, Yakarta - Un estudio de Harvard dice que tener amistades sólidas en la vida puede ayudar a mejorar la salud del cerebro. Las amistades también lo ayudan a lidiar con el estrés, a tomar mejores decisiones en su estilo de vida y le permiten recuperarse más rápidamente de sus problemas de salud y enfermedades.
Las amistades también son importantes para la salud mental. Un estudio incluso recomienda pasar tiempo con amigos positivos que realmente cambia tu perspectiva para mejor. Entonces, ¿cuál es el problema con la amistad? Entonces que es eso círculo interno y la importancia de la amistad?
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La importancia del círculo interior
Algunas personas se sienten orgullosas de tener muchos amigos. Creen que esto indica popularidad, lo que los deja con más oportunidades abiertas. Sin embargo, a veces es mucho mejor tener un pequeño círculo de amigos o círculo interno , pero contiene personas en las que confías.
La cantidad no siempre significa calidad. No se trata de cuántas personas conoces, sino de lo cerca que estás de las personas que conoces. ¿A cuántos amigos eres leal? ¿En quién puedes confiar? Entonces, es mejor que tengas círculo interno que contiene las personas adecuadas y las personas en las que puede confiar y en las que puede confiar. La siguiente es una explicación de la necesidad de tener círculo interno ¡en amistad!
1. Vínculos más fuertes
Círculo interno significa que puede invertir tiempo en la relación que tiene con cada uno de sus amigos cercanos. Por ejemplo, si tiene dos amigos cercanos, puede hacer tiempo para reunirse con ellos al menos una vez a la semana.
Sin embargo, si tienes 15 amigos cercanos, es innegable que te sentirás abrumado al prestarles atención. Por supuesto, cuanto más tiempo pases con alguien, más cercano te volverás y más fácil será construir un nivel más profundo de confianza y afecto.
Una de las grandes tragedias de la era de Internet es que todo el mundo tiene una gran red, pero pocos amigos de verdad lo valen. Las páginas de las redes sociales te dan la ilusión de que conoces a mucha gente, pero solo a unos pocos amigos reales. Los verdaderos amigos son las pocas personas que se han unido a ti y han pasado suficiente tiempo juntos para ver lo bueno y lo malo de cada uno.
2. Apoyo en momentos de alegría y tristeza.
Cuando está pasando por un momento difícil en la vida, no muchas personas pueden ayudarlo. Aquí es cuando descubres quién es un verdadero amigo. Entonces, ¿de qué sirve tener tantos amigos si no puedes contar con ellos cuando los necesitas?
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Cuanta más gente tengas en círculo interno- usted, más débil será su vínculo con ellos. Por otra parte, círculo interno significa un vínculo más fuerte porque la relación es intensa.
Es esta intensidad la que hace círculo interno no te dejará cuando lo necesites. Por supuesto, no siempre es posible que tu amigo esté siempre ahí y listo para ayudar, porque todos tienen sus propios problemas.
3. No puedes confiar en todos
Seguro que has vivido algún incidente en el que alguien traicionó tu confianza. Es por eso que debes tener mucho cuidado con las personas a las que permites que entren en tu círculo de amigos.
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Círculo interno Ustedes son los que verán una parte de ustedes que la mayoría de la gente nunca conoce. Son las personas con las que habla sobre sus problemas. Saben cosas sobre ti que no todos los demás saben.
Para asegurarse de compartir su secreto con las personas adecuadas, necesita círculo interno cuidadosamente seleccionado. Si le resulta difícil escapar de las traiciones pasadas, intente consultar a un profesional a través de . Bien en También puede comprar medicamentos sin tener que ir a la farmacia. Vamos, descargar !
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