, Yakarta - Las manos frías son muy normales si el clima está en la temporada de lluvias, especialmente si pasas todo el día en una habitación fría. A continuación, presentamos algunas enfermedades que pueden ser la causa de las manos frías.
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1. Deficiencia de vitamina B12
La vitamina B12 funciona para mantener la salud de las células nerviosas, las células sanguíneas y ayuda a construir el ADN. Esta vitamina se encuentra en la carne, las aves, los huevos, la leche y otros productos lácteos. La B12 en sí misma es importante en la formación de glóbulos rojos, por lo que la falta de esta vitamina dará como resultado una disminución en la producción de glóbulos rojos, lo que causa frío en las manos.
2. Anemia
La anemia es una enfermedad cuando la cantidad de glóbulos rojos es menor que la cantidad normal. Esta enfermedad ocurre cuando los glóbulos rojos son deficientes en una proteína rica en hierro llamada hemoglobina. La hemoglobina es responsable de ayudar a la sangre a transportar oxígeno desde los pulmones al resto del cuerpo. Si su cuerpo no tiene suficiente hemoglobina para llevar oxígeno a sus manos, sus manos se sentirán frías.
Si tiene problemas de salud, comuníquese con su médico inmediatamente al . La comunicación con los médicos se puede realizar fácilmente a través de Chat o Voz / Videollamada . Vamos, descargar la aplicación ahora!
3. Síndrome de Raynaud
El síndrome de Raynaud es una afección causada por la reducción del flujo sanguíneo a ciertas partes del cuerpo, especialmente a los dedos de las manos o de los pies debido al estrechamiento de las arterias. Esta condición hará que el área que carece de flujo sanguíneo se sienta fría cuando está emocional y estresada.
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4. Problemas de circulación sanguínea
La mala circulación sanguínea hará que las manos se enfríen. Esto ocurre cuando la capacidad del corazón para bombear sangre se reduce en todo el cuerpo. Esta condición puede ocurrir en alguien que sufre de bloqueo de colesterol en las arterias en grandes cantidades.
5. Diabetes
Cuando el cuerpo se siente frío, esta condición puede ser una señal de que alguien tiene diabetes. La razón es que la hormona insulina que se encarga de absorber el azúcar en el cuerpo puede aumentar la temperatura corporal. Entonces, si el cuerpo no produce suficiente insulina, la temperatura corporal disminuirá automáticamente. Esta condición se conoce como resistencia a la insulina, que puede provocar un descenso de la temperatura corporal y manos frías.
Al parecer, algunas personas nacen con una temperatura corporal baja, que es inferior a 37 grados centígrados. También puede hacer que la piel y las manos se sientan constantemente frías todos los días. Con una temperatura corporal baja, automáticamente las personas que te rodean también pueden sentir la sensación de frío cuando te tocan accidentalmente. Las personas con temperaturas corporales bajas también tienen menos probabilidades de sentir frío que otras personas. Para evitar que esto suceda, ¡tenga siempre lista ropa de abrigo donde quiera que vaya!
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De hecho, las manos frías pueden ser una señal de que padece varios problemas de salud. Además, fumar también puede causar el estrechamiento de los vasos sanguíneos y la acumulación de placa en las arterias. Como resultado, los vasos sanguíneos se estrecharán debido a la placa, de modo que se reduce el flujo sanguíneo a todas las partes del cuerpo. Para evitar que esto suceda, siempre cuide su salud llevando una dieta nutritiva balanceada y viviendo un estilo de vida saludable, ¡de acuerdo!
