, Yakarta - Cuando pierde la voz, esta afección suele ser causada por faringitis estreptocócica. La laringitis ocurre cuando la laringe (laringe) está irritada e inflamada. Puede irritar su laringe si hace demasiado ruido cuando tiene una infección.
La mayoría de los casos de laringitis son causados por una infección viral, como el resfriado común. Dentro de la laringe están las cuerdas vocales que cuando hablas, se abren y cierran suavemente. Cuando el aire pasa a través de las cuerdas vocales, hace que vibren y produzcan un sonido. Cuando las cuerdas vocales se hinchan, esto puede cambiar la forma en que el aire pasa a través de ellas y su voz.
¿Puede curarse a sí mismo?
La laringitis generalmente se resuelve por sí sola, pero a veces puede volverse crónica en el sentido de prolongarse. Para superar esto, debe tratar la inflamación y la irritación en la laringe.
Lo mejor que puede hacer para deshacerse del dolor de garganta es darle tiempo a sus cuerdas vocales para que descansen. Trate de no hablar en absoluto durante uno o dos días.
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Si debe hablar, hágalo en voz baja. Por lo general, esto funciona porque a menudo la irritación y la inflamación solo tardan en curarse. ¿Qué más se puede hacer para ayudar al proceso de curación del dolor de garganta debido a la pérdida de la voz?
- No susurres
En realidad, susurrar es más difícil para las cuerdas vocales que el habla normal. Cuando susurras, las cuerdas vocales se tensan. Esto puede ralentizar la recuperación.
- Usa analgésicos
Los analgésicos de venta libre lo harán sentir más cómodo. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides, como el ibuprofeno (Advil, Motrin) y el naproxeno (Aleve), pueden ayudar a reducir la hinchazón de las cuerdas vocales.
Necesita una recomendación de medicamentos para aliviar el dolor de garganta, puede preguntar a través de la aplicación. . Los médicos expertos en sus campos intentarán ofrecerle la mejor solución. Como, suficiente descargar a través de Google Play o App Store. A través de funciones Comuníquese con el médico puedes elegir chatear a través de Llamada de video / voz o Chat , en cualquier momento y lugar sin necesidad de salir de casa.
- Evite los descongestionantes
Por lo general, cuando tiene un resfriado, usará un descongestionante para aliviar un resfriado. Sin embargo, si su resfriado es causado por una faringitis estreptocócica, es mejor evitar los descongestionantes, que pueden secar la garganta y las fosas nasales.
- Incrementar el consumo de fluidos
La laringitis suele ser causada por una infección viral. Descansar y beber muchos líquidos lo ayudará a recuperarse lo más rápido posible.
- Beber agua caliente
El agua tibia, como el té, el caldo o la sopa, ayudará a aliviar la inflamación de la garganta. El té verde, que está lleno de antioxidantes, también puede ayudar al proceso de curación. Beba agua tibia cuatro o cinco veces al día, o más si es necesario para aliviar el dolor.
- Evite las bebidas con cafeína como el café y el té negro
Porque esta bebida puede provocar deshidratación.
- Haga gárgaras con agua salada
Agrega una cucharadita de sal a un vaso de agua tibia. La sal ayudará a curar el tejido irritado de la garganta. Intente hacer gárgaras con agua salada dos o tres veces al día hasta que el sonido vuelva a la normalidad.
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- Chupando caramelo
Los medicamentos para el dolor de garganta para la tos pueden aliviar el dolor de garganta. Chupar algo también aumenta la producción de saliva, lo que mantendrá la garganta húmeda. Intente comer dulces que contengan miel, que tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias naturales.
- Ducha de agua caliente
El vapor de una ducha caliente ayuda a humedecer las cuerdas vocales y calmar el dolor de garganta. Agregar un aceite esencial refrescante, como eucalipto, también puede ayudar. Aplique aceite esencial en sus palmas y frótelo.
