, Yakarta - Durante el ayuno, todo el que lo observa está obligado a contener el apetito por comer, beber e incluso el deseo de tener relaciones sexuales. El horario de actividades también ha cambiado por la necesidad de ajustar el horario de sahur para poder madrugar. Además, no está permitido tener relaciones sexuales durante el día, porque puede romper el ayuno. Esto confunde a muchas parejas sobre cómo determinar el momento adecuado para tener relaciones sexuales durante el ayuno. Si quieres saber la respuesta, ¡sigue leyendo la siguiente reseña!
El momento adecuado para tener relaciones sexuales
Mucha gente cree que tener relaciones sexuales durante el ayuno puede romper el ayuno. Esto se debe a que durante el ayuno uno debe resistir las tentaciones de los deseos mundanos, incluido el sexo. No solo eso, si usted y su pareja hacen "actividades de marido y mujer" cuando no hay comida o bebida, por supuesto que el cuerpo se debilitará mucho, por lo que será difícil realizar otras actividades.
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Entonces, ¿cuándo es el momento adecuado para tener relaciones sexuales en ayunas?
Si usted y su pareja quieren tener relaciones sexuales, es mejor hacerlo por la noche o unas horas después de romper el ayuno. Las horas estimadas son alrededor de las nueve de la noche porque le ha dado tiempo al cuerpo para digerir la comida entrante, de modo que el cuerpo se energiza y el contenido del estómago no se agita mucho. Además, a esa hora, todo el culto debería haberse completado.
Además, asegúrese de no tener relaciones sexuales cuando el ayuno sea demasiado tarde. Esto es para evitar interrumpir el sueño por la noche, lo que dificulta despertarse por la mañana. De hecho, el sahur es uno de los factores importantes para que el ayuno sea más fuerte para que las actividades diarias que se deben realizar no experimenten ningún obstáculo.
Beneficios de tener sexo
Tener relaciones sexuales no es solo dejar ir el deseo sexual. Esto se debe a que esta actividad tiene muchos beneficios para la salud siempre que se realice de manera segura. sexo seguro ), por lo que se puede hacer después de romper el ayuno. Lo más importante a tener en cuenta es configurar el reloj para hacerlo de manera que no interfiera con otras actividades, especialmente por la mañana.
Los beneficios de tener relaciones sexuales incluyen prevenir enfermedades cardíacas, dormir mejor, mejorar la función cerebral, prevenir el envejecimiento, ayudar a reducir el dolor, reducir el estrés, quemar calorías, fortalecer la resistencia y mejorar el estado de ánimo. estado animico ).
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Consejos para tener intimidad después del iftar
Aquí hay algunos consejos antes de tener relaciones sexuales en ayunas:
- Establezca la hora: recuerde que el sexo debe realizarse por la noche después de romper el ayuno.
- Acorte la duración: después de tener relaciones sexuales por la noche, mañana por la mañana todavía necesita despertarse por la mañana. Por lo tanto, trate de no llegar demasiado tarde o asegúrese de que usted y su pareja puedan despertarse por la mañana.
- Mantenga la ingesta nutricional: coma con moderación según sea necesario. Trate de satisfacer las necesidades nutricionales diarias, que van desde carbohidratos complejos, proteínas, grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales.
- Junub de baño: No olvides bañar a Junub después del sexo. Puede tomar un baño de junub antes del amanecer o antes de la oración del Fajr, para que el cuerpo vuelva a estar en una condición sagrada.
Cómo resistir el deseo sexual durante el ayuno
Teniendo en cuenta que el deseo sexual puede aparecer repentinamente e incluso aumentar en medio de las actividades de ayuno, se necesita un buen control. El aumento del deseo de tener relaciones sexuales durante el ayuno puede ser causado por las células sanguíneas del cuerpo que no obtienen muchos nutrientes, por lo que fluye más sangre al área genital. Bueno, usted y su pareja deben solucionar esto con los siguientes consejos:
- Minimiza el contacto físico. Por ejemplo, limitando el contacto físico con una pareja.
- Evite las conversaciones "protagonistas". Usted y su pareja a menudo pueden bromear diciendo que están inconscientemente en medio de una conversación que puede aumentar el deseo sexual. Por lo tanto, es una buena idea que usted y su pareja eviten "liderar" conversaciones mientras ayunan.
- Manténgase ocupado. Cuando el deseo sexual se vuelva tentador, desvíelo inmediatamente. Ni siquiera permita que aparezcan fantasías sexuales que tienen el potencial de invalidar el ayuno. Es mejor mantenerse ocupado con otras actividades para aumentar la recompensa durante el ayuno.
Ahora usted y su pareja saben cuál es el momento adecuado para tener relaciones sexuales en ayunas. Asegúrese de hacer todas las sugerencias dadas para que el culto de ayuno que dura solo un mes se vuelva más solemne. Además, también puede hablar antes de que comience el ayuno acerca de cómo establecer las horas para realizar esta "actividad de marido y mujer".
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