, Yakarta - El ejercicio tiene una muy buena función para la salud. Sin embargo, el deporte tiene sus propios riesgos. Por ejemplo, esguinces, que suelen ocurrir al realizar una actividad excesiva, de modo que los músculos se inflaman, desgarran o hinchan. Los esguinces suelen caracterizarse por hinchazón, dolor y piel enrojecida. Los esguinces generalmente ocurren en los tobillos, muñecas y nudillos.
En Indonesia, se ha convertido en un hábito cuando tienes un esguince, se cura con el tratamiento de una masajista. De hecho, los masajistas no pueden superar todos los esguinces. De hecho, el masaje puede empeorar la lesión. El masaje o el masaje se utilizan a menudo como método para tratar las partes del cuerpo lesionadas. El masaje no podrá curar la lesión, de hecho puede ralentizar el proceso de curación.
Cuando ocurre un esguince, los músculos y tendones, o el tejido conectivo que conecta los músculos con los huesos, se estiran. Debido al estiramiento, aparece una reacción inflamatoria. El daño que ocurre en la piel se ve solo en forma de azul o rojo. Los esguinces inflamados suelen causar un dolor insoportable.
El dolor puede desaparecer después de que un masaje sea cierto, pero debido a otras cosas. El cuerpo normal tiene su propio sistema de defensa. Cuando se masajea, la parte del cuerpo lesionada segrega una sustancia cuya función es localizar la parte del cuerpo afectada.
Es el efecto de estas sustancias lo que alivia temporalmente el dolor. Debido a que el dolor ha desaparecido, el masaje será fácil de hacer, incluso si es solo temporal. Una vez que desaparece el efecto del anestésico natural, el dolor que vuelve se vuelve aún mayor. Puede ralentizar el esguince.
Debido a la anestesia, el área lesionada se puede masajear, apretar y tirar sin causar dolor. Dañará enormemente la estructura y el tejido de los músculos, ligamentos y huesos. Sería mejor descansar la parte torcida para primeros auxilios, de modo que se reduzca la tensión. Si no se cura, consulte a un médico para realizar más controles.
El médico examinará el área torcida y la diagnosticará. Por lo general, a las personas que experimentan esguinces se les recomendará que descansen un rato. Luego, se comprime la parte torcida porque cuando ocurre la lesión, hay un desgarro en el vaso sanguíneo que hace que el vaso sanguíneo se salga, provocando hinchazón y dilatación que es una respuesta inflamatoria.
Después de eso, la pierna torcida se vendará para reducir la hinchazón. También se recomienda elevar la parte torcida para que sea más alta que el corazón. Sirve para reducir el proceso de hinchazón. Después de tres a cinco días, la parte hinchada se encogerá por sí sola. Para medicamentos, busque el consejo de un médico al respecto.
Por otro lado, el masaje y el masaje tienen una función relajante, lo que significa que cuando el cuerpo está cansado, tenso o cansado, se puede masajear. Esto es muy importante para los deportistas, porque un cuerpo cansado debe estar relajado. Aun así, tiene una regla, no se pueden mezclar diferentes tipos de aceite.
El masaje para un atleta debe ser realizado por un masajista deportivo r que ya tiene conocimientos básicos de anatomía y fisiología del cuerpo, conoce la función de un músculo, cómo funciona y la posición de los músculos en el cuerpo. Esto es muy importante porque el tipo de músculo que tiene un atleta varía, dependiendo del tipo de deporte que esté haciendo.
Esa es la discusión sobre permitir que los esguinces se lleven a un masajista. Si tiene una herida que no se cura, tenga un servicio de control de laboratorio que se pueda realizar en su hogar. La única forma es descargar solicitud en la App Store o Play Store.
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