Yakarta: el dolor de garganta es una enfermedad que no debe tomarse a la ligera. Se caracteriza por dolor o picazón en la garganta que reducirá la función de la garganta para tragar o hablar al tragar o hablar. La voz puede volverse ronca e incluso perderse o apagarse.
Cualquiera puede contraer faringitis estreptocócica, según datos de la Escuela de Medicina de Harvard, los niños de entre 5 y 15 años tienden a contraerla con más frecuencia. Pero no se equivoque, los adultos también son susceptibles a esta enfermedad.
El dolor de garganta puede causar tos, fiebre, secreción nasal, estornudos, dolor, dolor de cabeza, náuseas o vómitos. La causa de la faringitis estreptocócica es una infección bacteriana o viral.
El dolor de garganta puede agravarse por el tipo de alimento consumido, que incluye:
1. Alimentos ácidos
Debe evitar los alimentos que contienen ácidos y cítricos como tomates, naranjas, toronjas, limas y limones. El ácido de estos alimentos puede irritar y causar dolor de garganta. En lugar de comer frutas que contengan ácido, elija frutas que puedan aliviar su garganta, como plátanos, melones o kiwis. Si necesita vitamina C, puede consumir jengibre.
2. Comida picante
La comida picante, que es la favorita de la mayoría de los indonesios, resulta ser un alimento que causa dolor de garganta. Este ingrediente alimenticio proviene de salsa picante, chile en polvo, nuez moscada, curry, pimienta y clavo. Estos alimentos picantes pueden agravar el dolor de garganta. Si se ve obligado a comer alimentos picantes, debe reemplazar los ingredientes con jengibre y ajo. Según un estudio publicado en 'Avances en la terapia' En 2012, el ajo fue eficaz para reducir los dolores de garganta y los resfriados y acelerar la curación. El ajo y el jengibre también previenen los resfriados.
3. Alimentos sólidos
Los alimentos duros y de textura gruesa, como las verduras crudas o el pan crujiente, pueden causar dolor de garganta al frotar los alimentos contra la garganta. Bueno, para evitar esto, debes elegir alimentos fáciles de tragar y blandos, como queso, sopa, huevos duros, puré de papas, helado o cereales. También puede ablandar la comida antes de comerla.
4. Comida grasosa
Además de la comida picante, a los indonesios también les gusta comer alimentos grasos, como los fritos. Esta comida aceitosa no debe consumirse si tiene faringitis estreptocócica. O si está sano, no debe comer alimentos que contengan exceso de aceite porque muchos estudios de salud no lo recomiendan. Además del colesterol, el acné, la hipertensión, la obesidad y las enfermedades cardíacas son efectos negativos del aceite.
Además de los alimentos que causan dolor de garganta, esta enfermedad también puede provenir de los cigarrillos, el alcohol o la cafeína. Bueno, para evitar esto, debe lavarse las manos con diligencia después de salir del baño, antes de comer, usar una máscara cuando viaje y usarla. alcohol en gel que contiene alcohol para prevenir la propagación de gérmenes.
Si su dolor de garganta empeora, hable con su médico de inmediato. para recibir tratamiento. Hay muchos médicos a los que puede contactar a través de Videollamadas, llamadas de voz, y Chat. Además, ahora también tiene su característica más nueva, a saber Servicio de laboratorio. que le permite elegir directamente un paquete de análisis de sangre y también determinar el horario, la ubicación y el personal Laboratorio que llegará al destino. Resultados Laboratorio más tarde, puede verlo usted mismo de inmediato en la aplicación .
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