Salud

Debe ser de rutina, aquí hay 4 beneficios de donar sangre para la salud

. Yakarta: además de transportar y distribuir oxígeno a todos los tejidos del cuerpo, la sangre todavía tiene muchas otras funciones importantes. Por ejemplo, transportar nutrientes desde los intestinos a los tejidos corporales, regular y controlar la temperatura corporal y regular la distribución de hormonas.

Bueno, ¿te has preguntado alguna vez qué pasaría si el cuerpo de una persona careciera de sangre por varias razones? Sin lugar a dudas, la donación de sangre puede salvar la vida de todas las personas que la necesiten. Por lo tanto, para que las reservas de sangre sigan estando disponibles, las personas sanas no necesitan dudar en donar sangre.

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Beneficios de la donación de sangre

Son muchos los beneficios que se pueden obtener al donar sangre, especialmente para otras personas que la necesiten. Según la Cruz Roja Estadounidense, la donación de sangre de una persona puede salvar hasta tres vidas y se dice que es necesaria cada dos segundos.

Este puede ser el momento adecuado para difundir la bondad, así como para nutrir el cuerpo. Hay muchos beneficios para la salud que los donantes pueden sentir. ¿No lo cree? Los siguientes son los beneficios de la donación de sangre para las personas que donan sangre.

1. Detectar enfermedades graves

El proceso de donación de sangre debe pasar por varios procedimientos. Siempre que alguien quiera donar sangre, el procedimiento estándar es un análisis de sangre para detectar enfermedades graves. Llámelo VIH, sífilis, hepatitis B, hepatitis C, malaria. Esto es importante para anticipar la transmisión de la enfermedad a través de transfusiones de sangre. Este procedimiento también es una "luz amarilla" para que los donantes presten más atención a sus propias condiciones de salud.

2. Incrementar la producción de células sanguíneas

Los beneficios de la donación de sangre también pueden aumentar la producción de glóbulos rojos. ¿Cómo? Bueno, cuando dona sangre, las células sanguíneas disminuirán. Sin embargo, la médula ósea pronto producirá nuevos glóbulos rojos para reemplazar los perdidos. Este proceso tardará varias semanas. En otras palabras, alguien que dona sangre con regularidad, su cuerpo estimulará la formación de sangre nueva y fresca.

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3. Longevidad

Otros beneficios de la donación de sangre también pueden prolongar la vida. Porque según muchos estudios, hacer el bien puede hacer que una persona viva más. Las personas que son serviciales y desinteresadas pueden tener una vida más larga de unos cuatro años.

Según una investigación de la Mental Health Foundation, la donación de sangre también puede mantener la salud emocional de una persona. Ayudar a otros, como donar sangre, puede reducir los niveles de estrés para ayudar a eliminar los sentimientos negativos.

4. Mantenga la salud del corazón

La donación de sangre también es útil para mejorar el flujo sanguíneo y prevenir el bloqueo arterial. La donación de sangre con diligencia puede reducir el riesgo de ataque cardíaco en un 88 por ciento. No solo eso, la donación de sangre también puede minimizar el riesgo de cáncer, accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. Curiosamente, los beneficios de donar sangre también pueden estabilizar los niveles de hierro en la sangre.

No todos pueden ser donantes

Además de tener que pasar por varios procedimientos, la donación de sangre también tiene sus propios requisitos. Para poder donar sangre, el donante debe tener al menos 17 años y un máximo de 70 años. Mientras tanto, el peso corporal mínimo es de 45 kg, con una presión arterial sistólica por debajo de 180 y una presión arterial diastólica por debajo de 100, para personas con presión arterial alta.

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En cuanto a las personas que tienen presión arterial baja, la presión arterial sistólica / diastólica que se considera segura es de alrededor de 90/50. Además, los donantes también deben tener niveles de hemoglobina alrededor de 12.5-17 gramos (gramo) de hemoglobina por decilitro (dL), y no más de 20 gramos (gramo) de hemoglobina por decilitro (dL).

Además, también hay algunas personas con determinadas condiciones de salud a las que no se les permite donar sangre, como por ejemplo:

  • Tiene diabetes.
  • Tiene cáncer.
  • Los médicos no pueden donar sangre para determinadas enfermedades.
  • Tiene epilepsia o convulsiones frecuentes.
  • Tiene enfermedades infecciosas, como sífilis, hepatitis B / C, VIH.
  • Tiene un trastorno hemorrágico, como hemofilia.
  • Ha sido adicto a las drogas o al alcohol.

Esa es una discusión de todos los beneficios que se pueden sentir cuando alguien está donando sangre. Por lo tanto, sería bueno donar sangre con regularidad por su bien y el de los demás. Aun así, siempre presta atención a si estás entre los que pueden donar o no. No dejes que la sangre extraída se desperdicie porque estás incluido en la lista.

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Referencia:
S t. Mary's Medical Center. Consultado en 2021. Beneficios para la salud de la donación de sangre.
Healthline. Consultado en 2021. Los beneficios de donar sangre.