Salud

¿Hacer estas 4 cosas cuando el asma recae en público?

Yakarta: para los pacientes, los ataques de asma pueden aparecer en cualquier momento y en cualquier lugar. Si la víctima se olvida de traer un inhalador para tratar el asma, esta enfermedad será difícil de curar. Entonces, ¿qué pasa si ocurre esta condición? ¿Hay pasos que se puedan tomar como primeros auxilios? La respuesta está ahí. A continuación, presentamos algunos primeros auxilios que se pueden realizar cuando el asma reaparece en el momento inadecuado.

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Haga esto cuando el asma recaiga en público

Los ataques de asma que se producen repentinamente no solo provocan pánico en el paciente, sino también en las personas que lo rodean. Si conoce a alguien que tiene un ataque de asma en un lugar público, aquí hay algunos primeros auxilios que puede hacer:

1.Siéntese erguido

Cuando los síntomas del asma aparezcan repentinamente, detenga la actividad inmediatamente y siéntese derecho. Una posición del cuerpo erguido puede hacer que respire más libremente. Evite acostarse o encorvarse, ya que esto puede bloquear más las vías respiratorias y hacer que los síntomas empeoren.

2.- toma un respiro

Tomar respiraciones profundas y largas es uno de los pasos para superar el asma. Los ataques de asma causarán un desequilibrio en los niveles de oxígeno y dióxido de carbono que interfieren con el flujo sanguíneo al cerebro. Si no se controla, los pacientes pueden experimentar una disminución de la conciencia debido a la falta de suministro de oxígeno en el cerebro. Respirar profundamente puede estimular el equilibrio de oxígeno y dióxido de carbono en el cerebro.

3 mantén la calma

Cuando experimenta un brote de asma, lo más seguro es mantener la calma y no entrar en pánico. Puede respirar lentamente, para no respirar demasiado rápido. Intente aflojar la ropa ajustada para que la frecuencia respiratoria no se vea obstaculizada y sea más cómoda. Si usa un cinturón, nunca está de más aflojarlo temporalmente hasta que llegue la ayuda.

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4. Evite los desencadenantes

Se puede superar el asma evitando los desencadenantes. Por lo tanto, los pacientes deben saber qué materiales o sustancias pueden desencadenar la reaparición de los síntomas. Algunos de estos alérgenos suelen ser el polvo, el humo del cigarrillo o el olor acre de los productos químicos. Si ya lo sabe, evite una serie de factores desencadenantes, sí.

Si las sibilancias, la tos o la falta de aire empeoran después de seguir algunos de los pasos sugeridos, lleve inmediatamente a la persona al hospital más cercano. No lo tome a la ligera, porque los síntomas del asma que no se controlan pueden provocar la muerte. Para las personas con esta afección o alguien que tenga antecedentes de asma, no olvide llevar su medicamento a donde quiera que vaya.

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¿Cuáles son los signos de un ataque de asma?

El asma es un trastorno que se presenta en el tracto respiratorio. Uno de los síntomas que se siente es la dificultad para respirar acompañada de sibilancias. La reaparición de los síntomas de inmediato suele desencadenarse por la exposición a la caspa de los animales, el polvo, el humo del cigarrillo y el aire frío.

Es mejor reconocer los primeros signos de un ataque de asma para evitar que la afección empeore. Aunque los signos iniciales de un ataque de asma no suelen ser demasiado graves, aún necesita tratamiento para que su estado de salud vuelva a ser óptimo. Estos son algunos de los primeros signos de un ataque de asma que debe conocer:

  1. La frecuencia de la tos aumenta, especialmente por la noche.
  2. Dificultad para respirar más frecuente.
  3. Sentirse cansado todo el tiempo.
  4. Sibilancias o tos con esfuerzo.
  5. Se irrita más fácilmente o se pone de mal humor.
  6. Signos de la gripe, como estornudos, congestión nasal o dolor de garganta.
  7. Trastornos del sueño.

Los ataques de asma pueden escalar rápidamente. Por este motivo, es muy importante realizar un tratamiento temprano y preparar los medicamentos necesarios para tratar esta afección.

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Referencia:
aacai.org. Consultado en 2020. Ataque de asma.
Mayo Clinic. Consultado en 2020. Ataque de asma.
WebMD. Consultado en 2021. Ataque de asma.
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