, Yakarta - Debes haber tenido una pelea ocasional con tu pareja, desde cosas triviales hasta cosas bastante serias. Sin embargo, ¿alguna vez su pareja eligió no hablar e ignoró su presencia cuando estaban peleando? Él escucha de lo que estamos hablando, pero elige ser indiferente y estar ocupado haciendo sus propias actividades. Acciones como esta son una forma de trato silencioso , y está claro que este acto es muy molesto e inmaduro.
No solo en las relaciones amorosas, esta acción también puede darse en casi todo tipo de relaciones. Ya sea entre madre e hija, compañeros de trabajo o en amistad. Esta acción puede ser una reacción rápida a una situación en la que una persona se siente enojada, frustrada o demasiado abrumada para lidiar con un problema.
Si la tensión ha pasado, entonces trato silencioso también pasará. Trato silencioso a veces puede ser una forma de abuso emocional cuando una persona lo usa para controlar y manipular a otra. Claramente, puede tener un gran efecto en la autoestima de quienes son víctimas de ella.
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Entonces, ¿cuál es la razón por la que alguien lo hace? ¿Cómo afecta la acción? trato silencioso a las relaciones? ¿Esto resuelve el problema o lo empeora?
La razón por la que la gente hace un trato silencioso
Hay varias razones por las que las personas actúan trato silencioso , entre otros:
- Evitarte a ti mismo. En algunos casos, las personas permanecen en silencio en una conversación porque no saben qué decir o quieren evitar conflictos.
- Cómo comunicarse. Una persona puede usar esta acción si no sabe cómo expresar sus sentimientos pero quiere que su pareja sepa que está molesta.
- Castigo. Si alguien usa el tratamiento silencioso para castigar a alguien o ejercer control o poder sobre él, esta es una forma de abuso emocional.
¿Qué efecto tiene en una relación?
En la mayoría de los casos, tomar esta acción para resolver el conflicto no es la mejor manera de hacerlo. Lanzamiento Noticias médicas hoy , hombres y mujeres tienen la misma tendencia a hacer esto. Para evitar esto, la comunicación clara es esencial para una relación sana. La razón es que esta acción puede hacer que una de las partes no tenga la voluntad de resolver el conflicto de la manera correcta.
Cuando una persona quiere hablar sobre un problema pero la otra se retrae, esto puede generar emociones negativas como la ira. También se informó que las personas que se sentían abandonadas tenían niveles más bajos de autoestima, propiedad y significado en la vida.
Por lo tanto, trato silencioso puede tener un impacto en la salud de una relación, incluso si la persona silenciosa en realidad solo está tratando de evitar el conflicto. Alguien con una pareja que a menudo lo hace trato silencioso Por lo general, es más probable que continúen con la disputa porque no han tenido la oportunidad de discutir su queja en profundidad.
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¿Cuándo puede considerarse violento el trato silencioso?
Antes de considerar que esta acción está en el ámbito de la violencia emocional, primero debe identificar la situación más profundamente. A veces, el silencio puede ser lo mejor para evitar que ambas partes digan cosas de las que luego se arrepentirán. Una persona también puede estar haciendo esto por primera vez, especialmente cuando no sabe cómo responder y expresar sus sentimientos.
Acción trato silencioso puede convertirse en abuso emocional cuando:
- Una de las partes intenta herir a la otra con el silencio.
- El silencio se prolongó durante mucho tiempo.
- El silencio solo terminó cuando ellos decidieron eso.
- Hablan con otras personas pero no con sus parejas.
- Buscan el apoyo de otros para sus acciones.
- Usan el silencio para culpar a su pareja y hacerlos sentir culpables.
- Utilizan el silencio para manipular o intentar cambiar el comportamiento de los demás.
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Si siente que su pareja o alguien más le está haciendo esto y no sabe cómo actuar, puede hablar sobre esto con un psicólogo en primero. El psicólogo escuchará todas tus quejas e intentará darte los mejores consejos para que tu problema se resuelva adecuadamente. Llevar smartphone usted y utilice la función de chat para hablar con los mejores psicólogos clínicos, en cualquier momento y en cualquier lugar.
