es simétrica? No se preocupe, es normal.
- Levanta los brazos, dobla los codos y coloca las manos detrás de la cabeza. Empuje los codos hacia adelante y mire sus senos, luego empuje los codos hacia atrás y observe la forma y el tamaño de sus senos.
- Coloque las manos en la cintura, incline los hombros hacia adelante para que los senos cuelguen y empuje los codos hacia adelante, luego apriete o contraiga los músculos del pecho.
- Levante el brazo izquierdo y doble el codo de modo que su mano izquierda sostenga la parte superior de la espalda. Con las yemas de los dedos de la mano derecha, toque y presione el área del seno y observe todas las partes del seno izquierdo, hasta el área de la axila. Realice movimientos de arriba hacia abajo, movimientos circulares y movimientos rectos desde el borde del pecho hasta el pezón y viceversa. Repite el mismo movimiento en el seno derecho.
- Pellizque ambos pezones. Observe si sale líquido del pezón. Consulte a un médico si esto sucede.
- Tome una posición acostada, coloque una almohada debajo de su hombro derecho. Levanta los brazos. Observe el seno derecho y realice los tres patrones de movimiento como antes. Use las puntas de los dedos para presionar todo el seno hasta alrededor de la axila.
Según los expertos de la Fundación del Cáncer de Indonesia, la EEB debe realizarse entre 7 y 10 días después de la menstruación.
Si desea obtener más información sobre tumores o cáncer de mama o tiene problemas de salud, puede preguntarle al médico directamente en la aplicación. . Entonces, no dejes que aún no descargar solicitud si. Puedes preguntarle al médico, concertar una cita para recibir tratamiento en el hospital y comprar medicamentos sin tener que salir de casa.
