Yakarta: al entrar en la pubertad, los adolescentes suelen experimentar varios cambios físicos, como el crecimiento de vello en las axilas y el pubis, agrandamiento de los senos en las adolescentes y crecimiento de la nuez de Adán en los adolescentes. No pocas veces también el problema del olor corporal que experimentan los adolescentes, ya que en la pubertad los niveles de hormonas andrógenas en el cuerpo aumentan.
En realidad, es normal tener olor corporal o bromhidrosis, porque el cuerpo tiene millones de glándulas sudoríparas. Aunque todo el mundo tiene un olor corporal diferente, no debe preocuparse demasiado porque el problema del olor corporal se puede resolver de varias formas sencillas. Escuche la siguiente discusión, ¡sí!
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He aquí cómo superar el olor corporal de los adolescentes
Si usted o su adolescente experimentan un olor corporal, no debe entrar en pánico. Aquí hay algunas formas efectivas de lidiar con el olor corporal:
1. Aplique desodorante después del baño
Esta es la forma más fácil de lidiar con el olor corporal. Use desodorante que contenga antitranspirante después de cada ducha, en ambas axilas. No olvide afeitarse las axilas con regularidad, para permitir que el sudor se evapore más rápido y no cause olor corporal.
2. Siempre manténgase limpio
Báñese al menos dos veces al día o más cuando el día sea caluroso o haya mucha actividad. Este buen hábito puede eliminar el sudor y reducir la cantidad de bacterias en la piel. Al limpiar a fondo su cuerpo, especialmente las áreas propensas a sudar, puede reducir o eliminar el olor corporal.
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3. Use jabón antibacteriano al bañarse
Al bañarse, puede intentar limpiar el cuerpo y los pliegues de la piel con jabón antibacteriano, para eliminar el olor corporal. Busque jabones que tengan la palabra 'antibacteriano' escrita en el empaque, que también son adecuados para su tipo de piel.
4. Seque su cuerpo
Después del baño, es importante secar inmediatamente el cuerpo correctamente. Asegúrese de que la zona sudorosa de la piel esté completamente seca. Esta es una de las formas más efectivas de deshacerse del olor corporal que es importante conocer. Esto se debe a que las bacterias que causan el olor corporal tienen más dificultades para multiplicarse si la piel está seca.
5. Use ropa que absorba el sudor
Para superar el problema del olor corporal, se recomienda elegir ropa que se adapte a las actividades que realiza. Debido a que Indonesia es un país tropical donde la temperatura tiende a ser alta, use ropa que pueda absorber bien el sudor, como el algodón.
6. Reducir la comida picante
Los alimentos picantes como el curry o las cebollas pueden desencadenar el mal olor corporal. Esto se debe a que los alimentos picantes pueden aumentar la temperatura corporal, lo que facilita la sudoración. Si sudas con facilidad, por supuesto, también aumenta la posibilidad de experimentar olor corporal.
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7. Bicarbonato de sodio como desodorante natural
El bicarbonato de sodio se puede utilizar como sustituto de los desodorantes naturales, ¿sabe? Esto se debe a que esta mezcla para pasteles es útil para neutralizar ácidos y bases, de modo que pueda eliminar el olor corporal. Otra ventaja es que el bicarbonato de sodio no mancha la ropa como los productos desodorantes antitranspirantes que se venden en el mercado.
Éstas son algunas de las formas en las que se puede intentar superar el problema del olor corporal. Si después de probar estos diversos métodos, el olor corporal aún no disminuye, debe consultar inmediatamente a un médico. Para hacerlo más fácil, puedes descargar solicitud hablar con un médico en cualquier momento y lugar.
