, Yakarta - Un tipo de enfermedad que puede atacar es la gota. Esta condición ocurre debido a la inflamación de las articulaciones. La gota puede desencadenar síntomas que aparecen repentinamente, en forma de dolor e hinchazón en las articulaciones. Los niveles altos de ácido úrico que provocan inflamación pueden desencadenarse por muchas cosas.
La gota puede afectar cualquier articulación del cuerpo, pero ocurre con mayor frecuencia en las articulaciones de la punta de los dedos de los pies y de las manos, muñecas y rodillas. El aumento de los niveles de ácido úrico en el cuerpo a menudo se produce debido al consumo de alimentos con altos niveles de purina, como vísceras, carnes rojas y mariscos, trastornos metabólicos, la influencia de enfermedades, como enfermedad renal y enfermedad de la tiroides, efectos secundarios de largo -medicación de término, al alcoholismo. Entonces, ¿cómo solucionarlo? ¡Mira la explicación a continuación!
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Superar la gota naturalmente
Desafortunadamente, la gota no se puede curar por completo. Sin embargo, es necesario tomar medicamentos para controlar los síntomas y reducir el dolor que aparece. La gota requiere un tratamiento médico adecuado, por lo que no es fácil que reaparezca o aumente. Además, también puede apoyar el tratamiento utilizando ingredientes naturales.
De hecho, existen varios tipos de ingredientes naturales que pueden usarse para tratar la gota. Se dice que el uso de ingredientes naturales acompañado de cambios en el estilo de vida es eficaz para controlar los síntomas de la gota. ¡Aquí están los tipos de ingredientes naturales que pueden usarse para aliviar la gota!
- Frutas y vegetales
Una forma natural de lidiar con la gota es comer ciertos alimentos. Los tipos de alimentos que se deben consumir para controlar los niveles de ácido úrico son frutas y verduras ricas en vitamina C. Se dice que el contenido de esta vitamina ayuda a reducir los niveles de ácido úrico en el cuerpo.
Tipos de frutas que se pueden probar para reducir los niveles de ácido úrico, como guayaba, naranjas, kiwi, mango, papaya, piña y sandía. Para las verduras, puede intentar consumir espinacas, coliflor, brócoli, papas, tomates y pimientos.
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- Jengibre
El jengibre es conocido como un tipo de alimento que puede ayudar a aliviar las articulaciones. Aparentemente, estos alimentos también pueden ser un remedio natural para la gota. El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que puede aliviar el dolor y las molestias debidas a la hinchazón provocada por el ácido úrico. Puede consumir jengibre bebiendo agua hervida o haciendo té de jengibre.
- Cúrcuma
Además del jengibre, el ácido úrico también se puede superar con cúrcuma. Esto se debe al contenido de curcumina en la cúrcuma como antiinflamatorio que puede tratar el dolor articular debido a la gota.
- Agua
Se ha demostrado que consumir suficiente agua ayuda a prevenir problemas de salud, uno de los cuales es la gota. El agua puede ayudar a eliminar el exceso de ácido úrico del cuerpo, uno de los cuales es a través de la orina. De esa manera, se puede prevenir el riesgo de acumulación de ácido úrico en el cuerpo.
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Aun así, la gota, que en realidad está empeorando, no debe tomarse a la ligera. Inmediatamente haga un examen al hospital o pregúntele al médico a través de la aplicación. . Es más fácil contactar al médico a través de Video / llamada de voz y chat , en cualquier momento y lugar sin necesidad de salir de casa. Obtenga información sobre salud y consejos para una vida saludable de médicos de confianza. Vamos, descargar ¡ahora en App Store y Google Play!
