, Yakarta - Todas las mujeres que todavía están en su edad productiva deben experimentar la menstruación todos los meses. Aunque ocurre con regularidad, de hecho, no muchas mujeres saben lo que les sucede a sus cuerpos durante la menstruación. Al parecer, hay fases y cambios que ocurren en el cuerpo durante el ciclo menstrual.
Durante el ciclo menstrual, se producen cambios en el cuerpo femenino, especialmente en los órganos reproductores. Durante la menstruación, se desprende el revestimiento de la pared uterina, también conocido como endometrio previamente engrosado. El desprendimiento de esta capa se produce debido a la ausencia del proceso de fertilización del huevo. El revestimiento de la pared uterina que sufre desprendimiento está marcado por la descarga de sangre, que luego se conoce como sangre menstrual. Para que quede claro, mira la explicación sobre la menstruación y las fases por las que atraviesan las mujeres durante este período.
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Conociendo las fases de la menstruación femenina
Cada mujer puede tener un ciclo menstrual diferente. Este ciclo puede ocurrir entre 23 y 25 días, pero el ciclo menstrual promedio ocurre cada 28 días. Hay una serie de hormonas involucradas en el ciclo menstrual, incluida la progesterona, la hormona liberadora de gonadotropinas, la hormona luteinizante y la hormona estimulante del folículo.
En un período menstrual, se divide en 3 fases. ¡La siguiente es una explicación de las fases que ocurren!
1. Fase menstrual
Esta es la primera fase del ciclo menstrual que dura de 3 a 7 días. En esta fase, el revestimiento del útero se desprende, que luego produce sangre menstrual. La cantidad de sangre que sale puede variar, pero normalmente saldrá más sangre del primer día al tercer día de la menstruación.
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También en esta fase, las mujeres sentirán dolor o calambres en varias partes del cuerpo. Generalmente, el dolor aparece en la pelvis, piernas y espalda. El dolor que se siente al comienzo de la menstruación se debe a las contracciones de los músculos uterinos. Las contracciones provocan que el suministro de oxígeno al útero no sea uniforme, provocando calambres y dolor abdominal durante la menstruación.
2. Pre ovulación y ovulación
Después de la menstruación, ingrese a la segunda fase, a saber, la fase preovulatoria. Si anteriormente se desprendió la pared uterina, en esta fase la parte volverá a engrosarse. Este proceso ocurre porque se desencadena por un aumento de las hormonas que desempeñan un papel durante el ciclo menstrual. En esta fase también ocurre la ovulación, tener relaciones sexuales en este momento es muy recomendable para las parejas que planean tener un bebé en la familia. Esto se debe a que las posibilidades de fertilización son mayores durante el período de preovulación hasta el momento de la ovulación.
3. Antes de la menstruación
Al entrar en la tercera fase, es decir, la fase premenstrual, la pared uterina se engrosará. Esto sucede porque el folículo se ha roto y ha liberado un óvulo para formar un cuerpo lúteo. Después de eso, el cuerpo produce progesterona que hace que el revestimiento del útero se vuelva más grueso. Si la fertilización no ocurre hasta esa fase, puede comenzar a sentir síntomas premenstruales, también conocidos como síndrome premenstrual. Los síntomas que suelen aparecer son cambios emocionales, aumento de la sensibilidad, dolor de mamas, mareos, fatiga y flatulencia.
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Los ciclos menstruales pueden diferir de una mujer a otra. Si experimenta menstruación irregular, como menstruación durante más de 7 días o sin menstruación durante más de 3 meses, haga un examen al médico de inmediato para determinar la causa. Puedes usar la aplicación preguntar sobre los trastornos menstruales al médico. Transmitir los primeros síntomas de los trastornos menstruales a través de Llamada de video / voz y Chat . Obtenga información sobre la menstruación saludable de un médico de confianza. Vamos, descargar ¡ahora en App Store y Google Play!
